papryka i ogorek to znikome ilosci wegli, wiec raczej dorzucilbym standardowo pieczywo/ryz/makaron nawet na redukcji Mumin222 i co doszedl Ci ten GET FN AMP'D, bo kvrwa u mnie nic, gosc tez nic nie napisal, ze wyslal czy cos(kasa przelalem mu w niedziele), a w pon chcialem z tym startowac
smaka zlapales na redukcje? pewnie zalezy jak dla kogo.jak ktos kofeine efke znosi dobrze to i geranium dobrze zniesie.ja efke odstawiam z dnia na dzien i nie ma problemu.przez 1 dzien jestem bardziej senny to wszystko.zjadlem juz puche spalacza z geranium nie bylo najmniejszych problemow po odstawieniu. co do strefy erotycznej dziala podobnie jak [...]
nie wiem co mial nox ale kopal okrutnie. amp'd + efka+ mocna kawa bedzie testowane za tydz. chudzina probuj nie duzy wydatek choc porcja mesomorpha zamiotla mnie duzo lepiej niz amp'd ale tez cena inna. tez nie biore wiecej niz 2-3 tusi + kawa.mysle ze amp'd + kawa dziala podobnie. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-06-19 10:41:50
wszystko ok tylko ta kostka. osobiscie do warzyw daje: sos sojowy, pieprz, papryka slodka, pieprz cayene, ziola prowansalskie, czosnek garnulowany, pietruszka. mysle ze mieszanina ziol 100x lepsza niz ta kostka pelna chemii. ja mysle ze przejdzie choc zawsze jade na zmiane efke clen po 2tyg. dawkowanie oczywiscie indywidualne ja zawsze opieram sie [...]
pomyslalem o pelnym odbloku nie o podjedzeniu trszku clomu na podbicie testa.takie cos da rade. mimo wszystko wartoby bylo zmostkowac to czyms lagodnym i krotkim. Richard nie znam opini o tej firmie i wybralbym sprawdzonego i pewnego cela. jezeli gdzies czytales dobre opinie i firma godna zaufania to pewnie ze warto sprobowac bo po co przeplacac [...]
dla mnie najmocniejsze kombo na watrobe: na cyklu: lecytyna 2 x 5 gr, nac 1 x 1,5 gr(kupuje proszek 100gr za ok 50-60zl) wiec wychodzi dosc ekonomicznie. I już do tabletek żadnych osłonek? Tzn podczas przyjmowania porcji? W jakich porach lecytyne łykać? Podjadę dzisiaj i zakupię ten proch. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-03-16 09:10:46
w przypadku clenu rozpisywanie mg to pomylka. jak Ci sie trafi cos jak lyka to nie dozyjesz do konca redukcji.clen zaczynamy z minimalnej dawki np pol tabsa( lyka zaczynalem od 2 x cwierc bo tak telepalo) i dodajemy co 1-2 dni w raz z adaptacja organizmu. 4 tyg to za dlugo dla clenu. clen z efka daj na ostatnie 2. w pierwszych dwoch bym lecial [...]
siema Karpiu widze ze szybko wykaraskales sie z chwilowej niedyspozycji.lekarz o wspmaganie nie wypytywal? i co z tym grilowanym indorem nie tak az tak Ci flaki zrylo? co do bialek ostrowit zbiera mega dobre oceny.kazdy poleca.szczegolnie smaki orzech ,tiramisu i wanilia.a sklad dokladnie przebadany w akcji olimpu. jak mi sie zapas skonczy testuje [...]
z prezentami zawsze problem bo niby sie wszystko ma, nie wiadomo co kupic itp i kupuje sie na sile do nieczego nie potrzebne rzeczy czasem. ja wole do kina skoczyc albo na jakies jedzonko. ta romantyku%-) chyba pierwszy raz kwiatka dostala a znamy sie 3.5 roku:)) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-02-15 13:32:30
dobrzy by bylo tyle ze ja nastolatkiem nie jestem od 5 lat czy te problemy swiadcza o tym ze mlodo sie czuje Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-04 01:25:04
ale wczoraj i dzisiaj zamulilem nie wiem czemu.odebralo mi totalnie ochote na wszystko.od jutra juz czysta micha i 2 x dziennie aero.raz rano i raz po silce.min 1,5h wpadnie.musze powoli zaczac obcinac te aeroby bo jak na masie bede robil 10h tygodniowo to co zrobie na rzezbie%-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-10-27 17:17:44
mala drzemka wpadla.zaraz na rower na godzine pogoda idealna. kalorycznosc podobna przy tych cczitach ale syfiasto mocno co powoduje ciagniecie wody.i tak w sobote rano 101-102 w pon rano 105 i tak w kolo. watpie zeby cos takiego podkrecalo metabolizm. musze znowu ogolnie dodac nieco kcal na tyle zeby wcale do syfu nie ciagnelo przy weekendzie. [...]
kurde ciekawe.mi to ciezko bedzie wywalic slodzik bo w wpc jest. ogolnie by sie moze obeszlo do owsa bym dal lyzeczke miodu a kawe bym pil gorzka mysle ze by przeszlo bez problemu bo i tak daje maks 2 a to tyle co nic. twarog wieczorem bym podjadal na slono a nie slodko wiec luz i napoje light bym wywalil. tylko to wpc zostaje a szamie dziennie [...]
Życie koksa nie wybiera, to koks życie wybiera ja wybralem kolchoz i bycie czarnym! yo nygga! siema karpiu.trening byl? Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-01-04 14:46:31
ja ruszam na 16 pakowac. tez mam anoreksje lapy.wszystkiego probowalem i kupa.teraz za namowa shitmana i z powodu kontuzji barku daje prio na lapy.tren z 2-3 razy w tyg lap a klatke i barki odpuszczam calkowicie na miecha a pozniej zaczne delikatnie wznosy linki rozpietki bez wyciskan i tak pociagne jeszcze z 3-4 tyg.jak lapa nie ruszy i klade [...]
ale biorac pod uwage czas pieczenia to duzo pradu nie zje.ile maks piersi wejdzie? w piekarniku 1800w pieke 12 polowek przez 50 min. tu by chyba bylo szybciej. ciekawe jak w smaku takie grilowane odstane.co by napiec z raz na 2 dni i miec z glowy zmywanie ustrojstwa. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-10 12:09:21
w kazdym regionie jest inaczej. u mnie 'drobex' solec kujawski. po 12 39 kg a mieszkam w łódzkim. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-10 13:20:23