Panowie , ale pamiętajcie , że biorąc kreatynę nie można pic kawy ( 0 kofeiny , nawet 0 herbat i innych produktów które zawierają kofeinę ). Parę lat temu na rynku była odżywka , w której między innymi była kreatyna i kofeina . Naukowcy odkryli , że kreatyna razem z kofeiną nie daje efektów , dlatego też odżywkę tę wycofano. W jednym z [...]
[...] no brak słów - ponownie odsyłam do lektury artykułów podwieszonych w tym dziale a także w dziale dla zaawansowanych - http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html i co do "zakwasów" - poczytaj o opóźnionej bolesności mięśnij - delay onset muscle soreness - "zakwasy" jak stan związany z podniesionym stężeniem kwasu mlekowego mija się z prawdą
Wzrost 186, Waga: 92kg, W biodrach : 94cm, staż: 3 lata. Mase robiłem na Muscle tescie Burneiki i do tego PCT Monstet a teraz kończę kreatyne 1250 Olimp. No i troszkę się zalałem ... Zmieniony przez - Gedorr w dniu 2013-11-11 09:01:28
Mam dwa krotkie pytania: - Czy slyszeliscie moze o firmie produkujacej odzywki American Muscle, jesli tak to co o niej sadzicie? - Wlasnie skonczylme cykl kreatynowy i zastanawiam sie co teraz, moze cos poradzicie?(jadlem sama kreatyne) Pozdrawiam Buchaczi
Ale w co Ty chcesz się wczuwać? \-) Przy poprawnie wykonanych nożycach brzuch napyerdala srogo i nic tu nie wymyślisz. To tak jak mind-muscle na żurawiu. Amba %-) Są ćwiczenia w których można się wczuć i są ćwiczenia w które nie można się wczuć. Moim zdaniem nożyce, tak jak np rwanie, zaliczają się do drugiej kategorii.
[...] minut cardio Sob 25 minut interwałów na czczo ( 1 minuta max, 2 minuty na spoczynkowym ) Jestem aktualnie na propie 100mg e2d/bold 400mg e5d/t3 50 ucg ed/ spalacz sklepowy (muscle junkie inferno)/ 1 tydzien off od clenu. No i dodatkowo wit c 2000mg / omega 3. Zdjęcia ( kiepsko mi wychodzi 'pozowanie' ). Wrzucę jeszcze dietę jaką stosowałem do [...]
Czemu uważasz ze to syf? Pare lat wcześniej robiłem cykl na muscle test i był to najlepszy cykl jaki miałem choć ludzie mi pisali ze tez nie warto. Jeżeli tak twierdzisz to prosiłbym o jakieś konkretne argumenty, że tak jest.
3mm wymiana wchodzi w gre? Proponuje EAS Muscle Armor za oba lub Fitmax Cremission 240 tab za białko Nowe nie otwierane długa data Zmieniony przez - żeleś w dniu 2011-04-22 10:45:53
[...] które "się nie lubią". Z tego co wiem to MG utrudnia wchłanianie Ca. Łatwo to zobaczyć na tym porównaniu: Calcium: Stimulates adrenaline production Excites Nerves Promotes muscle contraction Promotes platelet aggregation (clumping of blood cells) Promotes blood clotting Promotes inflammation Magnesium: Lowers adrenaline production Calms [...]
jesli chodzi o Advanced Muscle Science to nie sa klasyczne prohormony,to izomery DHEA,ktore jako jedyny srodek hormonalny nie zostal w stanach zakazany.Z AMS dobry byl Dienedrone,ten sam sklad co X-Mass Generic labz.Ja pilem Decavoll utt z AMS,zblokowalo mnie w trzecim tygodniu,w sumie dobrze pali tluszcz i utwardza miesnie,dodam,ze nigdy [...]