multiple

Ja polecam Olimp vitamin plus lub jeśli mozesz wieksze dawki to Olimp Vitamin Multiple Sport. A te do rozpuszcaania w wodzie to moze chodzi o Ionto witamin drink liquid z Vitalmaxa. tez moze byc dobre ;]

Olimp multiple

[...] glutamine 1400MC, hmb 1000MC, aero2, aakg mc - wszystko Olimpu i Biogenixu Dodatkowe suple i odzywki to: Gainer mct, gainer top mass, bialko - on100%whey, omega3, witamin multiple sport , MZB, glucosamine, dextroza, magnez, - poza bialkiem i magnezem all olimp WIEK: 24 lat WAGA: 81,80 (elektroniczna na tej bede dokonywal pomiarów do konca [...]

luknijcie czy dobrze rozpisane : Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama CP 1 hmb 1 omega3 glucosamine 1000 olimpu 2 tabletki witaminki olimpu vitamin multiple sport (niebieska i czerwona) / witaminki inne (jeden dzien te drugi te) Przed Treningiem: 9,5 Cp + dextroza ( pare miarek zostalo - nie jako transporter:D:D:D ) [...]

Witam, Staż treningowy 2.5 roku Wiek 21 lat waga 72 kg wzrost 176 cm Cel to przede wszystkim Zwiekszenie masy do maximum Dieta jest z nadwyżką średnio 500 kcal, niekiedy udaje mi sie osiagnać wiecej. Dodatkowe suplementy: Ostrowia, TopMass 3.5 kg, BCAA olimp, Multiple Vitamin, oraz prop + winstr. Wszystko mam juz w sumie rozpisane tylko nie moge [...]

Dobrze wszystko tylko omege 3 bierz po obiedzie i dorzuc witaminy np.vita-min multiple sport z olimpu i bierz z omega 3.

[...] jakies 2 - 3 Tauryna Olimpa 1500 mega caps: 1.5g przed treningiem razem z porcja CP System protein 80 olimpa - bralbym doraznie wg brakow w diecie. Cell pump biogenix - d DT przed treningiem, w DNT po sniadaniu. Vita-min multiple sport - do posilku potreningowego. kreatyna (rozumiem ze mono) trec/vitalmax - po treningu w DT, a w DNT przed koacją

[...] opkowan, wiedz ze jedno to za malo. dwie porcje dziennie (rano i/lub przed i/lub po treningu) po 9g w porcji. w DNT 1 - 2 porcje w kilkugodzinnym odstepie czasu. Vita-min multiple sport - do glownego posilku. Cynk (ale kup zincas forte jak juz), magnez (tez jakis helat - czyli taki preparat ktory ma w skladzie asparaginian lub [...]

[...] Tauryna Olimpa 1500 mega caps System protein 80 olimpa (z tym ze zaznacze iz jako tako nie trzymam sie diety wiec nie wiem czy jest sens brac) Cell pump biogenix Vita-min multiple sport I czy mozna brac jakies dodatkowe leki typu Cynk w tabletkach lub tabletki mulsujaca typu multiwitamina zdrovita i magnez Dziekuje z gory za pomoc odwdziecze [...]

Za nie cale 3 tygodnie ruszam z testem, i chcialem was prosic o ocene ewentualnie poprawe. suple: UNIVERSAL Shock Theaphy UNIVERSAL Storm ACTIVITATribuactiv B6 x2 ACTIVITA hGH OLIMP BCAA x2 OLIMP Chela-Mzb OLIMP Chela-Selen OLIMP Vita-Min Multiple Sport OLIMP Gold Omega odrzywki: OLIMP Profi Whey mass 4kg ( 20min po treningu 100g) OLIMP X5 [...]

[...] chodziło o to że powinienem zacząć od B a nie A? co z tą kolejnością nie tak? Tak w ogóle to dobrze, że uwzględniłem same podstawowe, wielostawowe ćwiczenia na wolnych ciężarach? Nie zamieniać nic na maszyny, izolowane? Zamierzam brać przez ten czas duże CP, Vit-min multiple Olimpa i MZB. Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-03-01 18:26:34

[...] głównym posiłku, ale za dużo tych piguł aby je spożyć za jednym razem. Poniżej spis tego co mam i dawki dzienne jakie chce brać. * ALC /4 kaps. * GTF /1 kaps. * Vita-min multiple SPORT /2 kaps. (1 wit. + 1 min.) * Gold Omega 3 /2 kaps. * Gold - Lecytyna /2 kaps. * Luteina bio-complex /1 kaps. * MSM /4 kaps. * Glucosamine plus /3 kaps. Z [...]

[...] ,kilka dni zaczęło mi się wysypywać więcej pryszczy - Od czego to?? Podaje wam czego używam od 2 tygodni i co już biorę: Suplementy: Chela MZB - 2 kapsy na noc Vita-min multiple sport - rano Tabletki z drożdzy piwowarskich - ok 10-15 dziennie(od 2 tyg) Solarin - 1 kapsułka dziennie(od 2 tyg) Napoje: na co dzień nie pije żadnych napojów [...]

kupiłem na cykl 2x OLIMP Gain Bolic 6000 4000g - 100g na porcje OLIMP Top Mass 3400g - 35g OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. OLIMP Whey Amino 1000 440 tab./1000mg 3x2 cap OLIMP Carbo 4000 g - 50g 3x OLIMP knockout 500g - 10g 2x OLIMP Arthroblock 100 kaps. 2x OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps. wyżej dopisałem dawkowania wedłóg producenta i [...]

Ok. a mogą one wywołać że pojawi się większy trądzik?? te otręby pszenne A i co do otrębów - to prawda że spowalniaja i utrudniają wchłanianie się cynku?? - który zażywam w postaci suplementów?? Vita-min multiple sport Chela MZB Solarin Tabsy z drożdzy piwowarskich

[...] teraźniejsza dieta to ograniczenie węglowodanów i tłuszczy do 0 (staram sie ograniczyć do minimum) i pełno białka 5-6 posiłków dziennie co 2,5-3godz. Biorę witaminy Vita-min multiple SPORT (wit. z gruby B, dla kulturystów) jem je tylko w dni treningowe po głównym posiłku czyli po siłowni zjem i biorę witaminy. Brzuszki chce robić po każdym [...]

OLIMP Kreatyna Powder 400g - 10 g dziennie OLIMP Gain Bolic 6000 4kg - wedlug brakow w diecie OLIMP Carbo mam tylko 4kg - najlepiej sprzedaj OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kapsów do sniadania

Witam pokusił by sie ktos o napisanie mi w jakich ilosciach brac te wspomagacze ;) ? OLIMP Kreatyna Powder 400g OLIMP Gain Bolic 6000 4kg OLIMP Carbo mam tylko 4kg OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kapsów z gory dzieki pozdro

Witam Uwazam ze diete i tak powienienes zmienic a co do supli to one i tak wyjda Cie dosc drogo skoro chcesz i redukcje i sile i brak utraty tkanki miesniowej. Przeczytaj ten art: http://www.sfd.pl/Chcesz_schudnac_%2D_przeczytaj%21-t186031.html to napewno da Ci do myslenia. Co do supli to tak: Burnera polecam Ci Albo Scorcha albo Dymaburna [...]

Polece Ci moj cykl ktory bede zaczynal od przyszlego tygodnia zostal on zaaprobowany przez doswiadczonych uzytkownikow. Spalacz: Scorch albo jak wolisz Venom 3.0 Białko: ProLongatum Biogenix(na noc) na dzien System Whey Protein 100% Olimp BCAA Mega Caps Olimp L-Karnityna AAKG Extreme Olimp ZMA OLimp Witaminy Vitamin Multiple Sport Olimp do tego [...]