SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • [...] z wytrzorzeniem czy co?! 2)Czy jest na rynku jakieś winko na bazie wody?! Pozdrawiam 3)Czy po cyklu 50mg EOD propionatu(1-7tyg) i 30 mg winka(3-7tyg) mozna się odblokowac tamoxifenem Czy jest sens jeśli za 30 dni chce rozpocząć nowy cykl czy nie lepiej bedzie zrobić mostek z mety 10mg ?! Za wszytkie odpowiedzi Bóg wam zapłać Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-11-11 15:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z HCG

    Temat
    Doping

    [...] jakoś od razu po prostu zeby to ruszyć lekko. Ogolnie cykl to: Oxa/prop Prop Prop/Masteron I teraz Prop/Masteron/T3 i Oxa Chce troche zredukować przez 2 miesiace i wejsc na mostek lub odblok. Co bardziej polecacie ? Nie chce mieć duzych spadków a planuje kolejny cykl po nowym roku na wakacje juz. Wrzucam zdjecie badań ostatnich. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2020-11-07 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy-poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam na forum jestem nowy więc chciałbym się przy okazji przedstawić. Mam 16 lat, ćwiczę od 6 miesięcy(lecz było to takie nie za fajne ćwiczenia), ważę 66kg i mierzę 181cm. Ułożyłem sobie niedawno plan treningowy na brzuch ,lecz nie wiem czy jest dobry. 1 Spięcia brzucha 20powt. z spięciem 3s. 3 serie 2 Unoszenie bioder ku górze w podporze bokiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2014-01-08 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze przy swojej chorobie dając 250 omnadrenu e5d. Żazywam to już 3 miesiące, efekty są widoczne ale teraz mam problem, nie można przecierz tak cale Zycie, co mam zrobić mostek i dalej? Jak się odblokuje to i tak bede mieć testosteron poniżej normy więc bez sensu jeśli chodzi o samopoczucie zdrowie i ciało. Testosteron mam powyżej normy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2020-03-03 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH dziwny i sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyrobiłem ale mimo to gdy się najem to brzuch jest z przodu i nawet rano na czczo troche odstaje.Tłuszczu myśle że na brzuchu nie mam wgl. .Nie wiem czego to wina. Czy może mostek jest za bardzo wysunięty do przodu. Poniżej dodaje zdjęcie , lecz na zdjęciu nie jest jeszcze tak tragicznie jak w realu. Proszę o pomoc i pozdrawiam.Jeśli nie ten [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2014-01-03 16:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po metce na ostatnie 7tyg) Potem planuje przejść z masy na redukcje tez na saa. Redukcje chcę poprowadzić do 3msc czyli by wyszlo 20-24tyg na saa potem albo przerwa albo mostek i kolejny cykl masowy,potem przygotowania do zawodow. Potrzebuje pomocy w ulozeniu tego zeby to wszystko mialo rece i nogi. Odrazu idę z grubej rury,bo muszę zbudować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2014-03-26 23:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowana przedtreningowka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadcisnienia i czulem sie jakbym mial zaraz sejsc i rpzed pol dnia lezalem na lozku nic nie robiac zeby nie zwiekszac juz pracy serca. W akzdym razie jakos rpzetrwalem ale na noc zaczal mnie tak bolec mostek ze nie moglem wgl spac a dzisiaj nie moge sie ruszac za bardzo bo tak boli.I pytanie czy powininem sie zaczac obawiac czy moze to przejdzie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2012-12-11 11:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z testosteronem bo ostatnia moja redukcja naturalna skończyła się dużą stratą mięśni i siły. No i mam następujące opcje: 1. Zrobić normalne PCT i odczekać 22tygodnie będąc gruby i rozpocząć cykl z redukcją. 2. Zrobić mostek miesiąc i wejść na nowy cykl pod redukcję. 3. Wejść na redukcję i ciągnąć cykl do 30 tygodni. Co wy o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2017-02-05 12:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc foto

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam wade postawy(krzywy szkielet?),co widac po zdjeciu,po prawej stronie nad biodrem ( na pewno dobrze ustalem , to nie wina pozycji) i chyba zapadnieta klatkie piersiowa(mostek??) czy sobie wkrecam hehe. Moze po tej fotce tak tego nie widac z boku w zasadzie tez nie,ale kiedy sie wyprostuje, do prawidlowej postawy ciala czuje dyskomfort w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2011-02-08 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ DIETA - wysokotłuszczowa , do 50 ww dziennie STAŻ - 4 lata PRZEBYTE CYKLE - to debiut :) Witam serdecznie, przybijałem cypionat 250e4d , był mostek 2miesiace w miedzyczasie (co 8 dni 250), pozniej zszedlem do 250e5 i znow e4d HCG lecialo 5k co 8 tygodni , rozbite na 5 szotow. Zszedłem z testa , następnie przybiłem 5k hcg po 500ui [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2017-02-07 13:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam rade zostać "Streetowcerm"?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] amatorsko na biało - opony z przodu Ninja DH 2.35, z tyłu panaracer 2.10 - stery VP za 29zł - korba lewa Truvativ Howitzer, prawa Firex (32zęby) - siodło Velo BMX - mostek Truvativ - kiera jakaś pomalowana na czarno (nie wiem po co) - gripy jakies piankowe za 6zl Teraz standardowe pytanko...Czy mogę zostać "Streetowcem"? Nad czym muszę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-11-28 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po kilku latach

    Temat
    Doping

    Witam, Mam taki problem ze jestem na odbloku po kilkuletnim cyklu (głównie nandrolon do 400mg + testosteron do max 750mg week) . Po cyklu był jakby mostek z 3mies na hcg i hmg. Najpierw hcg 2500 jm e3d z 4tygodnie i pozniej 1000jm e2d + hmg 37,5jm e2d. Teść był już po 3 paczkach hcg powyżej normy, estro i prolaktyna w widełkach i tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2023-11-08 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vorobjev- analiza techniki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na stronie-adres na zdjęciu.Spróbuję jednak cos napisać... Mam tu kolejno trzy kadry z filmu z zawodów na których Vorobjev wyciska 260 kg. Na pierwszy rzut oka widać duzy mostek i wynikający z tego krótki ruch. Zatrzymanie sztangi na klatce około 0,5 sec. Ciekawe jest , niestety widoczne tylko na filmie unoszenie klatki piersiowej ułamek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2003-07-03 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 deka base na kicka.lub npp. 1-20Tren enan symbolicznie bo nie wiem jak flaki wytrzymają.300mg. 1-20 deka 400mg 1-20 omka 250e3d 1-xxx gh przebadane 5,iu. 3razy na dobę insulina 3razy 6-8j humalog 1-xxx GH 5-10IUeod tylko w dni treningowe w dnie nie trenigowe 2iu przebadadane GH I IGF w dni niet-renigowe bez insy Mostek Etap drugi wycinka. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2016-12-22 19:21:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • KLATKA - PROBLEM - CO ZMIENIĆ ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Mam problem z klatką - ładnie jest w donlej części, mostek tez niezle lecz gorana część niebardzo, przyrost są, ale nierównomiernie to jakoś wyglada (tak jak by mi sie troszke kawałek zapadał). Cel masa. Staż 6miesiecy. Trenuje raz w tygodniu klatkę: Wyciskanie na płaskiej - progreja 12/10/10/8/3 2. Wyciskanie skos (45)12/10/10/8/3 3. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2006-04-11 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem z klatka piersiowa, tzw. kurza klatka piersiowa. W moim przypadku jest to mala wada (malo widoczne), ale denerwujaca. Wszytsko mam wyksztalcone pieknie tylko mostek mam lekko wychylony do przodu i tu sie rodzi pytanie czy sa jakies cwiecznia mogace to skorygowac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6173 Data: 2003-07-07 01:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania pomoc

    Temat
    Doping

    [...] ze pierwsze to zrobiłem je obszerniejsze.prosze o pomoc co tam się dzieje co ewentualnie zabrać co zrobic.lece w tej chwili sam cypio 250 e4d i kroplówki glutation chce zaraz wejsc na mostek z hcg i polecieć dalej proszę o pomoc dzięki z góry /SFD/2017/7/26/54ca1fb7282949f7a156661bbd4b595c.jpg /SFD/2017/7/26/db920ed0ab044ee09c0a533185a95995.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2017-07-26 03:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok cyklu co dalej?

    Temat
    Doping

    Witam rok leciałem na dece teściu z początku jeszcze boldek leciał i lipa już się nic nie rusza ani siła ani masa myslalem żeby mostek zrobić ale jak?? przed tą kuracja robiłem już jeden 2 miesiące po 1.25 teścia raz w tygodniu w tym roku chce wrócić na bombę kolega mi radzi co prowadzi ludzi żeby minimum 3 miesiące po 1.25 teścia. I jeszcze czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2024-01-06 07:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy grubas

    Temat
    Ladies SFD

    [...] że mam za dużo tłuszczu a bardzo słabe mięśnie. Prawie w ogóle się nie ruszam, mam bardzo słabą kondycję. Nie potrafię wykonać takich prostych ćwiczeń jak stanie na rękach, mostek itp. Ogólnie w każdym sporcie jakim próbowałam jestem słaba albo bardzo słaba. Pompki nie zrobię, brzuszków też nie potrafię poprawnie wykonać (po zrobieniu kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2015-10-31 11:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, może ktoś podpowie coś mądrego, rok temu robiłem mostek na siłowni i coś mi strzeliło z lewej strony szyi, zrobiłem rezonans, kręgi ok, okazało się że mam jakieś uszkodzenie w okolicach splotu nerwów szyjnych, uszkodzony nerw lub jakieś ścięgno, dostałem blokadę, ból ustąpił ale od kilku dni wraca, neurochirurg powiedział że tego się nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2018-02-07 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)