SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mzb

Czy chodziło Ci o: "mb"?

  • Wszystko nowe, tanio sprzedam 2x Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Olimp Chela MZB Sport Formula - 60 kap. 2x Olimp Garlicin - 30 kap. Nutrend Flexit drink - 400 g Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. gg;6349962

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-01-01 23:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja pod SW 6x/tyg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam nadzieje że pomożecie mi w ułożeniu suplementacji, doradzili czy coś dodac/zmienić. Mam 21 lat, na siłowni staż to ciągłe 3 lata, SW w kratke. Ostatnie 12tyg leciałem 3xSW+2xsiłka. I te 3 miesiące także miałem przerwe od kreatyny. Teraz 10dni totalnej regeneracji, i od nowego roku (jutra) chce zrezygnowac z siłki na rzecz 6xSW w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-01-02 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Chela MZB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie dotyczące tego suplementu: Olimp Chela MZB. Chciałbym się dowiedzieć na czym to polega i czy w moim wieku można/opłaca się tego supla brać. Z góry dzięki! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 15 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel cyklu: Siła, masa, potem rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Vitafit [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2011-01-04 23:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Jutro wskakuje na Bombe 1-10 enan 600 wek 1-5 metax 30mg ed I teraz mam do tego podstawowe pytania enan czwartek / poniedzialek 300 ? i teraz pytanie poniewaz jedna fiolka posiada 1 ml w ktorym znajduje sie 250mg a potrzebuje 300 czyli zabieram te 50 mg z drugiej fiolki i bije a ni o to mi chodzi A co robie z ta fiolka w ktorej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-01-05 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl - brakuje czegos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tylko tak BCAA mam 3.5x 300g(rx gold) mysle, zeby zjesc teraz 1.5puchy, a 2puchy na redukcje zostawic. Co myslicie? jesc czy wiecej na redukcje? Do tego jak zawsze: mzb,o3,witaminy Edit: mam zamiar brac jeszcze Cissus Rx (profilaktyczny cykl) na 8tyg 2x caps dziennie. Brac cos do tego cissusa jeszcze? jakis kolagen czy cos czy sam cissus [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-01-09 00:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam pkt olimp 166

    Temat
    Targowisko

    Czesc mam do sprzedania 166 pkt olimp 6x mzb 12x omega 4x folia carbo 1kg 1x puszka 4kg carbo (tutaj nie wiem jak to odczepic, odkleic, oderwac zeby byly pkt) moge tez zamienic na odzywke jakas bez tego ostatniego jest 149pkt tak wiec ile dajecie? odbior os mozliwy na terenie lubin-legnica(dolny slask) Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2011-01-09 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-01-09 01:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam i ogolnie costam temat ogarniam ale przez dwa miesiace wypadlem z tematu odzywek. zostaly mi chyba dwie puchy bcaa xrta do tego chce dokupic witaminy z olimpu + mzb no i bialeczko, wlasnie koncze jesc druga puche peak delicious no i generalnie to bialeczko wymiata smak super i rozpuszczalnosc ale z tego co widze znacznie podrozalo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-01-10 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam problemy z trądzikiem od 4 dni stosuje cynk w dawce 105 mg 2x30mg chela cynku rano na czczo i 1kaps mzb + 1kaps chela cynk wieczorem i powiem, że widzę różnice natomiast ile mogę stosować taką dużą dawnę to wg niektórych nawet 10x większa niż zapotrzebowanie. Jutro planuje już zejść na 30mg rano i 45mg wieczorem. Czy 75 mg moge przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2011-01-13 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik Kreatynowy Cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no więc zaczynam od poniedziałku i mam nastepujace suple: -Cm3 -MZB -Ostrowie -Witaminy Czy nastepujący rozkład odzywek jest prawidłowy? 1 Przed sniadaniem 4kaps Cm3 2 Do śniadania witaminki, WPC 3 4 kaps Cm3 przed i po treningu 4 Po treningu WPC 5 Przed snem 1 kaps ZMB będzie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-01-14 14:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy krok do nowej diety masowej - pomożecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłkami. Warzyw kupie jakieś mrożonki i wystarczy dodać po 50g do każdego posiłku oprócz na noc i po-treningowego czy za mało. O tłuszczach pisałem a zestaw witamin i mzb kupię na poprawę snu. Co jeszcze do zmiany? Do takiego jedzenia się przyzwyczaiłem i jakby zmienić wszystko od razu o 180 stopni to mogą być problemy... Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-01-18 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tu Bolic Panowie..... Czy leczenie naturalne (życiodajne soki owocowe, warzywa mrożone, kasze, ograniczenie soli, mleko chude ) oraz EXTRAsuplementacyjne (Burak Forte, Garlicin-czosnek, HMB, Witamina C 500 gram, Omega 3, MZB) da mi możliwość porzucenia leku (jest to Prestarium w małej dawce 2,5 gram). Musze zmniejszyć ciężary, a zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-01-25 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do zweryfikowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 110 kcal btw 25 1 0 2 jajka na twardo/miękko 190 kcal btw 17 13 1 300 kcal 42 14 1 21.00 na noc 100g sera chudego 99 kcal 20 1 4 15 ml oliwy z oliwek 123 kcal btw 0 13,5 0 mzb 222 kcal btw 20 14,5 4 nie liczę warzyw, białka roślinnego nie liczę tego posiłku o 5 rano ponieważ występuje on żadko a jak już występuje to i tak go spalę ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2011-01-25 20:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aakg 6g 11. STAZ TRENINGOWY: pół roku z dietą, ok. 3 lata ogółem (ćwiczyłem rekreacyjnie) 12. BUDŻET: 600 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: zestawienie; Lipo 6 black, mzb przed spaniem, bcaa xtra activlab 1kg, omega 3, olimp provit 80 (2.1kg), olimp witaminy multiple sport. chodzi mi głównie o te zestawienie, czy byłoby odpowiednie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-01-30 10:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy a testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, krótko o sobie: mam 25 lat, siedzącą pracę, jestem trochę obrośnięty tłuszczykiem, więc postanowiłem wziąć się za siebie i zacząć trening aerobowy, żeby spalić tłuszcz. Oczywiście w połączeniu z odpowiednią dietą. Zawsze myślałem, że jakikolwiek wysiłek fizyczny podnosi poziom testosteronu, jednak teraz czytam, że ćwiczenia aerobowe mogą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2011-01-30 18:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny. Ektomorfik.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Poniżej zamieszczam plan treningowy FBW. Plan układałem poprzez lekturę na forum sfd. Mam 24lata i jestem z budowy ektomorfikiem. Mam 187cm wzrostu i na daną chwilę waże ok 81kg - ale troche z tego to tłuszcz z ostatniej nieudanej diety(za dużo węgli) i ćwiczeń w domu na drążku i hantlach. Ostatnio przeczytałem artykuł masa dla opornych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-01-31 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uwagi: Warzywa przy drugim śniadaniu, oraz do obiadu-za każdym razem inne, nie wliczalem je do bilansu mieso czesto sie zmienia np, wołowina indyk, ryby i tak dalej, reszta taka sama. Suple: Omega 3 gold -3 capsy do śniadania witaminy daily formula universala bcaa olimp mega caps przed i po ostrowia olimp pro long na noc mzb przed snem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-02-01 09:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie teoretyczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie czym sie rozni ZMA Olimpu od MZB Olimpu. Nie chodzi mi tylko o produkt Olimpu. Jak jest z innymi firmami? ZMA to poprostu lepszy sen i regeneracja i to wszystko - zgadza sie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2011-02-02 08:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pas kulturystyczny, drążek rozporowy, sztanga, gryfy, gryfiki regulowane, zestaw obciążenia i drążków do wyciągu Dieta: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_zweryfikowania-t690817-s3.html ostatnia strona Przeciwskaznania medyczne: chyba nie Zażywane suplementy: witaminy, mzb, gold omega 3, carbo, białko gainer jako uzupełnienie diety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-02-05 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie kręgosłupa podczas pełnych przysiadów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: sprinter na 100 i 300m pół roku temu przez okres roku Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL SPRZĘT Dieta: jest dietka jest:D Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mzb chela olimp na noc, rano witaminki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2011-02-06 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co waszym zdaniem jest potrzebniejsze/ bardziej " użyteczne " ? Energetyk ( Trec Redfaster ), czy coś na sen ( Olimp MZB ).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-02-11 17:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)