SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Zestaw na początek

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] miec ławeczke regulowaną, wyciskanie poziomo, skosnie w dół/góre, barki. Z możliwoscia cwiczenia nóg. To wszystko w najniższej cenie oczywiści bo niestety to bedzie moje glowne kryterium tego czy w ogole jest sens kompletowac taki zestaw wiec sumy minimalnej nie podaje i licze na wasza kreatywnosc Prosze o sugestie (również pozostałych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-03-23 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, dużo spraw

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytałem już to, ja ogólnie trenuje z ciężarami na moje siły, nie przesadzam,żeby się nie uszkodzić Poza tym napisałem już w dziale dieta o jakomś dietę, gdyż spadek masy ciała by mi pomógł Do adifek: "Czy jest sens robienia np 1 seri pompek potem następnej po 10minutach, następnej po 30 minutach, następnej po 1h i ostatniej np po 10 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2009-03-23 23:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEKIE LITERY = MOJE DZIEN 23 (23.03.09) D2 WODYNA , DON'T KURVA GIVE UP przysiad klasyczny z 2 dnem: 60x8 70x8 80x8 90x8 100x8 110x6 - ostatnio x8 ale bez 2 dna 120x6 - ostatnio x6 ale bez 2 dna dzisiaj wszystkie serie z 2 dnem BYLEM NIEMAL PEWIEN ZE CI JUZ PISALEM O PRZESUWANIU POGRESJI NA TEN TYDZIEN, NO DOBRA, NASTEPNYM RAZEM CIEZARY [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 23:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie z klatki na stojaco...

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt nie odpowie na moje pytanie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2009-03-23 23:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam parę pojedynczych pytań dotyczących produktów które można spożywać przy diecie redukcyjnej. Otóż dopiero planuje zacząć tą "przygodę" z dietą, mam 21 lat, 172 cm wzrostu i waże 76kg. Moje pytanie brzmi, czy jedyne dopuszczalne pieczywo to chleb razowy pełnoziarnisty? Kupiłem sobie grahama na spróbowanie, no i niestety nijak [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie korki

    Post
    Targowisko

    Siema. Mam na sprzedaz korki UMBRO, rozmiar 42,5. Dł wkladki 26,5cm. albo 27 juz nie pamietam, musialbym sprawdzic. moje GG: 4045461, chce za nie ok 35zł wiec chyba nie duzo, pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2009-03-23 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Doping

    [...] ? a moze to ze oprocz wysokich dawek towar byl tani i pewny i powszechnie dostepny w aptekach ? 4.Gen ? Dlaczego wszyscy mowia ze mial dobry gen ? przeciez widzialem rozne filmiki i foty jego rodziny i kazdy byl chudzielcem ktory kojazyl mi sie z ludzmi ktorzy wyszli z oswiecimia. To sa tylko moje spostrzeżenia,a co wy o tym sadziecie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-03-23 23:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem problem tkwi w szybkości i ścisłości ,akurat balacha z dosiadu to taki element który trzeba robić dość dynamicznie i ścisło (nie zostawiać partnerowi możliwości ruchu) bo inaczej przeciwnik ucieknie-ale tak jak napisał kolega przez internet trudno coś ocenić więc to co pisze to sa tylko moje przypuszczenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-03-23 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na drugim roku studiów i planuje napisać prace lic na temat stosowania medykamentów niezgodnie z ich przeznaczeniem (niekoniecznie w sporcie). Jako że moje rozeznanie ogranicza się jedynie do takich leków jak : tussipect, salbutamol, adrenalina, aspiryna, furosemid, clenbuterol, metoprolol. Jesli chodzi o sterydy anaboliczne to wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2009-03-23 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem jeśli w PBC jest zakaz sprzedaży tych dwóch firm to nie jest jakiś wielki problem gdyż moje obserwacje które co prawda dotyczą pewnej cząstki Polski świadczą o marginalnym wpływie na globalną sprzedaż odżywek i suplementów tych firm w Naszym kraju.I być może nie chodzi Olimpowi o "bojaźń"przed "konkurencją"tylko o [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2009-03-24 00:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodziu- mlody po 7mies. cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    A co jest zalosnego w moim komentarzu? Wrzucasz zdjecia, wiec chcesz zeby Cie ocenic, ja napisalem moje zdanie- jest bardzo kiepsko, a to ze cwiczy 7 miesiecy to jego sprawa, niech wrzuci zdjecia po takim czasie zeby bylo co oceniac, bo narazie nie ma. Wg Twojej filozofii, to jak ktos wrzuci zdjecia po tygodniu, miesiacu cwiczen bo cos sie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łoo...to kolejna impreza na jaką się załapie. Jako, że konin to moje prawie rodzinne city, a ponadto będzie to sobota.. to pewnie sfd będzie mialo fotorelację z imprezy:D edit: oczywiście o obserwowaniu tylko mówię.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15293 Data: 2009-03-24 00:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki znawco to ja moje madre żeczy chce experta Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-03-24 00:58:18

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 00:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelające kości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie pomóc, szanse mam 50%/50%. A poza tym to jest zabieg tylko na kolana a co z resztą ciałą?? Od dziecka strzelają mi wszystkie kości... mam wszystkie niezbędne witaminy... moje wyniki badań są super z czego cieszą się lekarze poza tymi związanymi z kolanami... pije wapno... od dziecka strzelam palcami u rąk... jak ich nie wystrzele to jak puknę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 01:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa idzie taka jak moje

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 01:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Przestań, co Ty w ogole opowiadasz, podłącz się na gg i mi się tłumacz :/ Przyszły mi jakieś próbki Easy Gain Mass'a z Fitmaxu. Smak truskawkowy. Oczywiście pierwszy tester- babcia. Białko nie rozpuściło się do końca, pozostała piana. Babcia skonsumowała wszystko, razem z pianą. To co zostało na dnie też zjadła, stwierdziła, że nawet kawałki [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 07:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK WHEY FUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] przestępstwa? co ty bredzisz człowieku?? ktoś próbuje gościa wkręcić ewidentnie szukają haka na niego pytania, czy moim zdaniem jest oryginalne? lub : czy białko spełniło moje oczekiwania? a najlepsze pytanie: czy cena jest niższa niż rynkowa? paranoja ty czarny oczywiście masz inny punkt widzenia nic dziwnego, każdy, kto ma biznes na [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 17984 Data: 2009-03-24 09:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzies pod koniec podstawowki i nie lubie, po prostu sie zasladzam i po zjedzeniu slodkiego jest mi niedobrze, jak to sie mowi," ze slodyczy najbardziej lubie kanapke z szynka " Piwo tylko do ogniska mi pasuje wiec raz na rok, pizze jem jak juz musze, to nie jest moje ulubione danie zapychanie sie bulą, zresztą tak samo spagetti....

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11173 Data: 2009-03-24 09:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ty chyba sobie daj bana wszystkie moje pytania są z sensem może na początku moje pierwsze wypowiedzi były złe a reszta jest z sensem sam Marcin_VB wprowadzasz ludzi w błąd

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 09:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecie ty widzial moje foty na NK wieczorem cos wrzuce Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-03-24 10:05:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)