ja placilem 12- zl za 25 kg ale moje to byl podobno wypas "kako 15" udalo m isie to wypic tak z 5 razy, potem gdy tylko przygotowalem shake'a zaczynalo mnie mdlic i nie moglem przelknac ani jednego lyczka taki towar jaka nazwa Zmieniony przez - miczelx w dniu 2005-05-26 21:25:17
[...] mianowicie hodzi o taki programik do pszeliczana "idealnyh wymiarów" o nazwie KINGSIZE.(można go ściągnąć z tąd http://www.zoom.idg.pl/ftp/pc_2466/King-Size%201.00.html ) A moje pytanie jest takie: czy jeśli ktoś ćwiczy dla ładnej sylwetki a nie dla siły, to czy warto zatrzymać się na tych proporcjach które podaje dla niego ten programik, czy [...]
Napisze sobie tak jeszcze na koniec... Testosteron jest piękny! To moja siła, moje ciało, mój umysł. To ja. Musiałem Kurde ale jesteśmy mężczyznami i jest to podstawowy hormon odpowiedzialny za naszą męskośc. A co poza cechami płciowymi odróżnia nas od kobiet? Rozwinięte sylwetki, siła, jesteśmy potężni i niezwyciężeni... posiadamy nawet [...]
nawet z rzekomo bolącego B12. b 12 boli tak samo jak każdy inny strzał. zależy czy subsytancja jest rozpuszczona w wodzie czy w oleju. jeśli substancja miała by wpływ na ból to kazdy by sie zorientowal ze ma wyhebkę po tym ze strzał nie boli. takie są moje prywatne spostrzrżenia thx za uwagę
dzieki Seewy o to mi chodzilo podtrzymanie na duchu Kurka przerobilam dzis ksiazke jeszcze raz i wszystko sie zgadza, zgodnie z rozpiska, tylko jednak z kaloriami to z deczka przesadzilam!!! .. Moje wnioski, Lyle moglby ta ksiazke napisac na 10-15 stron, a nie lac wode na 93 Mam pytanko Testerze czy ty obciales kcal o 50% od wyliczonego [...]
Chce sobie kupic nowe koreczki bo moje Dotychczasowe(umbro) sie juz troszke zzuzyly. i tak sie zastanawima jakie by tu sobie koreczki kupic?????????? zastanawialem sie nad butami firmy KELME. W Polsce jest to firma malo znana ale pozaganicami polski jest dosyc znana . na oficjalnej stronie pisze ze w tych butach gra m.in.: Reyes(Arsenal), Raul [...]
[...] o boksie i dlaw was zawsze bedzie tylko kims kto uciekł z ringu lub przegrał w 53 sek.Nie doceniacie jego potencjału i nie szanujecie go za to.Szkoda tylko ze nie było jakiegos człowieka ktory by dotarł do gołoty.JEzeli ktos chce poznac moje zdanie to zapraszam na www.deathwizard.friko.pl tam jest dział o gołocie i artykuł mojego autorstwa
[...] tluszczowej oraz budowy masy miesniowej.Chciałbym rowniez aby w diecie wystepowaly produkty ktore sa zazwyczaj dostepne w naszych lodowkach :)(widzialem rozne diety z roznymi skladnikami ktore sa zbyt drogie jak na moje dochody).Jesli znalazla by sie na tyle mila oraz doswiadczona osoba to byl bym bardzo ale to bardzo wdzieczny. Z gory dziekuje.
[...] czyt. pamietaj/ - niektóre zawierają sporo tłuszczu do porannego posiłku /o ile dobrze przeczytałem jadłaś biały chudy ser/ dodaj warzyw weź sobie do serca moje pierwsze zdanie poprzedniej wypowiedzi /odnosnie treningów i kontuzji/ 135-145ud/min to mi nic nie mówi ... po prostu patrz aby nie była to za wysoka intensywnośc [...]
"Testosteron jest piękny! To moja siła, moje ciało, mój umysł. To ja" Dokladnie dlatego kazdy moj cykl jest na tesciu...nie widze bez niego zadnego mojego cyklu...a na psyche to wplywa swietnie ...dla mnie srodek No.1 E-Lite jak efekty bo chyba z pol grama omki waliles i dosc dlugo ...
[...] Daną rzecz i 1 osoba odpisze, a 2 popiera jego zdanie i nie ma zamiaru nic dodać NA TEMAT , niech nie pisze nic ! CZEGO SIE CZEPIAM O co mi chodzi? porzyklad: X: czy jesli moje bialko jest przeterminowane o 1 tydzien czy moge je brać? XXX: Tak mozesz XY: tak mozesz XZ: ja bym brał XXXY: bierz śmiało ZAPYTANIE PO CO TO? musiscie sie wygadać [...]
[...] Daną rzecz i 1 osoba odpisze, a 2 popiera jego zdanie i nie ma zamiaru nic dodać NA TEMAT , niech nie pisze nic ! CZEGO SIE CZEPIAM O co mi chodzi? porzyklad: X: czy jesli moje bialko jest przeterminowane o 1 tydzien czy moge je brać? XXX: Tak mozesz XY: tak mozesz XZ: ja bym brał XXXY: bierz śmiało ZAPYTANIE PO CO TO? musiscie sie wygadać [...]
[...] kozystnie na cykl (ale jak juz mowilem wczesniej jest to nieoplacalne i niezdrowe) coprawda niemam na to zadnych badan ale niby w jaki sposub maryska moze przeszkodzic cyklowi z kreatyny ani nie wysusza jak alko ani w zadny sposob nie hamuje wchlaniania kreatyny. to jest tylko moje zdanie :D Zmieniony przez - nupel w dniu 2005-05-27 09:31:53
[...] sam e-book co ja?? ludzi ci gartulowali good job,przezzedles samogo siebie a tak naprawde skopiowales tylko to nie podoba ci sie moj art to go wykasuj nie bede mial pretensi ale badz obiektywny i uwzglednij to ze ty tez to kopiujesz info. jesli cie urazilem sorki ale to jest moje zdanie! Zmieniony przez - masarniak w dniu 2005-05-27 09:47:08
[...] na mase) zabrałem się około 4 tyg. temu. Na starcie ważyłem około 62kg (+/- 0,5kg). W chwili obecnej (tzn po 4 tygodniach) jest to 66 (+/- 0,5kg). Wzrost: 182 wiek: 22 Plan mojej diety wygląda następująco: 1) Mleko 0,5% tłuszczu - 300g (licze ze tyle mniej wiecej ma talerz) Musli z rodzynkami i orzechami - około 50g 2 jaja kurze całe (gotowane, [...]
[...] niestety się nie poddało bo chyba stwierdziło że trzeba płacić za głoopotę lastu nastu i wczesnych dwoodziestych więc pozostaje mazidło z filtrem 50%) i tony marchewki heheh moje wolne wygląda całkiem podobnie rower i jezioro za miastem i chyba weekend nadmosrki się szykooje albo jakiś działkowy btw ciekawa ta hodowla;) Zmieniony przez - Grasik w [...]
nie wiem czy jak bym robil 2 razy w tygodniu po 6 serii czy to nie zadzialalo by odwrotnie zamiast zwiekszyc moje lydki zmniejszylo by je:]]] a musze powiedziec ze moje lydki nie sa zbyt duze i bardzo mi zalezy zeby je zwiekszyc bo chcialbym w koncu moc chodzic w krotkich spodenkach latem :D
[...] 4x10 skos i 4x10 poziom chciałbym drugą kalte robić we wtorek z bicepsem w ten sposób ławka pozioma -12/10/8/6 skośna głową w góre- 10/8/8/6 czy jeśli bedę tak ćwiczył moje przyrosty w masie dużo sie zmiejszą czy nieznacznie??I czy będą większe przyrosty w sile?? Prosze o jakieś korekty jeśli coś źle rozpisałem.Ale nie pisać że na masie [...]
MLEKOPAN
