[...] na przyszlosc nie ma, a z mózgiem nie ma zartow ;) Moje zdanie takie ze w 3 rundowej walce troszke dostajemy tych ciosow i ma na pewno to jakis wplyw na nasz mozg, ale jesli sa dosc dlugie przerwy miedzy turniejami/mocnymi walkami to uszkodzenia w mozgu zdaza sie zregenerowac i nie ma wiekszych konsekwencji, jednak to moje czyste spekulacje
cholera to nie ja pisalem wyluzuj, kumpel sie wpieprzyl na moje konto bo zapamietal je komp i pisal bzdury, olej to, to nie moje wpisy, wrocmy to tematu postu oki
[...] z wiadra jaralem ladnych pare lat.O tym ziomku niema co pisac,bo mowie ci ze to jest prawda,ale fakt ze moze mial juz wczesniej cos z bania bo to jedyny przypadek przez moje cale zycie-co nie zmienia faktu,ze to prawda. Widzisz ja niemam slabej psychiki tylko inny tryb zycia,ja nie robie nic siedze w domu calymi dniami i silka to moje jedyne [...]
Na moje oko dostaniesz lek na zbicie prolaktyny i ponownie wykonasz badania. Lipidy zbijesz dietą. Co dalej to już kwestia czy hormony się unormują i problem nie będzie wracał. Co do lipidów to ciągłe pilnowanie tego co jesz. Ale to tak na moje oko.
szczerze to na ludziach juz chyba wieksze wrazenie robia moje nogi ktory wystaja spod spodenek niz moje wsady :D najlepsze to ze w zyciu nie cwiczylem lydek. jak myslisz warto sprobowac?
[...] mięśniowej) to nie macie podstaw, żeby twierdzić, ze taki a nie inny skład jest bardziej wartościowy. Można do białka wrzucić drobinki złota, jak w Goldwasserze. Natomiast moje odczucie(i nie tylko moje z tego, co czytam) cała dyskusja o alfa laktoglobulinie jest próbą odwrócenia uwagi od problemu poprzez dyskusję na temat jakichś frakcji, [...]
Myślę, że moje, i nie tylko moje zdanie w tej sprawie, jest takie, że gdyby Olimp skupił się na *pozytywnej* kampanii promocyjnej, a w przypadku popełnienia jakichś błędów zwyczajnie przeprosił, to wrażenie byłoby znacznie lepsze, a i wizerunek firmy na tym by zyskał. No i zdecydowanie powinien zaprzestać, przynajmniej na pewien czas, tych "akcji [...]
[...] pod siebie. Zazwyczaj nie piszę, że to jest złe, a to dobre, bo coś tam. Zawsze podaję źródło i ogólnie - kontekst. "Do tego to jest lepsze, a do tego to jest kijowe - takie moje zdanie" (bo jakieś tam doświadczenie mam). Ewentualnie - "Dan/Pavel/Cotter napisał..", "na podobne pytanie XYZ odpowiedział". Kto czyta moje wypowiedzi, to pewnie widzi [...]
Jakby Cię interesowało moje zdanie, to byś sobie poczytał moje arty. Rozumiem więc, że wpadłeś, żeby mnie poinformować iż Twoim zdaniem aero jest "nie jest najlepszym rozumiem"? Potreningu było fajne, dopóki nie zmieniono serwisu branżowego na społecznościowy, na który Knife wrzuca co 2 tygodnie ten sam artykuł pod inną nazwą + odświeża się non [...]
chwilowa przerwa w treningach 5x5 zaczne pewnie po weekendzie no moze w weekend :] Wczoraj sprobowalem swoich sil w SSST to bylo w zasadzie moje pierwsze podejscie zalozylem sobie po 14powtorzen na minute czyli 7 na reke czasowo wyszla z tego taka tabata 40s work/20s rest niestety nie udalo mi sie utrzymac tempa 14 rep na minute w 8 minucie [...]
[...] sie zebym cokolwiek pocwiczyla przez weekend {{:-( Najgorsze jest to ze od jutra zaczynam kurs i nie bede na pierwszych zajeciach... jesuuu nie lubie tak :-( jesli chodzi o moje posiłki dzis , to pomijajac to ze kazdy zapach mnie odrzuca, to musiałam juz cos zjesc, bo juz słabo mi sie robiło wiec moje przygotowane posiłki na dzis [...]
Właśnie po treningu, biceps dzisiaj dobrze wszedł, czułem przyrost siły, więc coś tam moje grabki się poprawiają.8-) A wy jak tam moje tuczniki };-) Dzisiaj doszedł do mnie zabójczy procesor, odblokowany pentium, będzie się działo. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2015-01-05 22:57:55
Ja tam robię w pseudo zwisie - na maszynie :D Może kiedyś dojdę do Waszego hardcorowego poziomu moje drogie Panie ;) Tak na prawdę to przerzuciłam się na ogórki kiszone bo mam warzywniak pod chatą gdzie są na prawdę świetne w smaku te ogórki a kapusta taka SE. Mężowi takie zapachy nie przeszkadzają, oczywiście tylko moje :D Sylwia - czekam w takim [...]
[...] , no wiec troche nakresle...bo przez to niestety zaniedbuje dziennik :-( za co oczywiscie BARDZO przepraszam ! a wiec.... dostałam prace na silowni 8-) czyli spełniłam moje 3 marzenie :-)) no ale poki co pracuje jeszcze w obecnej pracy , i z jednej lece do drugiej #-P w domu jestem przed północą , a rano znow to samo... noo to mam nadzieje [...]
Dzięki Przemek za miłe słowa . Moje debiuty to straszny niewypał ... długo niemogłem się po nich pozbierać do kupy ale jak już to zrobiłem to trenowałem jeszcze intensywniej :D Siema Damian! Moje Debiuty to był dopiero niewypał! Ważne żeby wziąść się w garść i iść do przodu! Zrobiłeś mega progres! Ta gęstość umięśnienia, jakość a jednocześnie [...]
[...] urósł :( więc jej wierzę :P). Ja z kolei zauważyłem "ładniejsze" uda. Szczególnie na napięciu, czwóreczki zaczęły wyłazić. Zapomniałem dodać w sobotę, że trochę połechtali moje ego. Wg znajomych, którzy widzieli mnie na początku redu w 2014: ">parę< kilo to widzę zrzuciłeś. W ogóle, nabiłeś się trochę. Klata wystaje, łapki fajnie zarysowane" [...]
[...] sie nazywa)- w każdym razie ważę się nie na siłowniach, ale w centrum odchudzania. Troche ten rozmiar 42 zrobił się ciasnawy, ale może tak było już wcześniej. W każdym razie moje wymiary od kilku miesięcy pozostają niezmienne. Moje pytanie jest takie- jak długo należy utrzymać tę kaloryczność, aby móc przejść na redukcję i cieszyć się w miarę [...]
[...] chodzi o technikę i ogólne zasady treningu- ale ciągle się uczę, myślę, że na duże ciężary przyjdzie czas, nie mam ambicji brać na siad 100 kg po 2 latach treningu, skoro moje ciało nie daje rady. Mam też pytanie- ponieważ na ostatnich 2 treningach robiłam przysiady z większym ciężarem i bolą mnie zginacze bioder (chyba dobrze się [...]
[...] chodzi o technikę i ogólne zasady treningu- ale ciągle się uczę, myślę, że na duże ciężary przyjdzie czas, nie mam ambicji brać na siad 100 kg po 2 latach treningu, skoro moje ciało nie daje rady. Mam też pytanie- ponieważ na ostatnich 2 treningach robiłam przysiady z większym ciężarem i bolą mnie zginacze bioder (chyba dobrze się [...]
[...] że podane w nim przykłady gruczolaków są niezłym memento dla nie przesadzania. Autor podnosi też kwestię łączenia trenu z antkiem - która faktycznie jest niezbyt zdrowa. Nie zamierzam CI truć, przedstawiłem tylko moje ostrożne podejście. Zmieniony przez - comeback w dniu 2015-09-24 17:39:51 Zmieniony przez - comeback w dniu 2015-09-24 17:40:22