moje

Przeczytaj sobie moje ostatnie wypowiedzi i wypowiedź dachenga, to będziesz wiedział jak jest Bowiem w tym przypadku mylisz się kolego Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] dlatego tylko ma takie problemy tutja ? bo pan "x" sie zbulwersowal ze ma konkurencje wbiznesie i zaczal ten caly młyn ........ podobnie sprawa sie tyczy bana na moje konto "oxandrolon" tu zwracam sie do Moderatora ...CZY ZROBILEM COS NIE ZGODNIE Z REGULAMINEM POD LOGINEM "OXANDROLON" ? NIE WYDAE MI SIE ! KOLO [...]

Zabieralem sie zeby to wkoncu do kupy juz pare tygodni ale dopiero teraz mialem czas . Trening sa zebrane tylko z sfd i sa ta treningi podawane przez rozne osoby takze moje , troche zmodyfikowane i przerobione . Sa tu propozycje treningu regeneracyjnego , masowego i treningu na rzezbe bez jakichkolwiek dalszych wskazowek chodzi mi o odpoczynek , [...]

[...] to dźwigał, na jakiej sztandze i na jakich talerzach, w jakim kostiumie i czy używał pasków? Przypomnę że aktualny rekord świata w MC wynosi 407,5 kg w kat. +125 kg. Stąd moje pytanie. >a na przysiad 400 kg !!!!!!!! >i byl 2 razy mistzrem swiata WSM i raz iecemistzrem swiata WSM Jeśli ważył ponad 110 kg, to nie jest to duże osiągnięcie. [...]

panowie nie oburzajcie sie to jest tylko moje zdanie kask przyjacielu nie uczylem sie tylko walenia w worek przez te wrzystkie lata od kiedy cwicze poznalem i przerobilem na sobie rozne rodzaje sztuk walki i dalej bede to robil i nie twierdze ze ten styl jest dobry a ten nie kazdy ma swoje zdanie [...]

niezle partiot sog 4you a tka na marginesie jak myslicie po jakim stazu na silowni mozna brac kreatyne??(albo w jakim wieku?) tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

czekam na odpowiedz na moje pytanka a borsuk ja dziele to na 2 cykle zma alc w drugim CARPE DIEM

tak przegladam ten post i dochodze do wniosku ze jednak sie nie doczekałes komentarzy pań.... na moje oko masz ładna budowe i sie dobrze rozwijasz Pozdrawiam i zycze dalszych sukcesów ...aha... podlej w koncu te paprotke Spice Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

[...] tyłu i są luźne. Koszulka do wyciskania mocno opina ramiona, a Erector jest luźny. Ale powiem wam, że nie jest zbyt efektywna. Sam Peter Thorn od INZER'a odpowiedział mi na moje zarzuty odnośnie małej "pomagalności" koszulki, że "pomaga ciut-ciut, jeśli komuś minimalnie brakuje siły do ciągu". Czyli marketing! Nie jest [...]

chester007 a jesli bym nie robil cyklu nawadniajacego i bral troche mniejsze dawki i kupil kreatyne mikronizywana z hi-teca albo ze sci-tec??? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

Chcę zwiększyć masę i potrzebuje pomocy. proszę ocenić moje tręninig , jeśli jest coś źle poprawić. Mam pytanko : czy klatke można ćwiczyć 2x w tygodniu ZA KRYTYKĘ DZIĘKUJE!!!!!!!!!!!!! PLAN ĆWICZEŃ CYKL 1 1 DZIEŃ KLATA:-Wyciskanie na laweczce poziomej 5x12,10,8,8,50-Przenoszenie sztangielki za glowe 3x12,10,8 -Rozpietki 3x10 TRICEPS-Francuskie [...]

Siema wszystkim cwicze już 5 miechów moje wymiary macie w profilu. Cwicze w domu. Cwicze progresją 15,12,10,8 obciązenie zkładam od 22 do 40 kg na klate zwiększam czym mniej powturzeń tym większy cięzar kończe na 40 kg bo nie mam więcej w domu . Mugłby mi ktoś napisać jakiś dobry plan na mase?? "Drina goni koleijny drin a oni siedzieli i [...]

Na moje, to musisz bardziej popracowac na najszerszym i kaptorkami klata moze byc

Tam troszke wyzej jest tez moje malutkie pytanko:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

moje rowniez CARPE DIEM

chester napisal bys mi ta diete dzieki ktorej w 2 miechy przytyles 9 kg>??? jak mozesz to wyslij mi na maila [email protected] pozdrawiam wszystkich tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

[...] rozwód to jakbym "otworzył" się na nowo. Uważam , że to była jedna z lepszych rzeczy w życiu jakie mi się zdażyły. Wszystko dzieje się z jakichś powodów. Dziękuje Bogu za moje życie każdego dnia. Sherdog:W jakich innych organizacjach poza UFC walczyłęś i jakie były twoje 1 zawody MMA ? Don: Nie UFC to nie były moje 1 zawody MMA. Wczesniej [...]

Oto moje plecy. Dodam że na siłce tak na poważnie nie ćwicze już od ok 3 lat gdyż mam problemy natury zdrowotnej. Przed wakacjami zaczełem troche śmigać na basen ale nie brałem do głowy żadnych diet ani suplementacji. Teraz od nowego roku również mam zamiar śmigać 2-3 razy w tygodniu na basem oraz ułożyć sobie jakąś diete i zakupić suplementy. [...]

jak sie sprawa wyjasni to pokasujcie te moje wypowiedzi i lorda ktore są BTW do tego topiku zeby niezasmiecac pozdrawiam Piotrek ______________________________SEXI LASKI!!!!!!!!! SEXI LASKI!!!!!!!!_________________________ chcesz zobaczyć najbardziej GORĄCE LASECZKI ządne sexu?? wejdz tutaj: [...]

Greg by sie nadawal ale do trojboju silowego a nie do strongmanow - takie jest moje zdanie Pozdrawiam Prawdziwi Twardziele Nie Potrzebuja Sterydow!