SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mróz

  • gainer na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no nie zakładam , ale przypomniał mi się dzis moj posrany ranek jak rano na pol przytomny zapieprzałem do szkoły , przez wielkie zaspy na skróty zeby sie nie spoznic i mroz scinal mi pysk , i jak sobie pomysllem ze w tym czasie mnial bym cos wcinac to aż mnie zalało Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-01-10 14:19:51 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2006-01-10 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a mróz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w - mróz to tam nic, najważniejsze żeby wilgoć się nie dostałą. Jeśli jesteś pewny, że była szczelnie zamknięta ( a nie wcześniej już otwierana) to okay.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2015-01-29 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełne wyniki: SENIORZY: Kategoria wagowa 60 kg - zawodników 1 Kowalski Tomasz AZS Opole 2 Rowicki Mariusz UKJ Ryś Warszawa 3 Adamek Juliusz Gwardia Opole 3 Koźbiał Rafał UKJ Ryś Warszawa 5 Sułek Kamil Gwardia Opole 5 Buczak Tomasz Gwardia Wrocław 7 Królikowski Maciej AZS Bysdgoszcz 7 Kolondra Przemysław MOSiR Cieszyn Kategoria wagowa 66 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2005-06-06 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    należy spozywac zara po przygotowaniu, a jesli chodzi o mroz to nie jeste pewien ale na pewno lepiej unikac takich sytuacji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-01-31 00:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to "pieknie" :( kilka osob w moim domu jest niereformowalnych (twierdza ze to sterydy) i przyczajke musze robic caly czas taka ze byscie wymiekli.jedyne bezpieczne miejsce to moje auti ale mroz jest tera :)) dzieki za informacje Panowie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-01-31 10:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczne moze pierwszy tydzien od 3000kcal i po tygodniu sie zwarze j zobacze co i jak poszlo :) a takie pytankoo czy rozlozzenie makro w taki sposob: bialko 30% tluszcze 30% i wegle 40% to dobra opcja? Jeden ze znajomych powiedzial mi tak mniej wiecej "Rozkład źródeł energii powinien zdecydowanie faworyzować jeden makroskładnik - tłuszcze lub [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2015-12-31 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy ziemne - pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drogie dlatego, ze mroz w tym roku prawie wszystki wybil. Moje drzewo na ogrodzie co roku dawalo w cholere orzechow. Starczalo na caly rok i jeszcze znajoym sie oddawalo. A w tym roku lipa na poczatku lata byly przymrozki i prawie wszystki orzechy ledwo rozwiniete zmarzly i pospadaly. Niewiem czy w tym roku nazbieram z pol worka takiego od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2005-10-04 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to może zapytam tak: a czy w ogóle kremujesz buźkę ?? nie tylko na mróz, ale zawsze powinieneś mnieć na niej krem. zimą: na noc nawilżający, a na dzień: ochronny. latem: na dzień nawilżający, a na noc odżywczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-03-06 15:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krakowianka, jeżeli coś chcesz udowodnić, poprzeć konkretnymi argumentami, dowodami itp. to najpierw upewnij się, że to co zamieszczasz ma chociaż ręce i nogi. O głowie już nie mówię bo tę trzeba posiadać aby cokolwiek zrozumieć. Zatem pozwolę sobie na cytat: "W zestawieniu nacisk kładziony jest przede wszystkim na komunikację uczelni za [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2012-08-11 02:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślę że spokojnie wystarczy krem nivea, zadbaj tez o odpowiednie nawodnienie gdyż mróz też dodatkowo wysusza.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2016-01-08 22:24:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Snow :)

    Post
    Polacy za granicą

    w co.corku ulice dzisiaj rano sparalizowane przez mroz%)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-12-24 23:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snow :)

    Post
    Polacy za granicą

    Ta uwaga uwaga jest -2 zostańcie w domu bo was mroz zabije mieszkancy Cork

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-12-25 01:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKADEMICKIE MISTRZOSTWA POLSKI 14.05.2005 WARSZAWA MĘŻCZYŹNI Kategoria wagowa 60 kg - 13 zawodników 1 Boguszewski Dariusz AZS AWF Warszawa 2 Furmaniuk Jarosław AZS AWF Warszawa 3 Bernard Jan AZS AWF Warszawa 3 Andrzejuk Wojciech AZS AWFiS Gdańsk 5 Kruszczak Karol AZS AWFiS Gdańsk 5 Kita Paweł AZS AWFiS Gdańsk 7 Kurowski Paweł AZS AWFiS Gdańsk 7 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2005-05-16 01:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na pokladzie

    Post
    Trening dla początkujących

    witam rozpisze trening, bedzie to split 3 dniowy ze wzgedu na atmosfere(cwicze na wlsanej silowni w nie ogrzewany garazu) jak zejdzie troche mroz do -3C do wbije na 4 dniowy, trening niedzila-wtorek-czwartek niedziela(nogi-biceps) 1przysiady8-8-6-6 2hack-przysiad3x10 3uginanie podudzi lecac3x12 4wyprosty siedziac15-12-20 bieceps: 1uginanie z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-01-20 13:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łi r goin aut :-)

    Post
    Polacy za granicą

    Jeszcze te gwiazdy w rozmiarze 10XL można zrozumieć - mają na sobie tyle najlepszej możliwej izolacji, że żaden mróz ich nie ruszy. Ale reszta... ? Kolejny dowód na to, że angielskie/irlandzkie laski w większości są tępe jak imadło (w IE wygląda to tak samo).

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2010-01-14 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh wiem,lekarz mi kazał min.4-5 kilo przybrac,tymbardziej,że idzie mróz i jak zawiejeto ciezko do domu dojsc Czyli docelowo ile potrzebuje na dzien(ale bez naginania!!)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2004-11-27 08:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio bylem u pani dematolog.. nieogolony od 5 dni . .. . bo pracy prosto.... 8 godzin .. . na dworze pracowalem . . . mroz byl . . . skóra tragiczna.. pytalem sie az o ten izotek... i powiedziala ze mi ... zepisze........................ a przeciez ja niemam takiego az trądziku !!! raz mam taki sredni a raz zchodzi i niemam.. powiedziala [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2007-12-15 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z rygorem służby, liźniecie choć trochę roboty związanej z utrzymanie porządku publicznego, użeranie sie z cwaniaczkami, zasranymi i zarzyganymi pijaczkami, deszcz, śnieg, mróz, upał itp. Być może odkryje się po pół roku że to jednak nie dla mnie. To naprawdę cenne doświadczenie, sam zaczynałem od ochrony i nie żałuje, dzięki temu wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2013-12-05 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$

    Post
    Informator POMORSKI

    teraz dziadek mroz jest w modzie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2006-03-25 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwieniony nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    OK, zdjęcie poślę nieco potem. Pić nie piję, nie używam żadnych kremów jak wychodzę na mróz, może to od tego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2006-01-21 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)