moje

[...] czy, na tym etapie znajomości preparatu, na sobie Są też kremy, które mają za zadanie poprawić ukrwienie - i w ten sposób optycznie powiększyć biust, np. Pulanny (ale na moje oko, niczym się nie różnią w ziałaniu od innych kremów do biustu). Jogger, pisałeś też o estrogenie, który ma wpływ na biust - że można by spróbować znaleźć krem z [...]

[...] to zawsze się znajdzie jakiś gigant, który chce robić turka w 2tygodnie... a swoją drogą, to uważam, że choć co prawda zawsze lepiej być bardziej rozciągniętym, elastycznym i wygimnastykowanym niż mniej, to generalnie wysokie kopnięcia przydja się , żeby zaimponować dziewczynie. na ulicy tylko low kick. ale to już moje zdanie. greetz

Ja tam wolę szpagat męski... I na pewno są jekieś minusy obydwóch szpagatów, ale jakoś nic sobie z tego nie robię... Gimnastyka to moje życie ale mam trochę problemów ze szpagatem damskim, bo jak próbuję go zrobić to i tak się przekręcam do sznurka a wiecie jestem dziewczyną to też chciałabym umieć damski szpagat Poćwiczę i bd umieć xDD

Moje dni sędziowania 6 oraz 7 marca podczas Mistrzostw Europy. Leski Grzegorz Poland Cat. II Tue Men M4, Wednesday all

No chociaż jeden na temat treningu się wypowiedział ;) Tak, właściwie to tyle chciałem. Rozumiem, że ludzie chcą mi pomóc ale niech odpowiedzą po prostu na moje pytania a nie piszą o wszystkim tylko nie o tym co chciałem się dowiedzieć. Jeść więcej? Jeszce więcej? To gdzie mam to upychać? Żołądek mam już rozepchany i nie raz, żeby zjeść założoną [...]

Napisałem, ze jest to najsilniejszy środek DOUSTNY bo takie jest moje zdanie, jeśli znasz silniejszy to proszę podaj jego nazwę, jestem bardzo ciekawy. Kolejna sprawa, dostępności w aptece. Po pierwsze nie napisałem, że można go dostać na zwykłą receptę, widzisz coś takiego w moim artykule? Po drugie, nikomu nie robię wody z mózgu, zakup tego [...]

[...] tylko 2 mg tabl. firmy Zambon (Winstrol). Dlatego nie zgodzę się z twoją opinią, że 2 mg tabl. Winstrolu mają silniejsze działanie od 50 mg tabl. Anapolonu. Takie jest moje zdanie. Przejdźmy do Trenbolonu (Parabolan) no tym to już mnie zastrzeliłeś, mam na myśli dostępność tego preparatu na polskim rynku. Tego preparatu nie ma już od [...]

[...] z organizmu 10-25 dni po ostatniej tabletce, to może się okazać że LH i FSH są na poziomie 0,5-2, a teść 200-300, bo ciągle w organizmie są hormony, które przyblokowują. Czy taki odblok ma sens? Dla mnie nie. Dla kogoś innego już może mieć, bo organizm powoli, miesiącami, będzie wracał do normy. Stąd jest mój tok myślenia i moje liczby. :-)

Dalej nie rozumiesz więc wytłumaczę łopatologicznie. Mógłbyś się trochę opanować w swoich sądach, tym bardziej że zaraz potem jedynie potwierdzasz moje racje. Wsadzają Cię do aresztu śledczego, bo się toczy przeciwko Tobie śledztwo. I jesteś w dupie. Pompki i przysiady sobie możesz porobić, o ile w ogóle coś. Podajesz skrajny przypadek, który [...]

TCM - moje wczorajsze zakupy: [...]

A i zapomniałem dodać że mam problemy z ułożeniem diety. Wychodzi mi że moje dzienne zapotrzebowanie kalori wychodzi okolo 1840. A jak np robie na śniadanie kanapke z serem białym i na opakowaniu pisze że na 100g= 6g tłuszczy 12 białka itp to jak mam to liczyć na jedną krompke? Narazie moja dieta wyglada tak, że niejem słodzyczy i spożywam 5 [...]

[...] rozgrzewka (rozciąganie i lekkie roztrenowanie - kilka półpompek, przysiadów, skrętów tułowia) - pompki klasyczne 3x15 - pompki tyłem 3x15 - brzuszki 3x20 - przysiady 3x20 - pompki bokiem 3x10 - pompki na poręczach (krzesła) 3x10 I moje pytanie brzmi o czym zapomniałem/nie uwzględniłem? Zaznaczam, że drążka nie posiadam i nie mogę go zamontować.

Nie wpisałem bo przez 5 miesięcy musiałem siedzieć na tyłku więc nie jestem w stanie powiedzieć jakie są moje wyniki siłowe. Pierwszy tydzień poświęcę na sprawdzenie wyników siłowych i postaram się odpowiednio dobrać % dokładanego obciążenia aby nie wyszło za mało lub za dużo serii.

Wg Ciebie bcaa warto? Bo tak szczerze mówiąc to wiem co to jest i jakie ma zastosowanie ale tak jakoś nie czuję potrzeby jego brania :p Będę wdzięczny jeśli rozwiejesz moje wątpliwości :)

[...] zachce sie zeżreć tłuszczu z tamtych zasobów. Ostatnio tłumaczyłam koledze że ćwiczę z lekka mięśnie(bez przesady bo mnie mięśnie u kobiet generalnie nie kręcą...) bo to są moje pierdo**ne fabryczki do spalania tłuszczu :D bo mi sie juz biceps zaostrzył... a tak w ogóle to czy z taką ilością BIAŁKA jak patrze po forach ludzi... to nie [...]

Jestem też ciekawa, czy macie przed sobą jakieś wyzwanie, marzenie, np. figurę, którą chciałybyście się nauczyć robić Rainbow marchenko. Na razie dłuższe utrzymanie się na tej ręce na tyle, żeby dociągnąć nogę, przekracza moje możliwości. W ogóle od początku nie lubimy się z chwytem z brassa i nie zanosi się na to, żeby to miało minąć. XD

Chyba jednak zaczne od realizowania twojego arta Ułoże diete i bede duzo jadł. Chyba bedzie lepsze niz moje stare cwiczenia:P

Moje zdanie jest takie: 1. EPO to abstrakcja, nie wiesz co piszesz nawet. To tak jakby bolała Cię głowa i chciałbyś wziąć fentanyl albo jakbyś nie mógł zasnąć po porannej kawce i chciałbyś łyknąć flunitrazepam. 2. Co najwyżej jakiś jeden środek saa, jednak nie powinieneś tego robić.

czesc wszystkim... Dublin poludnie wczesniej total fitness ale jak kazy wie zlikwidowali, teraz westwood sandyford. a moze sie ktos tez posdzieli gdzie kupuje tanie suple...? moje strony:

To są moje wyniki, testosteron jak badalem w sierpniu był ciut wyższy, także poszedł znowu w dol /SFD/2019/10/11/3f711076395941589234b03c1062eaff.jpg /SFD/2019/10/11/d6867ca2621245ed97768f1b9d652392.jpg /SFD/2019/10/11/dace130c68144ca9b95885ca67322745.jpg /SFD/2019/10/11/36b606a30830406ea219242cffdfb7c2.jpg