mono dex

chyba jednak Dex bardzo chce sprobowac cyklu z M3 - ale faktycznie mono by bylo tutaj lepszym rozwiazaniem. Mozesz zakupic ktores z nastepujacych zestawow- Cp + mono , lub M3+ Mono albo Cp+M3 z czego to ostatnie wychodzi najgorzej cenowo a lepiej np .polaczyc mono z jablczanem czy to pochodzacym z Cell Pumpa czy z M3. Ale skoro cykl chcesz [...]

-OLIMP Carbo 4kg -OLIMP System Protein 80 2.5kg -VITALMAX Mono kreta 300g -VITALMAX Dextroza 630g sp80, krete i dex kupilem w sklepie, carbo dostalem od kumpla bo mial po nim wymioty :) ocencie ten maly zestawik aha i prosilbym zeby mi ktos napisal mala rozpiske jak to jesc i jakie dawki zeby na miesiac starczylo cwicze 5 dni w tygodniu, na [...]

bierzesz zwykłą mono , tak? Jeżeli tak, to bierz tak jak Ty napisałeś - czyli rano na czczo i po trenignu, i w dzien NT: rano na czczo. Oczywiscie do kazdej porcji carbo/glukoze/dexstroze lub taurynę w zaleznosci co masz kupione. Druga opcja to dzien tren: porcja 5g + transporter ok.40-35min przed treningiem + 5g (+carb/dex/itd.) po treningu...a [...]

[...] suplementowanie. chce wziąć jakiś matrix z białek serwatkowych, hmb, ko, aminki i carbo. i teraz pytanko: czy do ko stosować d-rybozę? Z tego co ja pamiętam to jak brałem do monohydratu kreatyny d-rybozę (i to tylko 5g dziennie, reszta to była dextroza) to miałem zauważalnie lepsze efekty niż z samą mono + dex. prosiłbym o wypowiedzi, ewentualne [...]

"ile w bicku ile siły w wyciskaniu" to było niepoważne. przy ograniczonych ilościach chyba najlepiej : KO przed treningiem mono+dex po w NT może KO rano mono po południu (ale to raczej bez różnicy)

puszka Cp 665g nie starczy na caly cykl, jesli nie masz kasy to wal cp + mono T:rano 5g mono+30/40g carbo/dextrozy/glukozy przed treningiem 9-10Cp NT:rano CP w porze treningu mono+30/40g carbo/dex/glokozy

a jak przyjmowac Mono+dex+carbo???

tak jak pisalem ostatnio jadlem zma+nitro+bialko+mono przedtem mono+dextroza+mass xxl i przedtem kreta z dex i w zasadzie to koniec.. zatem juz praktycznie troszke czasu minelo z tymi odzywkami dlatego na 1 mc wakacji mam 300zl na 2 to samo no i zobaczymy czy we wrzesni mi umowe w pracy przedluza jak tak to jak najbardziej nastepne 300zl bedzie ; }

to pytanie juz pewnie bylo ale do tych 80zl najlepiej jaka mono krete qpic ? moze treca 200mesh +0.5 dex ta za 65 zl czy lepiej vitalmax a moze cos innego ?

[...] waga:ok 82kg trenuje: kulturystyke , do tego plywam, biegam, rowerek,nartki,snowboard, siatka, noga... Nie bralem odzywek az do poczatku tego roku. W Lutym mialem 1 cykl na mono, 1.5miesiaca pozniej drugi... Na transport taurynka. za 2 razem dodalem jeszcze dextro juice Olimpa... Bylem zdziwiony, bo efekty ani troche mnie zadawalaly.Po tych 2 [...]

[...] 82kg trenuje: kulturystyke , do tego plywam, biegam, rowerek,nartki,snowboard, siatka, noga... Nie bralem odzywek az do poczatku tego roku. W Lutym mialem 1 cykl na mono, 1.5miesiaca pozniej drugi... Na transport taurynka. za 2 razem dodalem jeszcze dextro juice Olimpa... Bylem zdziwiony, bo efekty ani troche mnie zadawalaly.Po tych 2 [...]

nie carbo / dex + mono ok

dokup chociaz 1 kg carbo lub dex do tego mono

Witam 5gr+20dex naczczo i 5gr+20dex po treningu <mono> , dni nie treningowe 5gr naczczo i dex 20 gr !! <nastepnym razem uzyj wyszukiwarki !!! > PZDR

tego nie znam, za to brałem mono treca i było git brałem to z zestawu z dextrozą tylko nie polecam tego dodatku no chyba że komuś zależy na paru kilogramach tłuszczu, chociaż w takiej sytuacji polecam czipsy a nie dex

DEX juz zbanowalem co do Orotanu to moj drugi cykl (po tym styczniowym na stacku Kaizena i Mono od nich - jednak ta opacje wybralem) bedzie skladal sie z Clouta (ktorego juz mam) i Orotine ktore napewno dokupie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-01 22:52:08

Staz 5 miesiecy, waga 72 wzrost 183, jakie brac suple na siłe ?Zastanawiałem sie nad mono + dex.Pozdro

[...] jakos to wygaldac w miare... znaczy ze anorektykiem juz chyba nie bylem pozniej matura wakacje ... 4 miesiace offu od silki diety eh szkoda gadac noi teraz "forma" jest jaka jest odrobilo sie troche teraz cykl na stacku i mono i bedzie gitara nie ma srania Dex aco ja mu zrobie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-11 17:52:40

MNo ale na allegro wyczytałem ze mono ma najlepsze działanie z glutamina i dex....

czy dasz na poczatku 15g czy 25g mono to i tak to "spuscisz" z siebie w klopie. Bierz stale do 10g/dzien i jak juz masz dex to mozesz polaczyc :P pzdr