moje

a i wypij moje zdrowie bo mam urodziny!!!! CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Jeszcze jedno i juz nie bede Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

King. Słoneczko moje. Cieszczę się, że udało Ci się w GB, ale my tu nie możemy czekać na Ciebie bez końca. Są nowe twarze i nowe potrzeby. Zawsze będziesz mile widziany i jesteś jednym z filarów tego miejsca. Mateusz Pazdan Administrator

jak chcecie sobie pogadać to na priv bo tu toczą się losy moj**uahaha Akcja humanitarna z hasłem:O jeden dzień dłużej na sfd:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64516 "Brygada ZOJ-u RULEZZ!!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować [...]

Powiedziałabym - Twiters, słoneczko moje ale się boję ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "Czy oddawanie krwi przy robieniu masy (nawet dostając te ok. 8 czekolad) to gra warta świeczki?" ==== modka działu fitness ====

Na moje oko to jeszcze całkiem niezle mu sie powodzi. heh pogrzebany za życia. Przeszłość, tego sportu przedstawia to co najpiękniejsze.

Taaa jak jakis wielki przemyt to zaraz polskie nazwiska sie pojawiaja Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

[...] go przejdziesz to w sumie jesteś średnio jednym z trzech na sto:P fajnie co?? potem wyczerpujące treningi po 12 h./dzień Strzelasz(0strą amunicją) do wyżygania. aby poprzeć moje słowa podam ci przykład: w GROM-ie wystrzeliwuje się więcej amunicji przez tydzień niż w innych formacjach SPECJALNYCH WP. "dowódca z dziesięciu żołnieży wybiera [...]

Cichy to chyba do Tomazza bylo Jeszcze raz tak sie pomylisz i naprawde dostaniesz bana Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

ja sie tam nie znam na tym mi wystarczaja moje glany ..::HaVe No FeAr::..

[...] tego.Co myslicie o tym cwiczeniu ? Robicie cos takiego ? Pozdrawiam. Cytat tygodnia w dziale Doping: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

To jest moje ostatnie cwiczenie na triceps, "dopompowujace". Ale robie bez obciazenia, bo po klacie i dwoch poprzednich cwiczeniach na trica to juz ledwo, ledwo... SOG za rysunek. Łąkis Santa Barbąłkis

[...] w postach Fiorka plissken byl the besciak Pozdrawiam. Cytat tygodnia w dziale Doping: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

[...] jeszcze dodac ze tyl barku tez ladnie wchodzi Pozdrawiam. Cytat tygodnia w dziale Doping: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

Moje wyniki (mam prawie 18 lat - koncze 18nastke 2 lipca): Trenuje juz poltora roku z malymi przerwami. Obecnie mam 39cm w bicepsie, w klacie nie liczylem. Wyciskam na raz 105kg. Przez pierwszy rok nie bralem zadnych odzywek, obecnie od polroku jade na kreatynie, bialku itd. Waze 80kg przy wzroscie 185cm. Planuje do konca marca dojechac do 110kg [...]

Silencio - moje spostrzezenia byly podobne, sog pozdr all Daniel

Ja tez Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa

Silencio - moje spostrzezenia byly podobne, sog aha i dzieki za sogacza pinecone85 pozdr all Daniel

Tzn. tez czekam na zdjecia a nie przepraszam Cichego Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa

[...] pytania na które już wcześniej padły odpowiedzi. Zrobiłam duże przerwy między wypowiedziami żeby było łatwiej. Zaznaczam, że są to tylko i wyłącznie wypowiedzi z tego postu "Dieta Montignac", a nie zeskanowana książka Montiego czy jakieś moje prywatne notatki. Chętnym prześlę plik mejlem. A teraz sie żegnam na dzisiaj. Pozdrawiam.