mój kolega

Mój kolega ma pewien problem, a mianowicie lewa część klatki jest duzo wieksza od prawej ( patrzac z góry jest 1 cm różnicy ). Jak to wyrównać ?? Jak z tym walczyć ?? Da sie to jakos "wyleczyć" ??

Mój kolega chce wysłać z POlski jakieś Suple do Angli bratu tylko nie wie ile wyjdzie przesyłka może wiecie??? I czy to się opłaci w ogóle???

Witam,mam pytanie dotyczące brania kreatyny i białka.Do tej pory brałem jedynie białko,dzisiaj zacząłem brać kreatynę,i moje pytanie brzmi: czy można brać kreatynę i białko jednocześnie? Mój kolega mówił,że 2 godz od wziecia kreatyny można brać białko,tak jest ?

Mam ważne pytanie!! Mam 12 lat Mój Kolega który Też ma 12 lat bierze czasami odzywki... Proponował mi ale ja nie wiem? Chce miec mięsnie... Moja mam mówi że to jest złe że nie można brać a wszyscy inni że to dobre... powiedzcie mi czy moge brać w wieku 12 lat odzywki czy to mi zaszkodzi?;/

Hej, mój kolega kupił metanabol firmy machmeds laboratories jednak nie możemy znaleźć żadnej informacji na jej temat. Czy ktoś zna tą firmę? Dołączam zdjęcia. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-11-24 19:38:18

Cześć mam sprawe otóz mój kolega (zna sie troche na rzeczy ) doradził mi żeby glukoze dodawać do kreatyny jedynie po treningu . co wy o tym sądzicie

witam, mam pytanie. Ostatnio sprzeczalem sie z kumplem w sprawie łaczenia metki i prolo. wg. mnie cykl mozna zaczac od samej metki a po tyg np dorzucic prolo. Moj kolega twierdzi na odwrót ze trzeba zaczynac odrazu łączac metke i prolo. Co wy o tym sadzicie? Licze na szybko odpowiedz.

czesc wam moj kolega bral dece i nic mu nie poszlo 2 bral i poszlo mu za duzo jak to jest nie wiem czy kupic ta dece bo made miec naprawde tanio. pozdrawiam koras

Witam, mój kolega chce zacząć ćwiczyć, ma trochę zbędnego tłuszczyku :D będzie ćwiczył w domu, ma sztangielki, drążek i ławeczkę (prost, skos -). Domyślam się że najlepszy trening na początek to FBW z własną masą ciała, jakie ćwiczenia miał by wykonywać? możecie napisać jakiś plan ? Pozdrawiam :)

Siemka Mam mały problem. Mierze 161cm a skacze 120cm wzwyż nie potrafie skoczyc wyżej a wiem ze sie da mój kolega przy takim wzroście skacze 135cm a ja nie umiem skoczyc 125cm. Jak poprawić wyskok? Wiem że moge skakac wyżej. Pomocy !

"Zdrowotne aspekty treningu siłowego" oraz ABC zdrowego odżywiania Zapraszam wszystkich zajęcia bede prowadzic ja oraz Grzegorz Zydek dietetyk "mój kolega" Pisał kiedys art do FA odpowiemy na wszystkie pytania ;)

Moj kolega trenuję 3lata biegi długie i chce wziąć TCM lub mono.Bedzie miał siłownie 2x w tygodniu pozostałe 5 to wytrzymałość.Ma 16 lat 1,82m i 74kg. I moja koleżanka również trenuję biegi długie i chce wziąć BCAA na wytrzymałość ale ma 14lat I zastanawia sie czy powinna.

WItam!! Mój kolega jest cukrzykiem(bierze insuline w zastrzykach) i chce wziąść kreatyne. Czy nie ma rzadnych przeciwskazań i jak najlepiej to połączyć?? Chyba najlepiej by było zastrzyk insuliny i odrazu krreatynka?? Pozdrawiam

Mój kolega chce sie dowiedziec czy sa jakies sposoby aby złamać noge. Ocet nie dziala bo kosc sie wygina, a co z denaturatem ?? Z całej siły nie chce walic bo sie boji :P Mówi ze to pilne bo sie w coś wplątał i to jest jedyny ratunek.

Mój kolega ma problem bo nie ma siłowni i o to pytanie jak ma ćwizyć ile serii np. pompek brzuszkow przysiadow tak tylko zeby sie wzmocnił i byc moze troszke wyrzexbil mowie troszke bo biceps to napewno se powiekszy :D/// Prosze was dajcie jaką rade? Sog za prace!!!

Witam na Forum....ChCiałbym prosiś o rade...Zakupił Mój kolega 5 strzałów Omena i 100mety...jak to brać...jechał juz na odzywkach jezeli to coś pomorze...prosze o rady specjalistów..opinie wynagradzam SOGami..pozdro600

jest taka akcja że mój kolega 19 lat,zjadł 300 tab maty bez jakiej kolwiek przerwy!!!strasznie mu sutki wy***ało(ginekomastia):)na wątrobe nic nie mówił prócz tego ze po wypicu 2 lub 3 piw wymiotuje żółcią!!

Siema ! Mój kolega nie moze zabardzo wyciskac na sztadze bo jak tylko troche poćwiczy zaczyna go bolec głowa a dokałdniej tylna czesć głowy.... Przypodnoszeniu czuje jakby mu sie cieśnienie zwiekszało w tej czesci glowu, a po chwili czuje mocny ból... Co to moze byc ??

elo kupiłem sobie matrixa firmy olimp... Mam pytanie, o jakiej porze najlepiej jest spozywac te koktajle? czy przed treningiem czy po treningu? moj kolega bral przed i miesnie mu strasznie rozwalilo... heh no to jak ? 3 razy dzienie? 2? przed czy po treningu? z gory dzieki za odp:)

mam pytanie. obecnie mam 14 lat chodzę na siłownię 2 miesiące, wczoraj mój kolega powiedział mi, ze wczesne wyciskanie na ławce, i jakiekolwiek ćwiczenia zaszkodzą mojemu kręgosłupowi z powodu wieku i potem gdy bede miał 40 lat beda problemy. czy to prawda