mumin222

to masz odpowiedz.napierdzielaj wasko az dojdziesz do wynikow jak na szeroko, a klatke lec hantlami moze w koncu cos ruszy. nie mozna miec wszystkiego tak mysle. albo wyglad albo sila. to jak u kobiety albo ładna albo mądra%-) znasz zycie;-)

gienek to daj wstepne zmeczenie rozpietkami albo jakas maszyne hummer ew seria laczona.pokombinuj. najwazniejsza jest lapa pamietaj! :-D klate musze równo z łapami budować, bo sa t ak samo chvjowego rozmiaru %-)

mąka i slodzik!!! i do mkirofali :-)

chodzi o plan gdzie 1 microcykl to 1 tydz i robi sie cwiczenie podstawowe 1 x w tyg + cwiczenie dodatkowe np. pon martwy 3 serie po 5 powtorzen + np drazek wioslo sr wyciskanie analogicznie pt przysiad analogicznie kolejny tydz to juz 3 serie po 3 powt i jw kolejny tydz to 3 serie po 5-3-1 powt i jw kolejny tydz to roztrenowani. i zaczynamy od [...]

Skoro po odstawieniu wszystko wraca do normy to może warto się pogodzić z faktem ze na bombie wyniki są rozjechane zaakceptować to i lecieć normalnie oczywiście w granicach jakiegoś zdrowego rozsądku. Warto by było o tym pogadać z jakimś kumatym doktorkiem co sam wbija towar najlepiej%-) Dużo głosów słyszałem że parametry i normy morfo, lipidów [...]

a ze spritem tez polecam.imo lepsze niz z cola ale dzisiaj z braku laku leci z cola lepsze lepsze, tez jestem tego zdania :-))

czytalem w brawo girl ze jak sie dyma po pijaku to sie nie da zajsc w ciaze bo plemniki droge gubia %-) jak babka jest u góry to tez nie, bo przecież grawitacja! %-) %-)

czytalem w brawo girl ze jak sie dyma po pijaku to sie nie da zajsc w ciaze bo plemniki droge gubia %-) no padłem normalnie

nie widzi mi sie 2,5 miecha bez alko. ale jak trzeba to trzeba.forma musi byc. na sportowo tez fajnie od czasu do czasu też mam prblem z alko, niennawidzę go %-)

ja sie nalazilem jak glupi i chyba tez podrzemie. ja pierdziele jak mi ciezko.chodzic nie moge%-) plecy sie pompuja nogi obcieraja chodze jak slon.yebany grubas. dodalem jablczan kreatyny i jakos mi ostatnio apetyt wrocil to dzisiaj z rana 115,8. cel osiagniety od pon czyszcze miske i zastanowie sie nad dodaniem jakiegos aero pomalu. Jak ja dorbze [...]

co cpiecie? :********* Blondi progesteron, ja ha ce gie, z moją mordką napijemy wina się ;-)

z kobieta nigdy%-) racja %-)

z 12 %-) %-) Widzew

z 12 %-) %-) Widzew 8-) i Ruch. }:-( Ja na Bałutach będę. %-)

siema.pospalem sniadanie zjadlem.piekny dzien wstaje:-D na pewno zaraz to słońce zajdzie

pobije pijanych studentow%-) Ja tam spokojny człowiek jestem

Gienek a czekasz na rezonans albo na zabieg? w takiej sytuacji raczej by nie cofneli. kiedys siedzialem 11 miesiecy na zwolnieniu i pukic cos sie dziala to nie cofali jak sie wszystko skonczyly to niestety uslyszalem ta sama spiewke ze jak lokiec boli przy ciezkiej pracy to trzeba sobie znalesc lekka biurowa. niestety tak to jest ktos musi na te [...]

albo zabaczyl zes wytrenowany i od razu stwierdzil ze symulujesz.no nic czas wejsc na strone pup :-D stawiam na to , no coż, w tych czsach nie mozna byc chorym i dobrze wyglądać %-)

madrze piszesz shitman. odpuszcze chyba klate i bary na miesiac bo akurat bark nie daje potrenowac a dam w to miejsce prio na tricka. a pozniej odpuszcze plecy i pocisne z bicepsem.probowalem juz wszystkiego ale priorytetu w takim wydaniu jeszcze nie robilem. ja tez rozne rzeczy probowalem i nie dzialo, jak ten sposob mi sie nie sprawdzic to tez [...]

pierdziele wiecej nie sprzatam! starczy.nic sie nie zmienilo wiec po co sie meczyc?zreszta za tydz znowu bedzie syf%-) sprzatanie to nie zjecie dla facetow! To u mnie w cholerę się zmieniło. Widać nie było syfu wcześniej u Ciebie %-) jak byl syf tak jest... nie ogarniam tego nie nadaja sie na sprzataczke\-)