no dobra wielkie dzięki za poradę,jeszcze tylko doradź jak co ile brać typu osłonki,clomid,wit i mrdola :) oczywiście suple mam:myofusion,krete mono,volumaize z bsn,jeszcze dokupię jakieś aminokwasy
Myofusion+white flood(nie zawiera kreat.) musisz zrobic przerwe od kreatyny dieta to podstawa kazde bialko sluzy tylko do uzupelniania jej braków Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-16 13:10:32
GASPARI MyoFusion smakowo bardzo dobra czekolada, osobiście polecam, a Kaizen Whey Protein na noc Kazeinę z Maximize, ale nie wiem czy jest jeszcze w Polsce do dostania. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-02 16:19:06
to tylko Scitec. regularne badania, znakomite smaki. Dymatize, podobnie jak Myofusion jest wałowane i białka nie ma tam tyle, co na etykietach. Nie warto nawet sie nimi interesować
Yy,.. mam zamiar kupić sobie Gaspari MYOFUSION - jak uzupełnienie diety + jakieś carbo chyba z olimpu i własnie tego Cell pump-a. Co o tym myśliscie ? i 2,5g białka na 1kg masy ciała się powinno spożywać aby przybierać na masie ? Dzięki !!
w suchej masie 71 czyli realnie ok 65g białka popularne na dziś myofusion czy matrix 5.0 cookies mają po 67-69g wiec nie narzekajmy cena niezla, mozesz sprobowac
Meta to nie supel. Mała waga, cos nie tak wg mnie z tymi posiłkami. Kup białko (bo jego pewnie brak) Myofusion, olimp complex - duzy wybor poczytaj w leksykonie. A co do kretyny, skoro 2 lata stazu mozna by się skusic na xpanda lub nitrobolona
[...] zastanawiam sie aby wrzucic SCITEC ISOLATE jako szybkowchlanialne bialko potreningowe oraz jakies WPC przed snem i jako uzupelnienie diety: System protein 80 czy Gaspari myofusion? a moze z racji tego ze w sp80 tez jest izolat to zastosowac ja jako uniwersalny srodek po treningu i miedzy posilkami? WPC 80 Łowickie? Zmieniony przez - xHERMANx [...]
thx ja myślłem o MyoFusion, PEAK WHEY FUSION Original lub o PEAK Anabolic Protein Fusion. czy po tym treningu jak przestane ćwiczyć może mi spaść masa (jak po kreatynie) ?
Jak micha bedzie do dupy to spadnie - to Ci moge zagwarantowac. Białko to uzupełnienienie diety, jesz jak masz niedobory - nie puchnie sie po tym nie robi sie na tym cyklow itp. MyoFusion ok. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-07-03 06:56:13
Czekolada + Mięta = Myofusion Czekolada = Mass XXL Tylko w jakiej proporcji je zmieszać, by smak był znośny. 60 g Mass + 30 g Myo na ile Ml by spasil, na 400 ? Zmieniony przez - Skeba w dniu 2010-08-27 22:28:19
Bcaa Xplode - przed i po treningu. Glutamina Xplode - przed i po treningu. Mass XXL - w ciagu dnia. Myofusion - po treningu. Myo BCAA i glute do 1 szejkera wsyp i wypij.