mumin222

zgadza sie ale mysle ze raz na miesiac wystarczy sie zresetowac calodniowo. ew dac jeden dowolny posilek w tyg. napchanie sie syfu w okresie scislej diety strasznie mnie zamula.nie wiem czy tak ma kazdy ale nic sie nie chce czlowiek ciezki wydety gazy spanie masakra samopoczucie prawie jak na kacu.taki dzien obciaza organizm bardziej niz ciezki [...]

zreszta Gienek nie ma az tyle tluszczu zeby nie mogl budowac masy za to masy mu wyraznie brakuje. redukujac do kosci bedzie ciagle stal w miejscu i zawsze bedzie 75 kg wiorem.ewidentnie widac po fotach ze tam nie ma co redukowac chyba ze ktos jara sie krata na brzuchu przy wadze 70 kg i wygladzie uciekiniera z obozu.zeby redukowac najpierw trzeba [...]

laski tak maja nic nie robia lenie yebane i ciegle im zimno. jak by zrobila z 500 przysiadow to by jej bylo dlugo cieplo.no ale tak to jest jak jednyna pasja to hodowla sadla. };-)

Drogie Panie w ramach wyjasnien zaznaczam ze wyjatki potwierdzaja regule. a panie cwiczace na silowni to wlasnie sa wyjatki.dziekuje za uwage%-) Oj Mumin, Mumin... My wiemy.. };-)

to jest cyrk ze w Polsce gdzie wegla wiecej niz lodu na grenlandnii nie oplaca sie go wydobywac a oplaca sie go kupowac i sprowadzac z zza granicy. ale co sie dziwic polska biurokracja i kolesiostwo pieniadze rozplywaja sie po setkach fikcyjnych posad nikomu do niczego nie potrzebnych.wszedzie tak sie dzieje w panstwowych spolkach czy to pkp [...]

polski bus 19 zl i im sie oplaca i firma zarabia. pkp 120 zl i wiecznie nierentowna spolka ciagle trzeba doplacac z budzetu%-) taka Polska rzeczywistosc:)) 120 druga klasa \-) z wodą z kibli w przedziałach Pierszaaaa 169 chyba

a ja skracam od jutra 20 min. wiosna wsiadam na rower i jade w teren 60-90 min czystej przyjemnosci. dlatego wole redukowac wiosna. godzina kardio na sali jest nie do wytrzymania. wiosna jest jak jest zielono sucho slonecznie i 15 stopni na dworzu:-D no wczoraj tak było

Seks po ślubie. slub w sierpniu to juz nie dlugo :-D Ostatnie chwile prawictwa. %-)

Seks po ślubie. slub w sierpniu to juz nie dlugo :-D Ostatnie chwile prawictwa. %-) o k.... jestes facetem?\-)

bys ja zobaczyl to bys sie poznal%-) stwierdzenie " yebał bym jak Hagrid w drzwi" to nie jest miłość 8-)

Gieniu ja bym ja kochal calym sercem a nie yebal! Karpiu by mnie zrozumial. Wy nie bo jestescie lyse karki z silowni bez uczuc%-) nie jestem łysy, wybacz %-)..

no dobre i ladnie pachlo%-) oby poklepalo Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2015-01-29 14:17:19

wlasnie sobie czytam opinie z bf. bardzo chwala pistacje z nutrenda. a mysle ze to smak mega ciekawy a nazwa białka ?

wszyscy co jedli mowia ze kosa. "Impact Whey Protein smak: STRACIATELLA aaaaaaaaaa, rozj**ało system piana, rozpuszczalność itd. mega idealnie słodkie, smak 10/10 i najlepsze co- KAWAŁKI CZEKOLADY, ja testowałem, jeszcze dwie osoby i to samo mówią, że smak poezja" jeszcze kilka bardzo pozytywnych opinii bylo.w sklepie sfd chyba jest. Zmieniony [...]

a procz trenowania na treningi chodzisz?%-) dojeżdzam samochodem \-) ;-D

szczegolnie jak byles chlopkiem panszczyznianym%-) to pladrowales i chedozyles dziewice ze hoho wypraszam sobie :-{ };-)

kobiety nie pierdzą, kobiety puszczają motylki :-) idę skręcić gibca :D ale tylko te ladne kobiety w dodatku ich kupa pachnie! Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-02-17 21:43:35

u mnie ciagle cos.kontuzja za kontuzja jedno podlecze lapie drugie i tak w kolko.cwiczenie na pol gwizdka. cwiczyc sie odechciewa i poswiecac. meczy sie czlowiek diety srety a i tak ciagle w miejscu bo konkretnie doyebac nie mozna na treningu. czas pomyslec o zmienia dyscypliny. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-02-19 20:37:20

aha teraz rozumiem.nie pomoge bo mam ale powiem ze super przydatne urzadzenie i rewelacyjnie sie robi aero.mam sigme ale troszke nizszy model, sprawdza sie wysmienicie.sigma robi dobry sprzet mam pulsometr i 2 liczniki rowerowe jeden ma z 15 lat i nadal dziala%-) pulsometr zakladam tez na wycieczki rowerowe fajnie mozna monitorowac tetno.kiedys [...]

tez ruszam.plecy beda plakac. niech moc bedzie z wami zli sterydziarze! Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-02-22 11:34:27