moje

[...] poszukaj w archiwum pod haslem "HGH" albo poczekaj na Liftera. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

Po treningu carbo, a 30-60 minut puźniej ja tobie bym radził normalny posiłem zjeść, bo jak wypijesz białko to one zostanie szybciej wchłonięte przez organizm. Takie jest moje zdanie

kupiles proch czy kapsy??nie wiesz jak ja bym mogl zrobic moje polaczenie aby bylo dobrze?? kreta rano i po treningu 5 g wolne: 5g rano jak do tego wbic nitro?? nie chce cie zmylic ale czytalem ze ktorys z tych dwoch jest juz slaby ale nie wiem czy storm czy wlasnie shock

[...] kuracji, napisze później u was w dziale opinie na jego temat. Jednak arthoblock ma kilka składników więcej niż glucosamine gold, więc zastanawia mnie czy jest sens wydawać na glukozaminę, skoro efekty zaczynają się pojawiać po kilku(nastu) dniach i kończą momencik po zakończeniu kuracji - chyba że to moje stawy już są zbyt zdezelowane.

[...] dokladnie WSZYSTKO to,co podalem tutaj: http://www.sfd.pl/Plan_dla_%C5%BC%C3%B3%C5%82todzioba_na_pocz%C4%85tek.-t796477.html i zastosuj. NIE UKLADAJ JUZ PLANOW!!!! "Dobry plan jak na początek FBW którym będę trenował do 5 maja . ? " ? czytaj moje posty WKLEJ WYPELNIONA ANKIETE DZIALU! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-07 20:46:42

przeczytales WSZYSTKIE moje posty w linkach? to juz powninienes wiedziec-co w tym zlego. a zreszta...masz plan,jestes zadowolony z wyboru,TO CWICZ! przyjdz,jak przestanie dzialac.

Moze ktos zerknac na ten plan i powiedziec ze moge nim zaczac robic bo jak na moje oko jest dobry,podstawowe cwiczenia sa.Bede bardzo wdzieczny za odpowiedz

"Moze ktos zerknac na ten plan i powiedziec ze moge nim zaczac robic bo jak na moje oko jest dobry,podstawowe cwiczenia sa.Bede bardzo wdzieczny za odpowiedz " to TRENUJ ! Jak byś my mieli coś do dodania to byś my pisali . Ja ci już podałem swoją propozycję ;-)

za 129 zł można zakupić Animal Staka 2, Animal Pumpa i wiele innych odżywek w krakowie bezpośrednio z USA, jak ktoś chce to 1287645 gadu gadu moje, mogę podać linka

[...] tę dietę przez jakiś czas i: 1. Straciłem na wadze, ale wtedy mi na tym zależało. 2. Faktycznie czułem się lepiej, niż np. na zbilansowanej przy nabieraniu masy. Zasadniczo moje prywatne odczucie jest takie, że organizmowi jest łatwiej przyswajać jedzenie podawane w takim reżimie diety. Rodzi się pytanie, czy da się jakoś ją [...]

napisze tak;robilem niejednokrotnie cykl z udzialem gluty,i za kazdym razem czulem jjej dzialanie,oczywiscie dieta jest podstawa,mysle ze nie jestem osamotniony w moim przekonaniu na ten temat.oczywiscie zdaje sobie sprawe ze sa zwolennicy jak i przeciwnicy tego suplementu,ale to juz nie moje zmartwienie.

mlz90 olimpiada czy nie kretynowi broni do reki nie dadzą. Nacjol255 bo planuje jeszcze cyklik na zimę(meta, mix, deca, wino) i stąd moje pytanie. Być może masz racje Odbijając od tematu, mam pytanie od znajomego bedzie lecieć podobny cykl na takich środkach j.w prócz wina, i ma pytanie czy dorzucenie odżywek nitrobolonu (coś na intensywność, [...]

To nie jest dla Ciebie Takie Exstasy sie bierze jak masz staz np 5 lat i nie dzialaja na Ciebie juz tak dobrze Gainery Bialka , Kreatyna itp. Jesli chcesz Masy zplapac i sily i przy okazji stracic troszke tluszczyyku to lec do Dzialu Odzwyianie po dobrze zbilansowana diete + Duzo Bialka Moze byc WPC takie moje zdanie

Yarekbboy: takie moje osobiste spostrzerzenie, sproobuj nastepnym razem zrobic na odwrot, rano mono, przed treningiem tak z 30-60 minut stack

ja wychodze z zalorzenia ze dobra kreatyna nie jest zla a tak przy okazji jak jedziesz np. 8-10 tygodni caly czas po te 5g co kaza to zeby cos kleplo czy utrzymac mase na "dopalaczach" to musi te 15g byc 10g jak na moje minimum...

Nie zbyt odpowiadają na moje pytanie ale dziękuję

kupuj hehehehehehehehehehe bo to moje hehehehehehehe

Jeśli masz kasę i miejsce żeby kupić osobną ławkę do rozpiętek to bierz. Ja bym kupił 1 solidną uniwersalną zamiast 3. Moje uwagi: ławeczka jest przykręcana śrubami do stojaków - słaby punkt w miejscu o największym obciążeniu. nośność 200kg - wystarczy Ci na kilka miesięcy pozdro

Według mnie Ryuta był lepszy w dogrywce i zasłużył nawet na zwyciestwo... Bardzo lubie i cenie Mameda, ale takie jest moje zdanie... zreszta sam mamed był nieco zdziwiony. Dlatego też zaproponował rewanż:D Nie moge tego przegapić:D

i mam jeszcze takie pytanie jesli moje zapotrzebowanie wynosi 2996 kcal to ile powinno ich byc zeby masa rosła ?:)