[...] cykl ale 4kg wiadro kosztuje 80zł i jest luz no i Tauryna 55zł Z olimpu mega kaps całość 285zł I tak Dni treningowe : Rano 5 gram kretki tej twojej wejdera ( myśle ze to mono ) z tauryną i carbo Przed treningiem nitrobolon 2 kps. ( mozesz popic carbo ) Po treningu CP ( również możesz popić carbo) Dni nie treningowe Rano 5 gram kreatyny [...]
[...] orientuje sie co kiedy zaczynac brac. to teraz ostatnie pytanie na 1 cykl co lepiej i dlaczego CELL PUMP BIOGENIX czy VITALMAX Creatin Monohydrate bo jeden jablczan a drugi mono, a nie dokonca pamietam roznice miedzy nimi. waga 90-95kg wzrost kolo 183cm wiek prawie 18 lat. nie pytajcie o staz i diete, tylko pomozcie wybrac miedzy tymi dwoma,
[...] -Talia:88 5 .STAZ NA SILOWNI: zliczając wszystko to ok.1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie paru kilogramów w sile 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna mono, gainer, Attack, Cell Pump. 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 10 .WYNIKI SIŁOWE -Klata: 108 -Przysiad: b/d 11 . Czy masz dietę?: Będzie od nowego roku
[...] Jeśli nie masz jeszcze to zastanów sie.. Moja propozycja clenburexin+hmb = zastąpić to TSE +ZMA hmb zbędne chyba ze mowa tu o min 7g dziennie.. cell pump+whey protein = monohydrat z whey protein bądz gainer ale to wszytsko zalezy od braków w diecie.. Jeśli to juz masz imo: Na rzeźbe clenburexin+hmb + Cp + whey protein Przy diecie zwiększona [...]
no wlasnie tak wyliczylem ze w podobnej cenie wyjdzie mi cell pump 450g plus mono met-rx 400g bo jest w promocji w sklepie sfd to polaczenie bedzie lepsze od kre-alkylynu? i czy 450g CP starczy na cykl?
tak sie sklada ze dzis dostalem od znajomego za friko cell pump i olimp mono starczy na caly cykl,ale teraz pytanie co do tego dorzucic tego xpanda czy moze inna propozcja
tak sie sklada ze dzis dostalem od znajomego za friko cell pump i olimp mono starczy na caly cykl,ale teraz pytanie co do tego dorzucic tego xpanda czy moze inna propozcja
Dzięki za odpowiedzi. Powiem szczerze: Dokładnego sensu(tzn od strony naukowej) nie znam. Wiem jednak, że jest pomocny przy cyklach kreatynowych(z tego co wyczytałem na forum) Objawów niedoboru magnezu nie odczuwam, jeżeli już, zawsze wstaję nie wyspany. A cykl jaki chcę zacząć to Cell Pump+Mono Vitalmaxa, do tego serwatka w celu uzupełnienia [...]
Właśnie się zastanawiam czy nie wziąć samego cm3 360 kaps. Chyba , że kupilbym cell pump i zamiast cm3 dodał bym mono vitlamaxa ta słąbsza ona chyba 800mg. Zmieniony przez - Mestes w dniu 2011-03-28 21:17:14
witam ponownie kupiłem 2 x cell pump + mass xxl 4,8 kg. De tego mam jeszcze z 300 g mono i troche białka. Ale nie ćwiczyłem 2,5 miecha, teraz od 2 tyg od nowa zaczełem z dietka, i czy po 2 tyg i po takiej przerwie pasuje taki cyklik zastosować???
[...] na cell pump przybylo mi na serie ponad 10kg a teraz stoje... wiec chcialbym ja brac i przy okazji nie miec skoku cisnienia o 20 w gore bo wtedy przy mierzeniu bedzie niemilo ;P aa i jeszcze jedno do shocka nie przydaloby sie jakies mono jeszcze np vitalmaxa? czy wystarczy shock w zupelnosci? :D Zmieniony przez - Sex0 w dniu 2009-10-28 21:50:44
[...] zaraz po treningu? ODSTEPY CZASOWE SA ISTOTNE wcłanialność pić z deskstroza czy waser wystarczy? prosze o opinie tez tych co stosowali i jakie efekty mieli do tej pory tylko mono brałem DO TEGO TAKI TRENING MOZE BYC? poniedziałek martwe ciągi 10 x 60 8 x 100 6 x 140 4 x 180 1/1 1 220 potem sciaganie wiosłowanie i przyciąganie wtorek wolny tylko [...]
[...] cell pump , moze jakies v12 czy moze jeszcze cos innego ? Bo tyle tera ztych nowych wynalazkow ze nie wiem na co sie zdecydowac. Najelpiej by bylo jak by mozna bylo poloczyc mono z treca (zostalo mi troche po cyklu) z czyms zeby dalo dobry efekt. Ale to wezme chyba dopiero kolo pazdziernika bo teraz za cieplo i znowu by ch... a nie cykl dobry.
jeśli ten cykl ma trwać tylko miesiąc/luty/ i to najkrótszy w roku to nie bardzo widzę sens, odżywki do diety, no i kreatyna ale na dłuższy czas- około 2 miesiące. mono albo wspomniany cell-pump, choć możesz również spróbować prostych staków jak creamass, czy zellbolan
słyszałem że jedna puszka KO nie wystarczy na cykl 8 tyg? a czy można to połączyc z mono? i moje ostatnie pytanie - rozumiem ze XP jest tu wyznacznikiem jakości, to jeden z najlepszych staków, a w porownaniu z nim jak wypada cell pump?
w sumie jakbym kupił cell pump orange 650 gram i mono vitalmaxa 300g to tez by wyszło ze 140 zł poprawka w ofercie specjalnej wyjdzie mnie to z przesylka 126 pln, super co wy na to czy takie połączenie bedzie dobre?? Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-04-20 23:42:58
[...] ale nie mierzylem -Talia: tez nie zmierzone:) 5 .STAZ NA SILOWNI: ok 2yrl 6 .CEL SUPLEMENTACJI: teraz masa, pozniej rzezba:) 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x mono kreatyny, 1 cell pump i 1 hmm braki w pamiecy:P Ale cos NO - 3rodzaje krety w tym:P I oczywiscie duzo WPC i innych proteinowych 8 .POZIOM BF% (ok14) 9 .TENDENCJA DO [...]