Wszyscy mówią, że na pierwszy cykl najlepiej wziąść mono i dlatego mam takie pytanie czy lepiej na pierwszym cyklu zalewać się mono czy wziąść np: jabłczan Cell Pump ?
[...] 3 g, nie wiem ile masz tego. Gram z rana, gram po treningu, gram na nockę. 2. Kreatynka 5g na czczo rano, 5 g po treningu 3. Ostrowia zależnie od braków w diecie 4. Po cyklu mono robisz 4 tygodnie przerwy i wjeżdżasz na ostro ze stakiem kreatynowym - jeśli masz 600 pln to proponuję poleciec dwa opakowania małe Cell Pump. Bierzesz 10 gram rano i [...]
BULL ZNALAZŁEM JESZCZE COS TWOJEGO NA TEMAT CYKLI KREATYNOWYCH TEN MI SIE PODOBA CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie Cena kreatyn Cp 75zł, vitalmax 300g 36 zł -razem 111zł Długośc cyklu [...]
W DNT: rano cp 9,5g, w porze treningu mono przeciez to dzien nietreningowy w porze treningu mono ? -dlatego taka zmiana bys mial pobudzenie rano po cp, bo po co ci w poludnie a ze mono po poludniu to bez roznicy 5gr=5 tabletek?zalezy jaka kreatyna? i czy 3-4 miarki na raz przed treningiem? cell pump-okolo20-30min przed treningiem
[...] Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl)///ja bym nie brał szkoda kasy, ale jak masz to też bcaa olimpu Mutant Mass 6,8kg ///jak najbardziej ok ja osobiście zamiast Bcaa wziąłbym AAKG na pompe, ale jak jest to 1 cykl to nie potrzebne, na mono beda super efekty. Ja osobiscie nie zaczynalem od mono ale walnalem od razu cell pump'a i nie żałuję
[...] z tych, i minimum 40g bialka z sera.miesa etc. warzywa owoce to nie musze pisac, tluszcze - oliwa z oliwek, omega3 z tabs, regeneracja - 8h snu suple; Cell Pump+Kreatyna mono Olimp+ ok5kg gainbolica efekt; zaden ho.oj nie wydzielanie hormonalne mam w tym wieku, sory a tak wogole to nie mow, ze cwiczyles 7lat i przez te 7lat zrobiles 3kg [...]
pytalem sie o te mono czy to ma taki wplyw czy nie w stacku, a nie mowilem ze sie boje. Swoja droga dwa lata temu kazdy mi tu polecal cell pump+cm3 na redukacji argumentujac to tym, ze mono ciagnie wode
no właśnie się zastanawiałem nad mono, ale jakoś mi cell pump wpadł w oko :) kurde no nie wiem... ale przy braniu przykładowego fat burnera działanie cell pumpa byłoby hamowane czy jak?;> chodzi o to, żebym w wakacje nie miał brzucha wywalonego, a jednocześnie żebym był trochę nabity... hm.
Oka .. wiec ostatnie moje pytanie.Cell pump na 2 cykl ? moze lepiej zrobic jeszcze jeden na mono? Czy moge śmiało walić cell pumpa? Albo wpierw walnac TCM?
[...] NA START: - ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie/ nigdy CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Mam Cell pump 450g oraz zwykle mono 300g CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** zapomnialem o ankiecie przepraszam. wszystkie pomiary [...]
[...] 5g rano naczczo 3. Cell Pump Biogenix miarka przed treningiem z 30 min 4. Energon X 1000 Activita 1 caps po sniadaniu, 2 mozesz dac z Cell Pumpem 5. Matrix 5.0 wg brakow w diecie W nietreningowe 5g mono rano naczczo + tauryna + energon, opcjonalnie w porze treningu miarka CP (masz mala czy duza puszke? jak mala to tylko w treningowe bierz) pzdr
mialem traz pierwszy cykl na mono - robie przerwe i zabieram sie za mono + cell pump czy moze lepiej przywalic z grubej rury i odpuscic mono ? bo nie moge sie doczekac juz knockouta :) jednak wszysyc sugerowali zeby stopniowo zwiekszac moc
Także mam problem z wyborem 100% PP czy horse power. Byłby to mój 3 stack(wcześniej cell pump i nitro2). Nie wiem co wybrać. Będę łączył z mono. PP jest wersją ekonomiczną i na ten czas dla mnie najlepszą ale czy składowo odstaje dużo od HP? Myślałem jeszcze o nitro energizer mam 4 próbki. 1 spozyłem dopiero i lekka pompa ale za to zapociłem się [...]
a po co zaczynac od cell pumpa? nie mozesz zaczac od zwyczajnego mono? da ci rowniez dobre efekty a takie wynalazki jak cell pump czy m3 mozesz sobie zostawic na poxniej
a mnie wlasnie mocno podlalo na mono (z reszta zawsze mnei na mono zalewa). to co proponujecie? cell pump czy co innego? Zmieniony przez - And1Player w dniu 2010-05-26 11:34:21 Zmieniony przez - And1Player w dniu 2010-05-26 12:41:08
a gdybu wziac 2 opak cell pump (brac rano i wieczorem) + 5 kaps mono po treningu (trening kolo poludniu) czy wtedy bedzie dobrze czy za duzo? bo co za duzo to niezdrowo:) do tego gainer i dieta. Dlatego tak duzo rzeczy i mocny trening bo chce sie przygotowac dobrze do sezonu rugby na jesien:)
A jesli zrobic tak: I cykl - Mono + nitro II cykl - Cell pump III cykl - nitro II Mialo by to sens? bo nie wiem czy rozpisywac i wyliczac? i gdzie w takim wypadku i jak stosowac AAKG? kiedys na forum widzialem temat cos w stylu zestawienia kadego suplu z kazdym i jak brac go, teraz szukam i nie moge znalezc :(
[...] od poczatku czerwca macham regularnie chcialem sie rozkrecic i wrocic troche do formy.Jakies 5 lat temu mialem pierwszy i jak na razie ostatni cykl na kreatynie bylo to mono i l-glutamina z olimpu jako ze jestem typowym endomorfikiem szerokie biodra naprawde bardzo szybko sie zalewam.Potrafie sie upasc w tydzien ,dostalem wtedy rozstepow [...]
jak wszystko wszamam.nie bedzie za długo? nie liczyłem nawet ile to wyjdzie ale ponad dwa miesiące jesli chodzi o cell pump.mono jesli po 4caps ed to na 45 dni.dlatego zastanawiam sie czy nie dokupić jeszcze troche mono.kolejne 180 albo sprubowac szczescia na sfd na targowisku moze ktos bedzie miał odsprzedac. jak sadzicie nie za długi cykl?
czy dwie puch cell pump 450g nie wystarcza na cykl ? dokupic mono i kiedy brac mija sie troche z celem juz lepiej kupie bcca . a pozatym tego cell pumpa nie da sie przełknoąc bez smakowy ochyda