moje

[...] weszła na rynek po TCM Olimpa a Olimp nie zastrzegł nazwy na terenie Australii . Może ktoś w Polsce uruchomi produkcję samochodów Mercedes Pro? Przecież Mercedes to tylko ładne żeńskie imię. Macie rację rozstrzygajcie sobie to z olimpem w odpowiednich miejscach. Po przeczytaniu moderatorzy mogą wykasować moje wypowiedzi w tym temacie. NUTRIFARM

[...] bez przesady.. Ja biore 3 tydzien i jakiejs za***istej pompy niemam to czego ty chcesz po 1 dniu?:) to tylko odzywa a nie koks;) Chociaz ja bym nie polecal nowego xpanda nikomu.. Stary owszem, ale nowego tej nowej formuly juz nigdy w zyciu nie bede bral.. Chociaz to tylko moze moje odczucia.. Zmieniony przez - Rapper w dniu 2006-04-04 16:33:22

nie nabijamy się....moje zdanie takie jesz na obiad m.in węglowodany prazy czym "wyrzuca" ci insulina i ty idziesz spać no i efekt tycia jest możliwy tymbardziej jak jesteś ENDO i łatwo łapiesz mase tłuszczową i mięśniową albo tylko tłuszczową tak też się zdarza

Nie skończyłem edytować. -> MARINES (PIECHOTA MORSKA) NP. MAJĄ NA BRĄZOWY PAS LEDWIE 191 h treningów. A teraz weź np moje 14 h tygodniowo (4x 2 h BJJ, 2 x 2 h Muay thai + siłownia + biegi). Moim planem da to nieco ponad 13 tygodni szkolenia, czyli nieco ponad 3 miesiące. Jeśli sądzisz, że typ po kilku miesiącach treningu (obojętne czy to [...]

Wydaje mi się, że 150kaps = 300g mono w proszku, a 300kaps = 500g, ale nie wiem... Przynajmniej na to logika wskazuje. Looknij i rozwiej moje wątpliwości - http://www.sfd.pl/temat257455/

bo moze zbiera ci sie tkanka tluszczowa w okolicy sutka skoro nie ma guzkow ani nie boli ani nic ale to tylko moje zdanie.

Hmm..identyko wymiary jak moje, tylko ze ja teraz waze 68kg :) Przed snem jedz chudy ser (150g)

Troche nie na temat ,ale zaczyna sie sezon grilowania i robienia kiełbasek i karkówek.Stad moje pytanie jak bardzo złe jest takie jedzenie? Jak często sobie mozna pozwolic na np. kiełbaske zwyczajną z grilla? Teoretycznie kiełbasa ani nie jest kaloryczna ani nie ma w sobie węgli ,a jedynie troche tłuszczu, który jednak "wychodzi" z tej [...]

[...] cos nie tak ze mna czy z tym xp...wtedy jakby bylo dobrze to bym od razu mogl 2 puchy kupic(boje sie kupic znowu nie majac pewnosci ze napewno dziala na mnie)a te dwie moje bym jakos puscil na allegro za jakis grosz to moze nie bylbym az tak stratny. co wy na to? lapie sie jakichkolwiek opcji bo troche jestem zalamany wiec bez smiechu prosze

wiesz 4 kg ale czego tłuszczu czy miesni ???? oto jest pytanie to juz musisz sam ocenic chyba ze dasz fotke przed i po dieciea co do kalori to zostaw i zobaczysz czy dalej bedziesz rósł czu nie i odpowidnie zwiekszysz albo zostawisz na tym samym poziomie :) takie moje zdanie ale skonsultuj z bardziej doswiadczonymi kolegami z forum :)

Sorki ciernik za nieobecność ale byłem na wyjeździe. Jak masz zakwasy to możesz glutę, ja polecam wit.C tak z 2 g dziennie.dobrze jest po treningu 1 g przyjąć. Pawel moje wyniki słabe: 180-135-200. Obecnie ćwiczę siłowo tylko pod kątem boksu i jedno z drugim trudno pogodzić. Do tego jeszcze praca i rodzina. Ale twoje wyniki widzę godne [...]

I SPECJALNIE DLA WAS - MOJE SKARPETKI DO OCENY !! btw: Nówki ! btw2; ahhaha ale smiesznie stopa wyszla Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-04-04 21:01:38

[...] maja mniej wegli niz ryz, a 100g ziemniakow bardziej"zabije "uczucie glodu niz lyzka ryzu. poltlusty i goude dalem bo chcialem zwieszyc ilosc nasyconych, bo i tak moje tluszcze opieraja sie glownie na nienasyconych, omega-3 to niestety w glownej mierze kapsy, ale staram sie zeby stosunek tluszczow byl w miare idealny. ale dzieki [...]

[...] nie wiedzialem :O (...) EDIT: Dobra mam... racja, zastrzelił je albo przyznał się by go nie zabili Dawaj zdjęcie! EDIT2: Wielka pomyłka, Piotrr zgadł po wskazówce że on ma moje nazwisko bo się pomyliłem... tam naprwde kolo to Bill Grant a Bertil Fox inaczej wygląda... może następnym razem go dam i wtedy pozgadujecie :) Zmieniony przez - Lisuu w [...]

wiekszy nacisk na MASE , dlatego ze waze 63kg na 177cm wzorsut - nie za szybko na xpanda??? ja bym sie na twoim miejscu skupił na diecie bo waga pozostawia duzo do życzenia (takie moje zdanie) pozdro

Tzn. Wczesniej cwiczylem tak ze 3 miechy cwiczylem pol roku mnie nie bylo i znow trzy miechy bylem a puzniej nie chodzilem i wtedy zjadlem te kreatyny. A 2 lata temu wrocilem i chodze az do dzis. Mam nadzieje ze teraz moje seplenienie zostalo zrozumiane sorki za chaotyzm

A dawaj Baca tego bana, bo teraz sie w********... JUż mi wszystko jedno, a niebede tu przeklinał,bo na serio dasz mi tego bana opis na gg wyraża moje uczucia...

mam nadzieje ,ze za moje sfd,architektura poniemiecka zyje tu od dziecka bana nie dostane

[...] zje sie frytki/hamburgera/hot-dog-a (niepotrzebne skkreslic) to sie nic nie stanie. Szczerze mówiac to wydaje mi sie ,ze własnie w tym momencie sam sobie odpowiedziałem na moje pytanie jak czesto mozna sobie zjesc kiełbaske z grilla ,ale to nic Co do tych wspomnianych słodyczy to moim zdaniem nie mozna popadac ze skrajności w skrajnosci i [...]

gratuluję bo jest znakomicie. jak to jest 45 cm. to ja chyba mam 38 w takim razie..bo moje ramiona wygladają z deka mniejsze mimo ze dzieli nas pozornie centymetr. zdr.