moje

[...] jeszcze przed snem tyle samo, hmb rano, przed i po treningu i wieczorem po 1g., a w nt. rano, w środku dnia i przed snem po 1g., zamiast tt proponawałbym wziąć zma- takie moje zdanie bo raz jest wszechstronniejsze że tak powiem i działa również w podobnym kierunku/zwiększanie poziomu test. i igf1- hormonów wpływających na rozbudowę masy [...]

ok genitalia,wlasnie pokazales brudasie ze nie majac argomentow na to co mowisz chwytasz sie ciosow ponizej pasa,wyjechalem zeby moje dzieci mialy lepszy start odemnie prostaku,i radze ci zamknac ryj ,bo jednej zeczy jakom nie lubie to wp*****lanie sie w zycie prywatne. brudzie jeden. postaram sie zeby ktos cie usadzil,za ten ostatni tekst gnido.

PANOWIE WROCCIE PROSZE DO TEMATU POSTU.I NIE WYCIAGAJCIE BRUDOW!!!CZY KTOS UMIE OSDPOWIEDZIEC NA MOJE PYTANIE?

[...] kształtować mięsnie,a od tego juz tylko krok do-----> tak kuźwa przechodząc obok praktycznei każdej witryny sklepowej to pale jana,że lukam pna towar przechodząc a naprawde np patrzę jak mi leży koszulka,czy nie zawineła sie na bicepsie ,jak to moje umiesnienie sie niby prezentuje itp hehe ale takie zboczenie to chyba każdy tu ma z obecnych

Dziekowa chlopcy i odbijam Jak myslicie po co jeszcze moje zdjecie z gazeta bo dla mnie to jakies smieszne, co ja daje jakies zdjecia z przyszlosci czy co P.S. VARIOR- wytlumacz mi w jakim celu mama zrobic te zdjecie, bo ty chciales zebym takie zamiescil, jak podasz sensowne powody to napewno takie wkleje

No dobra... po "zwykłemu"... WYGRYWA TEN... CO W CAŁYM TURNIEJU WYTYPUJE ZWYCIĘSCE W NAJWIĘKSZEJ ILOŚĆ SPOTKAŃ (czyli żadnego procentowego stosunku): A więc moje typy (uzupełniam): 21. A 22. B 23. A 24. A 25. A Chociaż coś czuję, że Baca sobie nie poradzi

apokalipsa -> ależ ja doskonale wiem, że są inne czynniki, ale akurat pytałem o testosteron. Moje mięśnie są teraz znacznie lepszej jakości i twardości, niż kiedykolwiek przedtem, choć super rzeźby nie mam (ale się o nią nie starałem). Poza tym nigdy w życiu nie miałem więcej jak 77cm w pasie. No i właśnie, wyszła inna kwestia: obniżanie się z [...]

tu moje wszystkie które uwielbiam http://www.polskikoks.pl/handel1.php

syno ty nie kumasz nic, wszystkiego probowalem i moje pory sa pozapychane jakis twrdym lojem ze jak wyciskam wychodzi twarde gowno

A ja polece SMP Stare a dobre Ale to tylko moje prywatne zdanie...

Jutro zamieszcze moje bary , dzisiaj sie nie wyrobilem z nimi. Trzeba uwazac na deszcz .

Właśnie kończe odblok z nolwy i zauważyłem ze moje jajka wróciły do pierwotnego rozmiaru Cieszy mnie to bardzo

Moje subiektywne zdanie na temat ze: poziom NABBA jest duzo nizszy niz w IFBB jest takie: wystarczy zobaczyc fotki z MS aby sie przekonac ze poziom nie jest wcale taki slaby jak wielu z was twierdzi, Jezeli chodzi o ME to zgodze sie ale nalezy wziac pod uwage fakt ze dla wiekszosci zawodnikow nie byly to zawody docelowe na ktorych mieli osiagnac [...]

Jeśli chodzi o mono, to polecam Creapure firmy Ultimate Nutrition. Jak zacząłem brać, to w ciągu miesiąca, z treningu na trening pobijałem wszystkie moje rekordy w podnoszonych ciążarach (np. wyciskanie na ławce +10kg, przysiad ze sztangą +20kg). Nigdy przedtem nie zanotowałem tak szybkich postępów. Inne kreatyny, które brałem to: - Creatine [...]

[...] wie wszystko, a jego żenująca sylwetka to wynik genetyki. nie każdy może zostać mistrzem świata to oczywiste, ale każdy może mieć wspaniałą sylwetkę dzięki kulturystyce, moje pytania do Huberta sięgały ciut głębiej ale wy zwyczajnie nie możecie tego dostrzec bo OD WOŁU WYMAGAC MOŻNA TYLKO TYLKO WOŁOWINY. WIĘC POZDRAWIAM I ŻYCZĘ DALSZYCH [...]

"Moim problemem jest fakt że moje pośladki są odstające odkąd spadłem pare kilo na wadze. " Więc logicznym byłoby je utwardzić, by "zebrać je do kupy"

witajcie panowie cos dla rozluznienia; bylem na imieninach(goscinnie bo to nie moje tow.)isiedzac przy stole, gdzie oprocz mnie ,mojej dziewczyny byla jeszcze jedna osoba trenujaca siedzialo kilku brzuchaczy, wiadomo jak kulturysta to trzeba podpytac o dietach-tak przez grzecznosc- w tej samej chwili podano ciasto i wszyscy zainteresowani dietami [...]

No właśnie a jak ja ćwicze 2 lata (pół roku obijania ) to chyba moge superserie robić ? No nie patrzcie na moje wymiary, bo nie mam diety, nic nie brałem itp. SAM TRENING (a dieta to podstawa, a bez podstaw to nic nie bedzie), a pozatym jestem klasycznym przykładem ektomorfika Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-07-06 12:41:33

a mi moje min 20zl (moze nawet wiecej) za 6h siedzenia przed kompem s******lilo ze tak powiem z przed nosa bo siedze ****a w domu chory!!! grrr na silke tez dzisiaj nie ide bo oslabiony jestem i jak pomysle ze bede musial cwiczyc mniejszym ciezarem to mnie szlg trafia wiec nie ide!!! grrr

1) czemu wyrzucilbys rozpietki? 2) czemu za duzo na bic i tric? bo jesli chodzi o moje mozliwosci to probowalem tego treningu i daje rade (dodalem brzuch,odjalem lydki, bo mi sciegno cos nawala od ost. treningu) 3) nie rozumiem pytania o dobor serii. Dzieki,pzdr