motywacja

heh ale to dobra motywacja do tego by nie stac bezczynnie i nie robic sobie przerw na pogaduszki :)

hihi wniosek taki że trzeba Veronce składać wizyty bedzie motywacja do sprzatania jakby co to ja do siebie tez zapraszam moze wreszcie posprzatam :))))

cześć ;] dzis cos forum siada... mateo znowu nie zapłacił za prąd ok, przywitałem się i znikam... dzis intensywny kurs biochemii.... mam wszystko związane z hormonami, więc bedzie dzień przyjemny w sumie obiecałem jutro na kolosie pomóc połowie grupy więc... hrhr dodatkowa motywacja Miłego dnia życze :]

Ok, no to motywacja jest :D jako, że na boks dopiero od września się zapisze, to narazie kondycje wzmocnie (skakanka+rower), to dobry pomysł? Narazie na boks się nie zapisze, bo to nie będzie miało raczej sensu pod koniec roku....

Grunt, że motywacja jest Ciekawi mnie ten sport, a trenować go tylko rekreacyjnie jakoś nie mam ochoty... A i nie mam zamiaru być osobą, którą ciekawi tylko oglądanie boksu w TV... A jak będzie to zobaczymy...

Kabaret Plus przedstawia. Zrobiony w kopytko Wojciech Staszewski 18-07-2005, ostatnia aktualizacja 15-07-2005 18:50 Wydałem wojnę sieci. Wojnę studniową za wyborcza Wszystko przez kabaret Mumio i jego reklamówki nowych taryf Plus GSM. Pękałem ze śmiechu, słysząc: "Co to za mazy?!" albo "Co mi pan tu napisał? Kopytko". Oraz [...]

[...] nie rusza choćby tu same zdjecia wysportowanych laseczek wklejac i chocby mi ktos mowiła zełatwiej mnei przeskoczyc niz obejsc to mi to wszystko zwiska kalafiorem jedyna motywacja dla mnie to taka że w wieku dwudziestu paru lat czuje sie jakbym maiał ze dwadziescia wiecej i fizycznie i menatalnie dlatego też wczoraj mayly rozruch dzis ide [...]

Mnie też jakos motywacja w zeszłym tygodniu siadała ale nie dałem się hehe porobiłem sobie nieco rzeczy których dawno nie robiłem (nie to co myślicie świntuchy hrhr) - jakieś pistolety, pompki, drążek, podrzut, push press, przysiady ze sztangą nad głową etc. i jakoś mi entuzjazm wrócił Postępów pewnie nie zrobiłem przez zeszły tydzień żadnych, [...]

A moja motywacja była nieco inna. W klasie mialem kolesia ktorego nie znosilem i kiedys patrze a chlopak taki jakos inny lookam na wf a tu chlopak nie proznowal i troche podbil na masie to postanowilem ze go przebije i na poczatku trenowalem tylko pod to pozniej wlaczylem trening pod MMA a teraz juz w sumie tylko kulturystyka. Ps: Kocham sie [...]

Nie wnosi nic nowego, ale jest miejscem, gdzie wszystko zebrane zostało do kupy Poza tym wiem coś z własnego doświadczenia: czasem nie mam ochoty na trening, wchodzę na SFD i czytam jakiś większy artykuł z 1 strony treningu. Motywacja od razu wraca Mam wiec nadzieję, że ten art nie tylko przyda się początkującym, ale i obudzi w każdym z Was chęć [...]

[...] że i tak nic z tego niebędzie hehh a co do tego kiwania to raz na turnieju koleś odemnie z druzyny powiedział ze jak będe kiwał i mi 1 niewyjdzie to po meczu mam w ******l za***ista motywacja co nie tak własnie mamy za***iscie w druzynie u nas obowjązują prawa dżungli a trener ma to wszystko w .... nara dzięki za pomoc licze na odpowiedzi ..

[...] ktos przy mnie pali to wychodze bo robi mi sie nie dobrze i drazni mnie dym strasznie.Dzisiaj mysle jak ja moglem wogole wsadzac do ust to cos i dziwie sie szczerze sam sobie.I pomoglo mi tak naprawde motywacja do sportu i chec osiagniecia czegos oraz silna psychika i charakter.Pozdrawiam. Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2008-05-26 12:14:18

Z taką motywacją (MUSZE NABIĆ 1000 NA GRUSZCE, AGRRR! ) wróżę olbrzymie sukcesy w trenowaniu sztuk walki

Dzięki i wzajemnie. A motywacja bedzie bo jak przegladalem zdjecia z przed trzech lat to brzuch byl jeszcze piekny plaski i umiesniony co najwazniejsze ;]

Dziękuje bardzo za odp. Jesli chodzi o aktywnosc to cwicze 3 razy w tyg. z hantlami w domu + raz w tyg. na silowni. Wiem, ze musze cos z tym zrobic ale mam nadzieje ze jak zauwaze pierwsze efekty to bedzie to ogromna motywacja do dalszego zdrowego odchudzania a wtedy nie bede miala wyrzutow sumienia i nie bede wiadomo czego robic...

Motywacja jest, determinacja jest. A więc tak: Śniadanie: - kromka razowego pieczywa - kromka pieczywa chrupkiego - twaróg chudy 250g - jogurt naturalny 100ml - szklanka mleka II Śniadanie: - jogurt truskawkowy - kromka pieczywa chrupkiego Obiad: - Ryba smażona - ryż Podwieczorek: - owoce jakie są pod ręką ;] Kolacja: brak W miejsce kolacji [...]

Pewnie że możesz!!! Najważniejsza jest dobra motywacja i sumienność w tym co robisz. Tak jak piszą koledzy, odwiedź dział odżywianie i poszukaj tam czegoś dla siebie. Ja też miałem podobny problem! Ale chodzę na siłownie już ponad rok i widzę postępy, ludzie zaczęli inaczej na mnie patrzeć i przede wszystkim dziewczyny Więc jak się chce to można [...]

[...] razem, ale musze dac radęA zdj na pierwszej stronie też sa z redukcji chyba bodajze 3,4,5 na tych co tayki wysuszony jestem sabak trzeba sie ogranoc i do przodu p.s motywacja słaba bo nie ma kto motywowac moze czas na znalezienie motywatorki Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-01-03 18:08:55 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]

motywacja i nastawienie... jak jestem na siłowni potrafię się tak dobrze wczuć, że mam gęsią skórkę i ciarki mnei przechodza. CZuję wtedy przypływ mocy:D

[...] 10x45kg (+3kg) 15min bieg w miejscu nie wiem czy jest sens robic to 15 min biegu w miejscu po treningu czy nie?? trening dzis kiepso bo i samopoczucie kiepskie;/ słaba motywacja i wogóle;/ ale tak czasmi jest ze sa lepsze i gorsze dni teraz sa chyba te gorsze mam nadzieje ze szybko przejda bo dzis nawet nie miałem ochoty na trening a z [...]