SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

musztarda

  • radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cholera, dziadek, widzę, że zmężniałeś ostatnio . Muszę się wziąć za siebie . Aylar, tak, pióra . Jem aktualnie na stołówce zakładowej, więc wpływ na żarcie mam niewielki, ale w panierce tłuszczu było wystarczająco, zapewniam . Co do aero to osiągnąć przeciętny poziom można całkiem łatwo, potem zaczynają się schody... Ale na większości [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 22:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] czosnek), pieczarki, cebula, śmietana, ser żólty 3. pieczywo żytnie + tunczyk, sałata lodowa, pomidorki cherry, zielone oliwki, dressing: oliwa z oliwek, oregano, czosnek, musztarda, sól, pieprz 5.12. DNT Z aktywności, to jedynie sprzątanie domu + umycie okna ;-) Na miskę też zbytnio czasu nie było... MISKA: 1. jajka, owsiane = omlet, banan, [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 15:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ilości i bez buły :-D Ale w tej Twojej sosu nie widzę, a to jednak zmienia smak... no to u mnie dokładnie ten sam patent ;-) ja bo burgerów daję tylko mieszankę ketchup+musztarda i ewentualnie jak mam jakąś fajną bardzo ostrą to dodatkowo solo dokładam i do tego bbq. Tutaj miałem na samym dole na warstwie sałaty trochę kremu balsamicznego, [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-09 08:25:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 1 posiłek Jajka, pieczarki, papryka 2 posiłek Pierś z kurczaka, brokuły, jabłko 3 posiłek Chleb żytni razowy, ser gouda, pierś z kurczaka, musztarda 4 posiłek Sledź, kiełbasa, musztarda, buraczki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9e22e414bb54442ab095d07e4cc9e1cf.jpg Zmieniony przez - SnicK w dniu 2015-03-17 [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 19:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 październik +zielona herb, biała, omega-3, witaminy, siemię, otręby, pół miseczki galarety, musztarda, ketchup, ocet balsamiczny, cytryna, 2 tic taki +spacer 2 posiłek był podzielony na dwa 8 października +omega-3, witaminy, kawa, zielona, biała, poziomkowa herbata, pół miseczki galarety, ocet balsamiczny, musztarda, ketchup, Wieczorem byłam u [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 10:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na M-Z Store już prawie niczego nie ma. Chyba, że witaminki albo zioła %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-02-11 20:57:52 Dobry asortyment mieli teraz pustki susza jak musztarda za komuny na pułkach.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-12 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 1 posiłek Ser, kakao, mleko 2 posiłek Jajka, gouda, pierś z kurczaka, pieczarki 3 posiłek Mięso z ud kurczaka, kapusta kiszona, surówka, musztarda 4 posiłek Sledź, buraczki, ogórki, musztarda /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/67f463d62dde4bfbb1e094d57262e895.jpg [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 3x15-12 Zottman Curl 4x10-8 Czachołamacz 4x10-8 http://images69.fotosik.pl/855/2fedbe823afe3d6a.png 1 posiłek Czekolada gorzka, kiełbasa, masło orzechowe, ketchup, musztarda, warzywa 2 posiłek Kasza, kurczak, warzywa, sos, truskawki 3 posiłek Tosty, warzywa, ketchup, musztarda 4 posiłek Karkówka, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywka: I cukinia, ogórek, lodowa III ogórek, cukinia, pekińska IV fasolka, kapusta, brokuł, kalafior, pieczarki V lodowa dodatkowo:witaminy, omega-3, skrzyp, magnez, musztarda, koncentrat pom., przyprawy aktywność: DNT [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do picia: woda, herbata zielona, kawa warzywka: pieczarki, cukinia, ogórek, lodowa, pekińska, brokuł, kalafior, fasolka, dodatkowo: omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, musztarda, koncentrat, przyprawy aktywność: DNT dostałam @, chociaż bardzo to dziwne, bo ostatnio dostałam 29.03 i w zasadzie minęło tylko 21dni. chyba nie dogadam się z tym [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] + 2 jabłka + nektarynka + sałatka z pomidora i naturalnego jogurtu – 20.00: 250 pieczywa tostowego graham + 50g fileta + 50g mozzarelii + kotlin + ogórek + pomidor + musztarda BILANS: 2850KCAL – 190B 350W 75T Ziemniaki 600g + 20g masła + 170g piersi + 400g gruszki + 2 jabłka + nektarynka + sałatka z pomidora i naturalnego jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do picia:woda, zielona herbata, kawa, ziółka x3 dodatkowo:tran, witaminy, skrzyp, magnez, cynamon (1 łyżeczki), kozieradka (1 łyżeczka), przyprawy, musztarda, kakao, aktywność: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd529982acf54ae78574903ae75561cc.JPG Zwiększyłam ilość powtórzeń, chociaż ciuteczkę ciężar zmalał. [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 20:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woda, zielona herbata, kawa warzywka: ogórek, cukinia, lodowa, pekińska, kapusta biała, pieczarki, kapusta kiszona, fasolka dodatkowo: omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, musztarda, koncentrat aktywność: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70f53cff6ca64782bce4f13ecde9d9e4.JPG 1. Romanian deadlift. Musiałam zamienić z powodu dresów. Jest lekki progres. W [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 21:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawa warzywka: kapusta kiszona, ogórek ,cukinia, pieczarki, kapusta, fasolka, pekińska, lodowa, rzodkiewka, brokuł dodatkowo: omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, przyprawy, musztarda, ketchup, aktywność: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0d42690f73ed4df6a2ace777f956120d.JPG 1. paskudzę ten przysiad masakrycznie :/ jak nie kolana to podnosze plecami }:-(( [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielona herbata, kawa, ziólka warzywka:cukinia, ogórek, lodowa, pieczarki, zupa jarzynowa dodatkowo:tran, witaminy, skrzyp, magnez, cynamon (2 łyżeczki), przyprawy, musztarda, kakao, stevia aktywność: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e8cad7f7c39740678ba6ba77391dc746.JPG [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 07:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Walka o puls, o dokręcenie do końca z odpowiednią intensywnością... Wypilam podczas treningu 3 litry wody, a wypocilam drugie tyle II WHEY 30G III kurak 150g lniany 10g musztarda 15g brokuly (jakieś pól kg - bylam wyglodniala jak wilk i musialam się zapchać) Potem kawa z mlekiem 1,5% tl. (150g) IV kurak 150g lniany 10g musztarda 15g brokul, [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19894 Data: 2010-01-31 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] redukcja dzień 12 Off Waga lekko spada i się stabilizuje na 110,5 kg No i żeby było kolorowo jeden z moich posiłków- makaron kukurudziany indyk fasola szparagowa ketchup musztarda. Ketchupu daje codziennie ta sama ilość. Musztarda jest do 1 posilku też w stałej ilości. /SFD/2021/12/2/b183b75147064af98c3858fd69e069da.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-02 19:09:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    zwalcza grypę dużo wit C, wapno i antyseptyki miejscowe: polecam kapuchę kiszoną z natką pietruchy, z chrzanem ostrym lub ostrą musztardą Dion, do tego można dodać czosneczek - idealne do kanapek (o ile się jada) wapno - przetestowane mussujące polfy - ale teoretycznie mozzarella też powinna się sprawdzić

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 10:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] glutaminy, ktora moze "karmić" guza. Standardowo wszędzie jest zapis żeby nie podawać tego kobietom w ciąży i karmiącym piersią. W sumie jeśli nie było świadomości ciąży i się przyjmowało - to już musztarda po obiedzie. A dla własnego spokoju w ciąży bym raczej nie brał. Akurat aminokwasy nie są niezbędne - wystarczy odpowiednio się odżywiać.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    to się nazywa ransomware. A plik mógł otworzyć mój syn - bo ja tego na pewno nei zrobiłem. Ale to i tak już musztarda po obiedzie.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 09:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)