[...] Spotkałem się z koncepcją, iż w przypadku wyzerowania estro lepsza susta na szybszą podbitkę niż enan/cypio. Z drugiej strony mam wrażenie, iż częściej dochodzi do podrażnień/stanów zapalnych/opuchlizny właśnie przy miksie. Stąd było moje pytanie. Odnoszę wrażenie, że miksy są passe w ostatnim czasie i miło byłoby usłyszeć jakiś argument za.
[...] tak zdesperowany że rozważam nawet operacje usunięcia tej prostaty bo mam już tego dosyć. Jestem jestem w sile wieku a mam takie problemy. Przez tą chorobe rozpadło się całe moje życie zostawiła mnie dziewczyna bo jak mi napisała ona nie może żyć jak mniszka bez sexu bo z przyczyn obiektywnych sexu nie jestem w stanie już uprawiać a robiłem to [...]
jesli przez tydzien jadłem 200-500 kcal mniej niż moje PPM to znacząco spowolniłem metabolizm? Mogę liczyć PPM normalnie ze wzoru i chudnąć czy tydzien - 1,5 tygodnia juz bardzo wpłyneło na metabolizm?
[...] mocnym zmęczeniem organizmu, gdyż dzień wcześniej byłem na nartach, oraz z powodu kolejek krew pobrali mi dosyć późno bo o 13:00 a jak wiadomo teścia najwięcej z rana. Stąd moje pytanie czy jest sens ponawiać badanie będąc w lepszej dyspozycji ? Na niskie wyniki lh i fsh nie zwracam uwagi bo rok temu były podobne. Obawiałem się czy nie będę miał [...]
może zrób OHP jako pierwsze z zesawu i zobaczysz jak reszta ćwiczeń pójdzie OHP na poczatku zestawu tylko sprawilo ze moje wyciskanie na lawce sie pogorszylo :p Czy nie lepiej bedzie porzucic to OHP na wznosy przodem? Albo pozbyc sie go w ogole? Moglbym robic na treningach góry ciała 4 serie wyciskania na lawce plaskiej oraz 3 serie wyciskania na [...]
Tak myślę od lutego polecieć 5iu hgh 600 testa mix 500 bolda 75 tren hexa x3 w tyg 200mg tren enan ew Stąd moje pytanie do bolda czy dać jemu jeszcze szansę :) Gdzie zes trena Hexe wyrwal? Co to za lab? Dużo labow ma hexe w ofercie, tylko pytanie czy tam jest hexa xD panax ma trena a, e i hexe właśnie ;) Dużo labów ma hexe? Co poza panaxem ?
Tak myślę od lutego polecieć 5iu hgh 600 testa mix 500 bolda 75 tren hexa x3 w tyg 200mg tren enan ew Stąd moje pytanie do bolda czy dać jemu jeszcze szansę :) To nie moja sprawa, ale dlaczego hexe mieszasz z enanem? Przecież to jest masło maślane)))) Dla mnie, jedynym benefitem Boldka w podobnym cyklu będzie możliwość regulacji E2 z opcją [...]
Tak myślę od lutego polecieć 5iu hgh 600 testa mix 500 bolda 75 tren hexa x3 w tyg 200mg tren enan ew Stąd moje pytanie do bolda czy dać jemu jeszcze szansę :) Gdzie zes trena Hexe wyrwal? Co to za lab? Dużo labow ma hexe w ofercie, tylko pytanie czy tam jest hexa xD panax ma trena a, e i hexe właśnie ;) Np Androchem ma hexe w mixie ale już solo [...]
Tak myślę od lutego polecieć 5iu hgh 600 testa mix 500 bolda 75 tren hexa x3 w tyg 200mg tren enan ew Stąd moje pytanie do bolda czy dać jemu jeszcze szansę :) To nie moja sprawa, ale dlaczego hexe mieszasz z enanem? Przecież to jest masło maślane)))) Dla mnie, jedynym benefitem Boldka w podobnym cyklu będzie możliwość regulacji E2 z opcją [...]
Tak myślę od lutego polecieć 5iu hgh 600 testa mix 500 bolda 75 tren hexa x3 w tyg 200mg tren enan ew Stąd moje pytanie do bolda czy dać jemu jeszcze szansę :) Gdzie zes trena Hexe wyrwal? Co to za lab? Dużo labow ma hexe w ofercie, tylko pytanie czy tam jest hexa xD panax ma trena a, e i hexe właśnie ;)
Witam proszę o ocenę planu PPL jest on piecio dniowy, mam 16 lat wzrost 179 waga 70, staż rok i 2 mies, chciałbym żeby ktoś powiedział czy ten plan równomiernie rozbuduje moje ciało i czy przybiore masy( oczywiście przy dobrej diecie z nadwyżka kaloryczna), nie potrzebuje żadnych porad odnośnie diety. tylko na temat planu, prosił bym o wskazówki [...]
Tak myślę od lutego polecieć 5iu hgh 600 testa mix 500 bolda 75 tren hexa x3 w tyg 200mg tren enan ew Stąd moje pytanie do bolda czy dać jemu jeszcze szansę :) Gdzie zes trena Hexe wyrwal? Co to za lab?
Tak myślę od lutego polecieć 5iu hgh 600 testa mix 500 bolda 75 tren hexa x3 w tyg 200mg tren enan ew Stąd moje pytanie do bolda czy dać jemu jeszcze szansę :) To nie moja sprawa, ale dlaczego hexe mieszasz z enanem? Przecież to jest masło maślane)))) Dla mnie, jedynym benefitem Boldka w podobnym cyklu będzie możliwość regulacji E2 z opcją [...]
Tak myślę od lutego polecieć 5iu hgh 600 testa mix 500 bolda 75 tren hexa x3 w tyg 200mg tren enan ew Stąd moje pytanie do bolda czy dać jemu jeszcze szansę :)
Ja jutro idę na ostatni seans kinowy w tym roku na 'Ferrari'. Aquamen i ogólnie DC nie moje klimaty. Jakby ktoś chciał pozostać jeszcze w klimacie świąt to polecam zeszłoroczna produkcję 'Dzika noc'. Krwawo, wulgarnie, ale w świątecznym klimacie. %-) https://youtu.be/nbPBgbBfXS4?si=IpJb3aTRMZBEKxwh
[...] wydaje mi się, że masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, a być może nawet jesteś osobą otyłą. Żadnych interwałów więc nie potrzebujesz, bo nie jesteś na to gotowy. Chyba, że moje założenia są błędne i masz atletyczną sylwetkę? Podstawą w Twoim przypadku będzie trening siłowy i nauka prawidłowych wzorców ruchowych. Najlepiej z trenerem, aby nie [...]
moje zapotrzebownaie na zero na chwile obecna to okolo 4000 kcal, masa ciala 122 kg, 4-5 silowych w tygodniu, obecnie brak cardio, praca siedzaca. Wrzucam w siebie 5000-5200 kcal na dzien i waga stoi w miejscu. Na okolo 4600 kcal udalo sie uzyskac wynik 122-123 kg i od temtej pory wrzucajac w siebie 400-600 kcal wiecej nic sie nie dzieje :) [...]
[...] że byłem przed operacją, lekarz chciał je wyrównać, przepisując leki, które biorę prawie do dziś. prawie, bo tydzień temu odstawiłem po tych rewelacjach w skojarzeniu, że to moje ciśnienie nie jest jakieś złe bardzo. Może wystarczy potas w odp dawce. W każdym razie jeśli nie wystarczy, to jakie jest wyjście z sytuacji? Bo na pewno jest bez sensu [...]
[...] tłuszczowej aby móc na spokojnie w przyszłości dokładać kilogramy wysokiej jakości. Nawet na tym etapie jeżeli próbowałbyś obecnie coś dorzucić na siebie to najprawdopodobniej będzie to dalej proces odkładania tkanki tłuszczowej a nie budowanie mięśni. Czas więc dobrze podejść do tematu redukcji :) To moje zdjęcie z początku okresu redukcji ;-)
Borykam się z tym już pół roku , moje pośladki wyglądają , jak pole bitwy czyraków , ropniaków i podskórnych pryszczy o ile tylko. Zaczęło się w wakacje , podejrzewa , że od potu. Pierwszy atak był na prawdę ostry , mam zdjecia. Już nie wiem co mam robić a zarazem boję się zrobić cokolwiek ponieważ nie chce zaopatrzyć zapalenia. Proszę o pomoc, [...]