muscle

30 zawodników w kategorii physique muži • 1. Vojtěch Dvořák (Muscle Factory Březnice) • 2. Patrik Fibich (Caesar Fitness Nový Jičín) • 3. Tomáš Guzdek (Bodyland Fitness Ostrava) • 4. Ondřej Hlinka (Kubík fitness Ostrava) • 5. Jiří Hylš (FirstStep Fitness Praha) • 6. Lukáš Jedlička (Fitness R. A. P. Factory Praha) • 7. Ladislav Kočí (Hulk Gym Brno) [...]

nom po olimpie mi nic nie jest :D a so sądzisz o białku activlabu ?? muscle up protein?? powiesz mi coś o tym białku s.m.p.a.?? Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-06-09 13:00:53

bo tak szperałem po sieci i wychodzi kożystniej niż białko Olimpu i bedzie lepszej jakości niż Activlabu Muscle Up Protein, jedno opakowanie activlabu wziąłem na próbe bo tanie jest :D

Whey Protein WPC zawiera 80% pełnowartościowego białka o BV=104 DELICIOUS MUSCLE WHEY PROTEIN zawartości białka od 81% do 85% - 15% Leucyny, 27% BCAA, 52% EAA, Składniki: Ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych(54%), izolat białek serwatkowych (35%) wiec chyba delicious lepszy bedzie

http://i46.tinypic.com/1raniu.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 11:00 Jajecznica z 5 jaj chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 18:00 ok. 280g cyca ryż paraboiled 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 23:00 udko pieczone ryż paraboiled 100g warzywa brokuły oliwa 45g kolacja ok.01:00 ser [...]

http://i46.tinypic.com/rrr4nr.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 5 jaj chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 16:00 ok. 280g cyca ryż paraboiled 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 21:00 udko pieczone ryż paraboiled 100g warzywa brokuły oliwa 45g kolacja ok.00:00 ser [...]

w muscle kiedys pisali (pare miechow temu) , ze sprawa efedryny jest juz w sadzie ( chodzi o to , ze chciano ja zdjac z listy srodkow zabronionych )

Nutrex muscle infusion czekoladowe... niegdyś p. Trener sprzedał mi to o smaku cookie madness (jeszcze gorsze w smaku) i po zużyciu wysnulam teorię że moze inny smak bedzie lepszy... MYLILAM SIĘ.. jak dla mnie zalatuja czymś takim bardzo... sztucznym. Smak kwestią gustu, ale NIE POLECAM Sprawdza się za to jako dodatek do placków owsianych i [...]

Mind Muscle Connection! %-) Zmieniony przez - Gesti w dniu 2014-01-06 19:26:11

Muscle zone wydali swoj pre workout skład zapowiada się ciekawie, tym bardziej że cena niska. PWO V2 294G Skład Wielkość opakowania: 294 g Porcja jednorazowa: 10,5 g (2 miarki) Ilość porcji w opakowaniu: 28 w 1 porcji (10,5 g) zawartość %ZDS Agmatyna 1000 mg * Jabłczan cytruliny 6000 mg * Beta-alanina 2000 mg * Kofeina 300 mg * DMHA [...]

[...] to o nieco węgli w moim przypadku na treningu, bo pod koniec jest w stanie złapać mnie hipka. WYTRZYMAŁOSĆ - również na plus, zmęczenia nie czuć, dopiero mocno spompowane muscle zaczynają dawać sygnał, że koniec. Nie próbowałem na typowej wytrzymałości tlenowej, ale wydaje mi się, że będzie również ok, ale w nieco mniejszej porcji PODSUMOWUJĄC [...]

Maj 20 Ty jesteś łakomczuch taki spalaczowy. Poleć coś proszę - tylko do wrzucania przedtreningowo do pomperów, coś mocnego, ale bez DMAA bo po tym źle się czuję i nie jest to typ pobudzenia jaki szukam i bez yohimbiny, albo z taką małą dawką, żeby jej nie czuć - ten Oxyslim z Dynamite jest świetny, gdyby nie ta yoha faktycznie tam wyczuwalna u [...]

Może jego metoda polega na pełnym muscle mind? Nie pomyślałeś o tym? Nie każdy musi śmigać dziko jak Warren i JoJ... Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-09-19 22:04:04

[...] ma na to wplyw, jak chocby moj wzrost, wiec bym musial mieć idealna sylwetke przy masie ciala w granicach 109kg jezeli dobrze rozumuje obecne przepisy klasyka:-) moje muscle sa jeszcze malo dojrzale, nie maja wygladu, twarosci, nabicia plus walcze jeszcze z malymi defektami skornymi, a mianowicie z tluszczakami ktore to dodatkowo zanizaja [...]

No ale plecy mi tak opornie ida :/ Plecy są trudną partią do trenowania bo ich nie widać, dodatkowo mind muscle czucie mięśniowe często odgrywa tu kluczową rolę, poza tym masz 17 lat jeszcze dużo przed Tobą 15 lat 170 cm, staram się jeść ok 2800+ kcal na masie. Przez 4 tyg szlo dobrze + 1 kg, na brzuchu troszkę fatu. Dziś dzień ważenia (co [...]

Ale te udka to masz taki konkret. W tych kalesonach to na pure muscle wyglądają. Szkoda, że męskich nie było %-)

MUSCLE MASS - 28.11.2014 - P1M1D5 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/661/uUVeXM.png Czas postu: 15h Czas uczty: 9h Energia: ~2765kcal Białko: ~212g Tłuszcz: ~73g Węglowodany: ~329g 1. Serek wiejski + ryż + jabłko + banan + czekolada gorzka 2. Sałatka z kurczakiem i warzywami + winogrona 3. Łosoś + ryż + brokuły + banan + żelki [...]

MUSCLE MASS - 29.11.2014 - P1M1D6 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/661/oufx4f.png Czas postu: ~15h Czas uczty: ~9h Szczegółowo dostarczono: Energia: 1982kcal Białko: 174g Tłuszcz: 77g Węglowodany: 167g 1. Serek wiejski z pomidorem, kiełkami i chlebem 2. Sałatka z jajkami i orzechami nerkowca + kefir i banan 3. Spaghetti z wołowiną i [...]

MUSCLE MASS - 30.11.2014 - P1M1D7 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/661/oufx4f.png Czas postu: ~15h Czas uczty: ~9h Energia: dużoooooo kcal Białko: ~??g Tłuszcz: ~??g Węglowodany: dużooooo g 1. Koktajl z serka wiejskiego, malin, banana, mleka i odżywki :) 2. Sałatka z kurczakiem 3. Cheat meal - Pizza własnej roboty - mąka pełnoziarnista, [...]

MUSCLE MASS - 04.12.2014 - P1M2D11 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/905/xvi7Yw.png Czas postu: ~15h Czas uczty: ~9h Energia: 2753 kcal Białko: 217 g Tłuszcz: 64 g Węglowodany: 354 g 1. Serek wiejski + warzywa + owoce 2. Kurczak + sałatka z brokułami z selerem naciowym i żurawiną + wafle ryżowe i banan 3. Łosoś z sosem [...]