SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mróz

  • Czyli tylko ja nie lubię ćwiczyć w lato?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W zimie gorzej, jak na strychu mróz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2010-07-12 18:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu szybkościowym

    Post
    Inne dyscypliny

    "Zła pogoda mi to uniemożliwiała..." Muszę Cię zmartwić, ale zima idzie... Skoro przeszkadza Tobie pogoda typu: mżawka czy mróz, to z biegania nici...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-10-13 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSÓB NA AREOBY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hhe na szybki spacer zawsze mozna, zwykle to ja biegam ale chodzi mi o to ze jak za oknem pogoda zla np pada albo silny mróz to cos tzreba w domu robic i teraz mysle co, skakanka dla mnie odpada bo jeszcze byl zyrandol stroncil i to by byla hecaco nie!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2006-02-03 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz, co robić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wyszukiwarki uzywac :-/ kolejny... rob peelingi(enzymatyczne, bo jesli masz czerwone poliki to moze sa to naczynka) + krem nawilzajacy, przed wyjsciem na mroz takze, proponuje przejrzec temat o pielegnacji meskiej i zimowej oraz uzyc wyszukiwarki by poczytac o polecanych kremach nawilzajacych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-02-03 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom BF a marznięcie

    Post
    Ladies SFD

    [...] Do tego może być zmęczenie, słabe krążenie, hormony i mała ilość ruchu(np. praca siedząca). Ja najchętniej przez całą zimę nie wychodziłabym spod kołdry;) A, że miałam jeszcze epizod w życiu gdzie prawie odmroziłam sobie ręce i stopy(głupota młodości) to najlżejszy mróz powoduje u mnie ich ból(całkiem niezły ból). Wiosno czekamy:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2013-09-20 10:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom BF a marznięcie

    Post
    Ladies SFD

    A, że miałam jeszcze epizod w życiu gdzie prawie odmroziłam sobie ręce i stopy(głupota młodości) to najlżejszy mróz powoduje u mnie ich ból(całkiem niezły ból). Wiosno czekamy:) Podajmy sobie łapki, te zmarznięte. No i nie dajmy się zimnu: imbir genialny pomysł. Pewnie jest ich o wiele więcej, trzeba poszukać i stosować :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2013-09-20 13:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czekam z niecierpliwością na informacje od Ciebie i życzę wytrwałości w tym trudnym okresie, bo mało kto przepada za treningami w takich ciężkich wrunkach (zimny wiatr, mróz itp.) 3mam kciuki NIECH TO CO ZDOBYTE, NIGDY NIE BEDZIE SZCZYTEM Wejdź ==> http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2003-10-19 12:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść przed biegiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponoć jabłko można wciąć tuż przed. Już raz tak biegłem (i to w mróz -5*C) i czułem się dobrze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2009-03-28 23:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozkminiacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak niemasz czasu na kupywanie to mroz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2007-10-11 06:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja właśnie zauważyłem, że jak wyjdę na mróz to mam ze 4 cm mniej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2010-03-02 07:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodkie ziemniaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak chcesz miec zwykle slodkie ziemniaki to wez kup z 2 m zwyklych kartofli i przez zime je gdzies trzymaj zeby przymarzly jak je walnie mroz to pozniej slodkie sa ;d http://zajadamy.blox.pl/2007/06/Bataty-Slodkie-Ziemniaki.html Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2010-05-08 14:21:33

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-05-08 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w knurowie 10grudnia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Narazie podam tylko wyniki w poszczególnych kategoriach wagowych później napiszę sprawozdanie i kat.open Kat.56 kg.młodziczek: 1.Frątczak Adrianna UKS Eugen Knurów 60 kg 2.Słowik Jagoda GKS Chwałowice 55 kg 3.Gulajska Marlena UKS Eugen Knurów 30 kg Kat. 56 kg. młodziczek: 1.Wyrwas Ewa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2006-12-13 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do odchudzających się paniuś jak piernik do wiatraka. Do niedoboru wszystkich składników odżywczych, niezwykle ciężkiej pracy i wychłodzenia (wyleź w piżamie na -30st. mróz to może zrozumiesz), tudzież przegrzania, dołóż sobie rozliczne infekcje wszelkimi wirusami, pasożytami, z których najdelikatniejsze są wszy, a przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2013-03-24 23:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietanabol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czasami brak słów Dobrze, że chociaż Dziadek Mróz istnieje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-06-01 20:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dłonmi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja juz kiedys pisalam, ze uzywam do mycia rak emulsji z AA help,jest lagodniejsza niz zwykle mydlo, mozesz sprobowac. poza tym smaruj rece po kazdym myciu, nie wystawiaj na mroz - nos rekawiczki, i kup cos aptecznego, ja uzywam diprobase ale jak blue, poradz sie farmaceuty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-10-21 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep Sportowy/ Bad Boy / Everlast

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] z banku.. Przy okazji będę reklamował. Co do Decathlonu, wysiadłem obok Auchana ( przystanek za Wiślaną) i szedłem wg. bilbordów, troszkę daleko od przystanku ( straszny mróz ) ale doszedłem. Mają nawet odżywki, ale mały wybór , kupiłem rękawice i ochraniacz na kroczę... z Ochraniacza jestem zadowolony, natomiast z rękawic wybór mały, ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2011-02-16 08:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie widze problemu. Ale tez zalezy o ktorej godzinie chodzi sie spac i o ktorej sie wstaje. Outsidee zakladasz ze zawsze bedzie mroz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2006-01-10 14:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciżenie gumowane

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] brat kupił hantle 2x 15 kg gumowane i 2 miesiące w całym domu śmierdziało benzyną/dziwnym smarem. Po pół roku było ok ale nadal jak się wącha obciążenie czuć zapach. Mimo że wyparzał wystawiał na mróz itp kilkukrotnie. Z tego co wiem na allegro większość gumowanych hantli jest tak konserwowanych. Obciążenie dobre jednak polecam zwykłe żeliwne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2008-04-20 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przeziębienie, jeśli już od kilku dni żadnej poprawy. Polecam domowe sposoby, jak czosnek, cebula i miód. Wykurujesz się na tym w dwie doby bez żadnego problemu. ;-) Trening zostaw, bo wysiłek fizyczny nie wyleczy kataru czy kaszlu - jeszcze potem byś zapewne spocony wyszedł na mróz, co wiąże się z anginą, zapaleniem płuc itp. Zdrowiej! ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-02-14 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - wersja 3x inne ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Witam wszystkich. Muszę pochwalić się moim efektem schudnięcia :) 8 kilo w 2 miesiące. Schudłam bardzo zdrowo, i co najważniejsze jak dla mnie bez efektu jojo. Stosowałam wcześniej chyba z milion diet, ale takiego efektu nie osiągnełam nigdy. Koleżanka poleciła mi trenera od treningów i odżywiania, z którym można się skontktować np za pomocą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-08-06 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)