Płeć : m Wiek : 18lat Waga : 67kg Wzrost : 170 Cel treningowy : sucha masa Staż treningowy na siłowni : 19 miesięcy Uprawiane inne sporty : muay thai 3x tydzień Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : jest (2,1g b, 7g ww reszta tłuszcze) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mono + jabłczan [...]
http://www.sfd.pl/Boks_tajski_w_kielcach_-t338598.html W Kielcach na pewno jest muay thai przy Seminaryjskiej 5 (w bramie koło tapicera) - ja tam byłam raz na gościnnych występach, to troche posparowaliśmy. Co do boksu - w Rushh-u byłeś? Z tego co widziałam na eliminacjach MP juniorów w lutym, to raczej treningi nie sprowadzają sie do tarczowania, [...]
Niestety, rzadko teraz w Kielcach bywam Najlepiej przedzwoń do klubu. Ewentualnie masz jeszcze klub kickboxu - SKKB na Hożej (tel. 345 66 58), no i wspomniany przeze mnie wcześniej muay thai. Ja osobiście polecałabym Ci thaia, tam na pewno są osoby powyżej 20stki
aha. ja nie chce sie faszerowac jakimis odżywkami. narazie carbo mi starczy ;) poza tym nie chodze na silownie tylko trenuje muay thai (tak dla sprostowania)
[...] dadzą osobie, która nigdy nie trenowała pod okiem instruktora. Zupełnie nie rozumiem, co miałeś na myśli pisząc, że technika w sportach walki i piłce ręcznej jest taka sama (tak zrozumiałem Twoją wypowiedź). Do autora tematu: zapisz się do klubu sportów walki. Jeśli liczysz na szybkie efekty polecam boks, kick boxing lub muay thai. Pozdrawiam
[...] http://www.sfd.pl/HST_opinia_i_ocena_-t871947.html Czym może być spowodowany zastój? zacz`nij od wklejenia planu ze szczegolami,a najlepiej dokladnego wypisu z sesji-kg x powt. przysiad ze sztangą: 70/100+ brak obciazenia wiec jak masz zamiar dalej sie rozwijac? Uprawiane inne sporty: muay thai SZCZEGOLY
Wroc za 3 lata daruj sobie takie odpowiedzi, oczekiwał konkretnej odpowiedzi na temat. Do autora, jeśli chcesz ćwiczyć Muay Thai musisz skonsultować to z lekarzem, z tego co przeczytałem bierzesz jakieś leki. Co do siły masz na razie 14 lat więc za dużo nie wymagaj od siebie, z wiekiem bedzie ona większa, siłownie na razie zostaw.
Otóż chciałbym zacząć od muay thai, gdzie wiadomo przyda sie zrwność i szybkość, sytuacja fizyczna nie jest fatalna, chodzi o to że nigdy nie trenowałem gdzieś na siłowni, jednak w domu jak najbardziej, chociaż było to ubogie podciąganie na drążku, pąpki brzuszki i skakanie na skakance, teraz chcialbym sie wziac poprostu za zorganizowany trening i [...]
Crazy Monkey to nie jest garda ale cały system stójki. Jest to stworzony system specjalnie do MMA na podstawie głównie Muay Thai w którym rodney ma wieloletnie doświadczenie i równocześnie jedyne na świecie przedstawicielstwo samego Ajarn Chai'a - głownego instruktora Fairtex Gym z Tajlandii. Crazy Monkey naucza wszystkiego co potrzebne do stójki [...]
Witam! Widzę, że nie chciało się użyć żadnej wyszukiwarki , a wystarczyło wklepać "klub bokserski dolnośląskie" i miałbyś listę. Tak czy inaczej to co udało mi się znaleźć w bagatela 10 min. http://www.sfd.pl/Gdzie_trenowac_-_spis_klubow_bokserskich_itd-t101344.html Bolesławiecki Klub Muay Thai tel. 601 743 792 [email protected], [...]
Jak jesteś ze Świerzawy, to najbliżej i chyba najlepiej będziesz miał w Jeleniej Górze. W Złotoryi nic nie znajdziesz, z SW to ewentualnie Jiu Jitsu, ale nie wiem czy jeszcze jest. W legnicy muay thai chyba było jeszcze rok temu, ale nie wiem na jakim poziomie, ani czy jeszcze jest. Ogólnie rozejrzyj się w Jeleniej
upek@@@ A może coś słyszeliście o Muay Thai, bo jakoś mnie to też ainteresowało. Podobno jest w Jelonce, ale nie wiem dokładnie . Zmieniony przez - barnaba44 w dniu 2008-09-09 19:17:31
MT Jelenia góra: http://oyama-karate.jgora.pl/thaibo/index3.php?action=klub Bolesławiecki Klub Muay Thai Bolesławiec tel. 601 743 792, [email protected], Krzysztof Brzymowski www.mtbc.info zrodlo to : strona polskiego zwiazku KB oraz PZMT Szukanie nie boli... Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-09 19:25:39
Widzisz trenuje Muay Thai okolo 5 latoczywiscie kyoka tez cwicze.U mnie w sekci sa zwody jak rowniez i uniki,a garde trzymamy w miare wysokoOczywisce Tajski jest bardziej wszechstronny...Oj jak chcialbym zeby Kyok byl jak dawniej, kiedy byly uderzenia z piesci na glowe,rzuty itp.Kiedys Tajowie dostawali ok zawodnikow KK ale to za czasow Mas Oyamy [...]
Co do Searme: ta dziewczyna jest jedną z najbardziej obeznanych ze sztukami walki osób na forum Ma na koncie staż zarówno w kyoku jak i w muay thai (o aikido nie wspominając...) Co do aikido: dużo zależy od odłamu (są odłamy "mistyczne"-są też takie ze sparringami) i od trenera (są tacy którzy nigdy nie wyszli poza wykonywanie technik [...]
Stary daj se spokój. Ci goście prowadzą wszystko co jest modne a g**** sie na tym znają. Oni nie wiedzą czym różni się Muay Thai od boksu tajskiego, dla nich to to samo. A ten koleś to z tajskim ma do czynienia jak sobie K-1 ogląda. Rozwadowski Piotr
3 razy w tygodniu, z Muay Thai właśnie rezygnuje chociaż nie były strasznie intensywne. Zamiast MT dorzucam aeroby w dni nie treningowe (bieganie + rowerek + worek bokserski). Co robić zamiast podciągania do brody? Staram się to robić tak jak jest to pokazane na tym filmie http://www.youtube.com/watch?v=MvwnAm3kk1Y Zmieniony przez - houldy w dniu [...]