mzb

hahaha - w tym wieku to kolorowo nie wyglada i nie zapowiada sie ciekawie na starosc.... a może tylko przemeczony byles? tak czy inaczej cos na libido polecam np. mzb + prawdziwy tribulus

Romus, są oczywiście środki obniżające tonus mięśni szkieletowych, nazywane lekami kurraryzującymi, ale to chyba 'przerost formy nad treścią' i nie wiem, jak ich stosowanie odbije się na progresji siły i masy. Może wypróbuj najpierw coś prostego i lżejszego - wysokich dawek magnezu, cynku i witaminy B6. Np. tak: 1-2 kaps Chela Mag forte i 50 mg [...]

Białko; Olimp x5 protein Spalacz; Thermo Stim NitroBolon II powder Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna; A kreatyna mono czy jabłczan ? Łapcie panowie po sogu ;] Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-07-27 20:02:57

na cykl redukcyjny, 'szlifujący' niejako sylwetkę, czy nawet w połaczeniu z kreatyną dobry pomysł. myslę,że hmb i mzb możesz sobie sprawić Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-24 16:18:08

chyba wypróbuje ten specyfik :D trek najlepiej i najkorzystniej wychodzi :D zmieszam z MZB czyli powinno ładnie współgrać . 25 zł to nie dużo a nuż pomorze :D pozdrawiam dziękowac sogi za pomocne opisy :)

Kupiłem Gainer, Kreatynę oraz Chela MZB, Vita-min oraz gold omega-3. Teraz mam pytanko - ponieważ ćwicze ok 20.30 jak mam przyjmować kreatynę i gainera? po treningu czy przed a może rano? Dziękuje z góry!

Olać sprawę, bo ZMA apteczne się już od dawna nie opłaca, ZMA Now Foods 39zł za 30dni suplementacji, MZB Olimpa nie wiele droższe itd.

mzb\zma to mineraly cynku i magnezu oraz wit b6 owe substancje mozna brac nie zaleznie od wieku dla jakiej kolwiek argumentacji wystepuja np w normalnym pozywieniu

Możesz brać. nie zaszkodzi, niewiele pomoże ale spać będziesz lepiej. zamiennikiem jest chela mzb olimpu, popatrz co taniej wyjdzie zdr

100g kaszy zawiera prawie tyle samo magnezu co kapsulka mzb z olimpu co do cynku to jest go mniej a tak w zsadzie podajac przyklad kaszy nie chcilame na sile porownywac ilosci mineralow ale zwreocic uwage, ze zarowno cynk magnez czy witaminy z grupy B szeroko wystepuja w zdrowej zywnosci wiec jak ktos sie zdrowo odzywia (niezaleznie od wieku) to [...]

Z proszków to brałem jeszcze witamin z olimpla, omega3, mzb na noc po treningu oraz arthoblock forte 2x dziennie.

zamiast tribulusa wrzuc zma/mzb/, zreszta trochę z tego chaosu w jaki opisujesz swoje propozycje czy przemyślenia wyłania sie niejako chaos w zakresie odżywiania i w związku z tym niemozliwe jest raczej wyciągnięcie wiele z suplementacji. jakbym mial w takiej sytuacji wybierac to z nawet kulejąca nieco/ale tylko nieco/ dietą i odzywka zapełniająca [...]

Apteczne oczywiscie ze tak jak sie nie ma papu na np. MZB lub tez cynk plus magnez z Olimpu.

[...] nie są Ci potrzebne dodatkowo duże dawki witamin, to należałoby się zastanowić czy jest w ogóle sens wrzucać do suplementacji jakiekolwiek z kaps. dorzuć jakieś owoce do posiłków i uwierz że w tym wypadku, będzie to w zupełności wystarczający zabieg. Co do zma to polecam mzb olimpowskie, ewentualnie kombinacje cynk, magnez we własnym zakresie.

Bierz Multi Pack Treca, o przyswajalność bym się nie bał, bo są to witaminy robione pod sportowców więc na pewno jest z nimi ok. Co do tego ZMA to brałbym MZB Olimpa składowo i cenowo dobrze to wygląda.

clout jak najbardziej ok. A co do bodyoctane to droga zabawka wolalbym ta kase przeznaczyc troche innaczej :zma/mzb+omega +bialko+bcaa +dodatkowy stack itp/ Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-04-03 14:53:28

[...] z tych co napisałeś. Mono jak mono, każda dobra. 2. Jaki suplement warto zakupić do kreatyny tzn. co się może najbardziej przydać. Do cyklu dokup carbo, witaminy, chela-mzb Olimpu. 3. Czy musze całkowicie wyeliminować z diety mleko. Pytam bo codziennie na śniadanie jem płatki z mlekiem. Nie musisz. Ja też jjem codziennie płatki z mlekiem 4. [...]

Tam jest Cynk , Witamina b6 i Magnez i niby czemu nie mozna brac ponizej 21 roku zycia witaminy i minerałów ?? Tak to są same minerały tylko nie wierz w Reklamy że ci poziom testosteronu podniesie nie mniej jednak " Cynk pomaga organizmowi wykorzystać testosteron, będący głównym hormonem wzrostu masy, a brak cynku może spowodować spadek IGF, [...]

Kazdy reaguje inaczej na pewne srodki. Shotgun/Nono + mono/jabl MZB olimpa Dieta

może byc takie dawkowanie; choc robiłbym na twoim miejscu juz cykl na samym cp; a ew. probował uzupelniac conieco ew. z innego "kierunku"; np. mzb, bcaa, hmb