Zacznę od odpowiedzi na poprzedniego posta, choć uważam to za offtopic: 1. Wioślarz - York R301. Nie mi oceniać czy słaby. Robię około 900 cyklów w 38 minut (od 4 minuty maksymalne obciążenie). 2. Orbitrek - York X301. Prędkość 31-32km/h. Nie mi oceniać czy urządzenie jest dziwne. W ogólne nie jestem sportowcem, a szybciej biegać nie potrafię - i [...]
Też miałem dziś mały kryzys na treningu heh. Najlepszym sposobem (przynajmniej dla mnie), jest motywująca muzyka np. z rockiego. Dobra lecę spać i nie spamuje Ci w temacie Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-03-27 00:15:03
http://www.youtube.com/watch?v=-f1cwycSWq0 BIEG Dystans- 5,2km Czas biegu- 35 minut ( z tego 7minut "odpoczynku") No to tak, muza poszła w ruch, muszę przyznać że muzyka daje kopa srogiego ! Od dzisiaj zawsze z muzyką biegam, ćwicze itp. Moja trasa biegu przebiegała przez tory kolejowe które były zamknięte i musiałem czekać 7min... [...]
gm inspiracja to za dużo powiedziane:) ale bardzo fajna muzyka:] i nie tylko dubstep:) masz jakieś fajne kawałki? jak tak wklejaj tutaj bez problemu:) mi nie będzie przeszkadzać:) a ja dzisiaj taką nute dam http://www.youtube.com/watch?v=w3mvAuTfkt8 a i z 2-3 strony wczesniej masz mnie nagranego przy Wl, jeszcze ciut wczesniej z wyciskania na [...]
[...] napić się piwka i porozmawiać. Atmosfera była lekko sztywna mało co jeszcze ludzie wypili ale wiadomo z czasem się rozkręci. Tak też i było tym razem. Wspólne żarty, muzyka wszystko gra gitara. W pewnym momencie A coś odszczeknął nie tak B, a w obronie A stanął Z który dobrze się zna z B i dla żartów z partyzanta ***nął mu liścia na [...]
Dobra muzyka nigdy nikomu nie będzie przeszkadzała :P Zawsze tytuły się odświeży jak ktoś szukał :). A co do biegania wiem że czasami 30 min bieganie to tak naprawde - 10 minut szykowania 10 minut wyjście na dany ''obszar'' na którym biegasz, 10 minut na powrót, 10-20 minut na umycie to tak wychodzi jakoś w sumie godzinę + :/. Dlatego proponuję Ci [...]
[...] i dobry polewkowy kawałek: http://www.youtube.com/watch?v=cVXbA66vZKA Krowa nie zmienia zdania, więc ja przekonałem się do Grubsona Przesłuchałem całe "Coś więcej niż muzyka" i jestem pod wrażeniem Ale nie od dziś wiadomo, że Tomki to spoko chłopaki, więc Gruby musiał zrobić dobry album [...]
Kaczka, gitary chodzą bardzo podobnie jak w U2 i zwłaszcza w tym kawałku, ale to nie to! Przysłuchaj się uważnie. Riffy nie są identyczne, a niektóre dźwięk są całkiem inne. Próbowałem znaleźć tą nutę wpisując nazwiska ludzi zajmujących się muzyką w pierwszych UFC, ale nic nie znalazłem
ej ludzie, dajcie linka do tego filmiku, co taka malolata krecila dupskie tak dosc konkretnie, ktos tutaj to kiedys wklejał, taka zywa muzyka byla, panna byla ubrana cala na bialo
Robię tak jak podpowiedzieliście i działa. Myślę że jeśli chodzi o nastawienie do treningu to w 50% to zasługa kofeiny a w 50% to ODPOWIEDNIA MUZYKA Zmieniony przez - Rufi190 w dniu 2011-04-02 10:14:38
wazne zeby system byl ok i w miare latwo dal sie modyfikowac (android i nowy windows mobile) aparat malo wazny bo bnie uzywam wogole ale muzyka ma dobrze grac i w miare ok odtwarzac filmy zastanawialem sie miedzy HTC HD2 (pelny dotyk, win mobile i masa bajerow), samsung galaxy (android i kilka ciekawych opcji) i motorola droid (podobno najlepszy [...]
http://muzyka.wp.pl/interviewId,613969,title,Przezywamy-druga-mlodosc-rozmowa-ze-Slums-Attack,wywiad.html dla Zelmiego i Herka moze nie widzieli ps za 30 minutek Klata Bic
Pływam ale mam tyle przestrzeni, że mogę sobie poszaleć najwyżej się zaprę o steper z przodu Betka dobra muzyka i jazda Na moto latam od wtorku nie ma to jak dojazd do pracy w 10 minut
hehe, to na pewno dobry czynnik mobilizujący i zajmujący myśli (muzyka, muszę chyba też zacząć nosić swoją ze sobą na siłownię, tam nie leci nic ciekawego - dziś bawiłam się w przełączanie kanałów, raczej ciężko było robić rozgrzewkę przy rozmowie w tvn'ie, ale i tak nawet z jakimś mtv trudno mi nawet te 15 minut na orbitreku wytrzymać i się nie [...]
[...] to kontynuować. Pomocne często okazuje się wykonywanie równolegle innych czynności podczas ćwiczeń. Może to być oglądanie TV, słuchanie muzyki, czy audiobooka. Zwłaszcza muzyka ma pozytywny wpływ na energię i zaangażowanie w aktywność fizyczną. Możemy ją dobrać w taki sposób, że będzie współgrała z rytmem kolejnych ćwiczeń. Jeśli ćwiczymy [...]