musztardy

[...] zrodlem bialka niestety tak jest-sam sobie tym zawaliłem jedne mistrzostwa Polski-po prostu rok 1981-byl problem z miesem,ba w ogóle z jedzeniem-to czasy slynnego octu i musztardy w sklepach.Ratowalem się białym serem-ok 1,5 kg dziennie-strasznie mnie wygładziło-masa była duża(ok 106 kg)ale rzezba sie rozmyła-starczyło na 4 miejsce.... [...]

Co to znaczy "opakowanie musztardy"

[...] dając przepis podajemy dokładne składniki dla których jest wyliczone BTW. Co to ma być: piersi z kurczaka 3 sztuki, 3 sztuki mogą ważyć 150g i mogą ważyć 500g, opakowanie musztardy to już zupełny niewypał, słoik może mieć 50g a może mieć 500g, on napisał opakowanie to może opakowanie z mcdonalda (wszak słoik to słoik i napisałby że słoik), tam [...]

[...] to najlepiej chyba robić w dzień bez treningu (weekend) i zjeść go tam , gdzie w diecie był dosyć duży posiłek (dużo kalorii) , tak?;) 9.Co myslicie o dodawaniu ketchupów , musztardy , sosów do posiłków nie wliczając ich do diety? Panowie myślę , że masa będzie piękna. Białeczko isolate 100 smak miętowo-czekoladowy PRZEPIĘKNE cm3 dodam po 2 [...]

[...] wpisywac te warzywa zielone bo trace wtedy kontrole co jem - ok bede pisac 1g. - sos do sałaty zawsze robie sama: 2-3 zabki czosnku, oliwa z oliwek 1 łycha, 1 łyzeczka z musztardy, sok wycisnięty ze świezej cytryny, niestety łyzeczka cukru jak zbyt gesty to dodaje jeszcze 1 łyche oliwy + ciut wody - ten sos to na gowkę sałaty lodowej idzie i [...]

[...] * myjemy i delikatnie rozklepujemy polędwiczkę * przygotowujemy marynatę. U mnie to: łyżka oleju sezamowego, łyżka octu balsamico, starty kawałek świeżego imbiru, łyzka musztardy Dijon, kilka kropli soku z limonki+ starta skórka z połowy, papryka chilli, pieprz, sól, szczypta kminu rozdrobnionego i chrzan- z 2-3 łyżki. Dokładnie obtaczamy [...]

jeżeli jest bez cukru i chemii to tak możesz :-)) pamiętam jak ja naszukałam się musztardy bez cukru - trzy supermarkety obeszłam i w każdym po min. 15min przy stoisku z musztardami %-)

[...] musztarda, cukinia, seler naciowy, kromka chleba; - kromka chleba, watrobka, cukinia, seler naciowy; - puree z ziemniakow, stek z tunczyka, brukselka (ok. 300g), 1 lzeczka musztardy; Wartosc: B= 135.9g; T= 40.2g; W= 225.6g; kc= 1808kc. *TRENING: 1a. Przysiad ze sztanga, 4x8-10: 42.5kg / 47.5kg / 52.5kg / 57.5kg x10 Progres. Bedzie dokladka [...]

albo bedzie troche miodu, sosu sojowego, musztardy.

w sensie czy ta np lyzeczke musztardy, sosu sojowego, miodu wliczyc, czy po prostu otrzepac w miare mozliwosci mieso i na teflon i wtedy odpuscic sobie?

Ja dodalam go ostatnio do musztardy, wiec jeszcze mi troche zostalo, to zrobie z Twojego przepisu :-))

[...] przybral na masie 8%) ktora jest w musztardzie. Moj plan dnia wyglada mniejwiecej tak: pobudka, zenszen, kawka podwalanie 10min 250 serka, 100-150 owsa, 20ml oliwy, 15g musztardy 5 jajek, 150 owsa, 15g musztardy 250 serka/mieska/ryby, 100 ryzu, 15g musztardy 250 kury/mintaja, 150(100w dnt) ryzu, 20g olwiy, 15g musztardy -podwalanie 15-20 min [...]

ale kvrwa tego co ty rozpisujesz to nie ogarne nigdy %-) jakies 2 serie, potem ciezar, 30 powt jeszcze jakieś, od musztardy Ci wali ? ; D

Daj do pierwszego posiłku jakies szybkie białko panie Musztardy nie wliczasz ? :-D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-10-17 19:09:52

Daj do pierwszego posiłku jakies szybkie białko panie Musztardy nie wliczasz ? :-D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-10-17 19:09:52 a po co to szybkie bialko? :D Musztardy nie wliczam %-) bo to w suche mieso i tak idzie a z ta dieta jednak nie wyszlo oprocz planowanego zarcia po treningu wyebalem kilka kanapek i spagetti bo taki glodny jestem [...]

u mnie to samo, jakies kubusie, pasztety, zupki, makarony, musztardy, ale nabialu brak, a mieszkam w miejscu gdzie tesko/aldi/lidl troche dalej

[...] słonecznika, zielonego ogórka pokrojonego w grubą kostkę, pokrojoną w cieniutkie piórka cebulę oraz czerwoną paprykę. W małym słoiczku przygotuj dressing - 2x łyżeczki musztardy + 1x przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku + sok z 1/2x cytryny + szczypta soli + 3x łyżki dobrej oliwy z oliwek + posiekana natka pietruszki. Teraz zakręć [...]

[...] Posiłek II 2-3 kromki chleba razowego żytniego + 3-4 plasterki filetu pieczonego z indyka + serek wiejski 3% (150-170g netto po odsączeniu ze śmietanki) + mała łyżeczka musztardy ok. 10g Posiłek III 50g ryżu brązowego + 140-150g kurczaka, indyka, ryby (łosoś, dorsz, halibut), wołowiny - wszystko to albo piekę, gotuje na parze bądź smażę na [...]

[...] Posiłek II 2-3 kromki chleba razowego żytniego + 3-4 plasterki filetu pieczonego z indyka + serek wiejski 3% (150-170g netto po odsączeniu ze śmietanki) + mała łyżeczka musztardy ok. 10g Posiłek III 50g ryżu brązowego + 140-150g kurczaka, indyka, ryby (łosoś, dorsz, halibut), wołowiny - wszystko to albo piekę, gotuje na parze bądź smażę na [...]

[...] kapturze :-D Dzień spędzony na luzie. Kompletnie nic nie robiłem. Z racji tego, że jest weekend i mam dostęp do większej lodówki, pozwoliłem sobie dziś na trochę kethcupu, musztardy i sera żółtego. MMM %-) takżę taki mały czit day DIETA 1. 100g owsa, 6 jaj, trochę kiełbasy i sera 2. 100g ryżu, 25ml oliwy, 180g kurczaka 3. 100g ryżu, 180g [...]