monohydrat

moze być ale do tej puchy musiał byś coś jeszcze dołożyć choćby zwykły monohydrat jak nie masz kasy

skończyłem brać dziś kreatyne właśnie monohydrat, a od 3 stycznia biore napalm to ładnie sie ćwiczy zero zmęczenia i wgl klata jest ładna ale bic troche lipa :P

i badz tu madry w sumie koszty produktow mnie nie interesuja licza sie dla mnie efekty a z tego co wyczytalem to ethyl ester jest lepszym i zdrowszym rodzajem creatyny niz monohydrat,dla tego wlasnie pytajac czy warto mialem na mysli czy wogole ten srodek dziala niz o to ile kosztuje?

na początek monohydrat dawkowanie: DT: 5g rano naczczo, 5g po trening NT: 5g rano naczczo, 5g w porze treningu

Dokup do tego jakiś stack albo monohydrat.

[...] sie prezentuja lecz lapka troszke odstaje i to mnie boli.(nie chce zmienic swojego obwodu od ok. 2 mies moze nawet dluzej.) Mysle ze przy tych rozmiarach powinna rosnac z mies. na mies. (tak slyszalem). Co do supli to brale monohydrat kreatyny oraz Xpan dymetize+Jablczan. Tyle info z mojej strony prosze o prawdziwa pomoc. Nie klucmy sie panowie!!

[...] do ceny. Oczywiście uwzględniając renomę firmy, a nie jakaś firmę krzak. Oczywiście mógłby polecić np firmę Olimp. Nie wiem jednak w jakim celu płacić 140 złotych za monohydrat kreatyny tej firmy, skoro ten sam surowiec masz dostępny sporo taniej. Sam idę ta drogą kupując supelmenty i tak też polecam. Kwestia tego jaki suplement diety byś [...]

Monohydrat Kreatyny ,np. Vitalmaxa (zielona pucha) Na początek przygody z kreatyną jak znalazł Do tego oczywiście omega3, witaminy i minerały itp. Pozdo

monohydrat powoduje zatrzymanie wody

Dowolna forma. Nie zauważysz między nimi różnicy a przynajmniej nie powinieneś. Ja bym celował w najtańszą. Np. Sfd monohydrat.

ojezusmaryja gainer + monohydrat + gainer + miska + gainer + miska

[...] : Full Dieta : Jem dużo, ale nie mam opracowanej zbilansowanej diety. Pracuje nad nią Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Zakończony 8tygodniowy cykl monohydrat kreatyn Ostatnio przerabiany plan: Split na mase Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad: 120 [...]

[...] kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html jednak za 1/3 ceny wolalbym kupic bialko wpc plus monohydrat;-) Wiem że to trochę wyrzucanie pieniędzy. Normalnie spożywam właśnie WPC (od K**), ale chciałbym teraz kilka tygodni zaszaleć z czymś lepszym (najlepszym) + kreta [...]

HP+monohydrat/jabłczan i z tego co widze gainer Ci sie przyda naprzykład MutantMass

[...] kosci w stopie l4 Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia oraz ciezka praca Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyny – monohryd , jabłczan , snaki . Aminokwasy Bcaa beta alanina tauryna … Przed treningowki meshomorf … Spalacze Termal pro …. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie posiadam Stimul 8 , monohydrat

[...] W tej chwili jedyne co mogę napisać, to że połowy na pewno bym nie kupił. Chyba, że masz za darmo. Nie widzę sensu w przepłacaniu za monohydrat kreatyny Olimp, skoro to samo mogę kupić innej firmy. Odżywkę białkową stosuje się w zależności od braków białka w diecie, a nie schematycznie bez względu na [...]

[...] mi sproszkowanej kredy, bo absolutnie nie mam żadnych efektow. chyba wpadne do Cichego do sklepu na konsultacje a dopięte mam wszystko na ostatni guzioł pod koniec lata/może na jesieni będę robił następny cykl na mono i spróbuje innej firmy. muszę się przekonać na własnej skurze, bo nie wierzę w zabobony typu monohydrat monohydratowi nierówny

jak masz nieograniczone fundusze to nie kupuj stacków, tylko czyste formy substancji aktywnych zawartych w stackach (pirogronian-, cytrynian-, ethyl ester-, jabłczan-, monohydrat kreatyny, kre-alkalyn), argininę (aakg), kofeinę, betainę (nie wiem czy kupisz), cytrulinę, glikocjaminę, ortyninę, norwalinę, do tego taurynę, ala, rybozę, glutaminę, [...]

monohydrat kreatyny :)

mutant mass około 7kg i monohydrat 10g ed :)