moje

moje gg 8733512

Hmm no ja mysle to samo co na temat styli Aikido wogole :D Innymi slowy - wpadnij do nas na ju jitsu Lionheart - Walka to moje życie!

Moje miasto

moje pytanie bierze sie stad, ze ja przyprawiam na prawde na ostro, a jak wiadomo szybciej sie trawi zarcie, wiec 1h minut po takim posilku znowu jestem glodny. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-04-13 17:38:48

[...] zdrętwieć. To tak jak podczas snu na przykład gdzieś ustawisz ręka nad głową czy położysz się na niej to też ci podczas jest drętwieje bo kradnie przepływa tak przez nią, jest ograniczony dopływ ogólnie krwi. Przynajmniej takie jest moje zdanie bo pewnie po serii jak już dasz rękę w dół i ją rozluźnisz to normalnie wszystko wraca do normy co nie?

[...] jest z samego rana na czczo więc wtedy też się przydaje (długo trenowałem zupełnie na czczo, ale jednak z tą dawką węgli i aminokwasów trenuje mi się lepiej, szczególnie, że moje treningi trwają ok. 90 min, jeśli masz krótsze to będzie miało mniejszy wpływ). Kreatyne też pije razem z pre-workoutem chociaż to supplement gdzie liczy się długotrwała [...]

tamto gg nie jest moje musze je zmienic

[...] rzeczy, miedzy innymi, od diety, suplementacji, treningu. Zakładając, ze masz chociażby jakas w miare diete to na przełomie 4-6 miesiecy powinno Ci się udac, takie jest moje zdanie. A ile kg na serie bedziesz brał to Ci nie jestem w stanie powiedziec, bo wgl nic o Tobie nie wiem, moglbys jakos siebie opisac, swoj staz, wiek, waga, np. ile [...]

lepiej chyba zgolić, przynajmniej ja od początku pojawienia się pierwszego zarostu golę się regularnie, szczególnie to nie jest problemem od czasu jak mam elektrycznego philipsa, raz dwa i gotowe. no ale to moje zdanie, że taki meszek średnio wygląda i lepiej bez

Też posiadam kilka takich worków. Moje gg 12430940.

Możesz, masz moje pozwolenie %-).

za 30zł z przesyłką biorę od ręki;-) o ile w gre wchodzi allegro moje gg: 867199

Zarowno czworoglowy jak i dwuglowy maja zostac wzmocnione, bo to ich rola jest stabilizacja kolana. Zreszta, jak za pol roku bedziesz stal w kolejce po rente, to wspomnisz moje slowa.

To jest moje nowe konto , niestety wcześniejsze mi zablokowali na dwa miesiące z głupiego powodu niestety. Nie jestem śmieżakiem na forum śmigam już ze dwa lata a tu ban:(

Rozumiem, że ma uczulenie i to faktycznie wyklucza orzechy z diety... Natomiast moje pytanie brzmi w jakim sensie szukasz zamiennika. Czy ma być to po prostu coś zdrowego do chrupania, zdrową przekąskę? Czy chodzi Ci o wartości odżywcze zawarte w orzechach?

[...] Stosowane suple: Białko, kreatyna monohydrat, przedtreningówki, BCAA, witaminy, carbo Spalacze: thermogen z Treca , thermospeed od Olimpa Nie stosuję aktualnie kreatyny moje zapotrzebowanie kaloryczne wyszlo: ok 3600 kcal z tego białko- 186g węglowodany-581g tłuszcze-83g Finanse nie grają roli, wiadomo nie milion czy tysiąc ;p Chodzi mi o [...]

[...] dodatkowo kilkanaście żelków haribo, staram się z każdej strony obecnie wzmacniać te kości. Piję codziennie wapno, magnez takie plushe rozpuszczalne. Czas pokaże na ile moje metody się zdały póki co jadę treningi z obciążeniem własnego ciała więc zobaczymy dopiero za jakiś czas jak to będzie na większych ciężarach, czy się coś polepszyło.

trzeba przelać na moje konto w szwajcarii milion euro.

mam na sprzedaż bluzę: PROSTO Klasyk 2007 czarna XL i 2 koszulki PROSTO. -> http://www.iv.pl/images/45140721285682464708.jpg rozm L http://www.iv.pl/images/58237693868724741724.jpg rozm. M moje gadu: 7859965 Zmieniony przez - KwiatekXD w dniu 2011-04-14 19:32:14

ale kto by pomyslał ze nasz poczciwy schabowy jest taki zdrowy:d na moje oko to troszeczke przesadzaja. moze zmieniamy piersi z kurczaka na schaboszczaki w naszych dietach? odbijam soga