Witam. Panowie jak w temacie jak cos do pokazania macie. Prosba o ograniczenie spamu do minimum bo nie do tego jest ten temat i prosba do p.i.z.d.e.u.s.z.y nie jest to wybor Mr.O (Ośwęcim) wiec nie wrzucajcie tu tych nedznych imitacji pakierow CZAS ODDZIELIC MĘŻCZYZN OD CHLOPCÓW
[...] do MŚ w Hiszpanii. w sumie zostalo 2,5 tyg do zawodow,ale postaram sie opisac swoje dni,diete trening,umieszcze zdjecia i filmiki Wielka pomoc otrzymalem ze strony "mr.BIG" oraz "Big Zone" , ktorzy beda mnie wspierali suplementami.Nie musze chyba wspominac ze w okresie jakim jestem jakosc suplementow odgrywa bardo wazną role w tworzeniu [...]
Witam. W tym temacie pomagać Wam będzie Dawid Geler - GISZMAN, Nasz człowiek w teamie TREC Nutrition. Dawid to zwycięzca pierwszej edycji Mr SFD oraz m.in. brązowy medalista Mistrzostw Europy w Kulturystyce. Możecie pytać się o trening, dietę i suplementację. Na pewno Dawid udzieli Wam odpowiedzi i doradzi. Będę pilnował porządku w dziale. Ważne [...]
Minęły Święta, Sylwester też już za nami, pora się ostro brać do roboty! Nic Wam w tym tak nie pomoże, jak najnowszy numer Muscular Development! http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/styczenluty2014/okladka.jpg Nowy numer MD do kupienia w kioskach już 3 stycznia! W niniejszym numerze zamykamy jesienny sezon startowy relacjami z [...]
W ciągu ostatnich kilku lat kulturystyka stała się tak popularnym sportem, że przestała być tematem przeznaczonym tylko dla elit ściśle związanych ze sportami siłowymi. Moda na piękną, umięśnioną sylwetkę trwa i trwać będzie, ale kiedyś przeminie jak każda moda. Może niektórych to zmartwi ale to prawda... Większość osób ćwiczących na siłowni robi [...]
Leeeeeeeeeeecimy dalej chopakiiiiiiiiiiiiii Naczelny Spamer w Mojej Osobie zaczyna kolejny SPAM POST jedziemy ****aaaaaaaaaaaaa nie śpimy zwiedzamy Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-08-03 20:29:59
W ciągu ostatnich kilku lat kulturystyka stała się tak popularnym sportem, że przestała być tematem przeznaczonym tylko dla elit ściśle związanych ze sportami siłowymi. Moda na piękną, umięśnioną sylwetkę trwa i trwać będzie, ale kiedyś przeminie jak każda moda. Może niektórych to zmartwi ale to prawda... Większość osób ćwiczących na siłowni robi [...]
Jakby ktoś chciał sobie pooglądać siłownie ludzi z forum, to w tym temacie znajdzie linki do części z nich ;] Najfajniejsza siłownia w północno-wschodniej części polski %-):)) Siłownia Dudy http://www.sfd.pl/DUDA__SI%C5%81OWNIA_Fotki_str.1_3,22_24-t446848-s23.html Siłka bugi24: http://www.sfd.pl/MOJA_SI%C5%81KA_by_Bugaj_str_5%2C7._-t850442.html [...]
Nie pisać, zanim nie skończę wklejania zdjęć! Moi drodzy, zawsze zastanawiało mnie, dlaczego jest tu tak mało Aarona Bakera, tym bardziej, że jest to świetny atleta. Zaczynał na początku mojego ulubionego okresu, czyli lat osiemdziesiątych. Choć zdjęcia, które tu zobaczycie pochodzą już z późniejszych czasów, to mimo to na nich Aaron prezentuje [...]
[...] suplementow robi sie tez niejasna sytuacja za oceanem http://www.worldwidehealthcenter.net/articles-315.html AMERICANS NEED TO SUPPORT THE EU DIRECTIVE TO BAN SUPPLEMENTS! A mr Arnold Schwrazenegger podpisal kontrakt wart $8 mln na promowanie suplementow jako substancji pozytecznych i nieszkodliwych (swego czasu przekonywal o tym kongresmenow, [...]
Konkurs na naszym fanpagu na facebooku: www.fb.me/atleta1996 Zasady konkursu obowiązujące w konkursie (na facebooku): Z okazji 20-tej rocznicy powstania Firmy Atleta Łódź ogłaszamy konkurs wiedzy o Firmie. Konkurs trwał będzie do dnia 30 listopada 2016 roku do godz. 23.59 włącznie. Wszelkie odpowiedzi wysłane po tym terminie nie będą brane pod [...]
RONNIE COLEMAN W POLSCE !!!! 8-KROTNY MR OLYMPIA ! Serdecznie zapraszamy na SUPER SHOW - pierwsze w Polsce , jedyne i niepowtarzalne !!! SEMINARIA I POKAZY Z RONNIE COLEMANEM oraz czołówką Polskich zawodników !! NAJLEPSZA I NAJBARDZIEJ WIDOWISKOWA IMPREZA WSZECHCZASÓW W POLSCE!! Miejsca imprez . 18 styczeń 2006 Innowrocław Hala [...]
/SFD/2020/9/27/9560810c7c4243108669b49f92d5de49.jpg Regan Grimes - każdy, kto choć trochę interesuje się BB zna to nazwisko. To urodzony w 1993r., mierzący 180 cm kanadyjski kulturysta o świetnej sylwetce i - wg wielu - mający świetlaną przyszłość na scenie. Trenuje od 17 roku życia, kartę PRO uzyskał w 2016r. wygrywając Arnold Classic Brazil w [...]
Witam wszystkich !! :D Nazywam się Adam Piwko mam 18lat i jestem pasjonatem sportów sylwetkowych, pracuje jako trener personalny w Pure Jatomi Galeriia Renova i mieszkam w Warszawie . Jest to mój dziewiczy raz z zakładaniem dziennika treningowego %-) więc prosiłbym o wyrozumiałość :P W obecnym roku miałem swój debiut na deskach lecz tylko w [...]
Sprzedam kolekcje kaset Magnetofonowych Foto na dniach Queen - At The Beeb Queen - Flash Gordon Queen - 1982-1989 Queen - Queen I Queen - Live Killers Part II Queen - Live Killers Part I Queen - Jazz Queen - Hot Space Queen - A Kind Magic Queen - Innuendo Queen - 1973-1981 Queen - Live Magic Queen - Sheer Heart Attack Queen - We Still Rock You - [...]
Witam Zapewne niejeden z Was na słowo "tuńczyk" reaguje frustracją i obrzydzeniem, do niedawna sam należałem do takich ludzi, ale ... to się zmieniło ! Od kiedy zacząłem robić poniższe, jakże wykwintne danko , to tuńczyk stał się jednym z moich ulubionych źródeł białka (3-4 razy w tyg jem go przed treningiem) Mam nadzieje, że ten przepis zmieni [...]
Kto z nas, trenujących nie słyszał o Arnoldzie? Ba, kto z nietrenujących o nim nie słyszał? Ja osobiście nie znam chyba nikogo takiego, a wy? Jednak założę się że nie wszyscy wiedzą, że napisał książkę, gdzie spisał wszystkie swoje przeżycia, związane z treningiem siłowym, gdzie przelał wszystkie swe doświadczenia kulturystyczne, chcąc podzielić [...]