moje

no fakt, moje nie dopatrzenie, Cytocell mzawiera kreatyne wiec faktycznie jedna porcja cm3 wystarczy

Dobra, to moje gg 38001707 Odezwij się, może się dogadamy ;D

jestem bardzo spokojny nie bój się o moje nerwy uspokuj sie ziper bo wp...ol Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-19 00:33:49

[...] chodzilem tak ze cwicze miesiac a nie cwicze 4 miesiecy ale od ostatnich 6 miesiecy nie opuscilem ani 1 dnia trenningowego wiec nie bede opuszczal dalej. Ta dieta posiada 180gr bialka, okolo 330gr wegli i 56gr tluszczy i to jest wszystko w granicach 2500 kalorii. Ze wzgledu na moje miejsce pracy nie moge od 7 do okolo 16 zjesc posilku normalnego.

ALC, ZMA - podczas cyklu TT - po clomidzie koniecznie z kreatyną to oczywiscie moje zdanie stosuje je paru podopiecznych

No tak, ale pytał się o MOJE patenty Lubię też obrotówkę z wyskoku na głowę ze zwarcia. Oczywiście sam wtedy musisz kierować się na ziemię zaraz po kopnięciu żeby w razie nieznokałtowania przeciwnika () sędzia zauważył, że leżysz i mógł przerwać walkę Zmieniony przez - OloKK w dniu 2007-02-08 14:45:19

ja chce to robic gdy za bramki sluzyly deseczki mialem wtedy 8 lat i zaczelem bronic to moje zycie chce to robic do konca zycia pieniądze juz niepotrzebne bo ma sprzęcior troche na niego wydalem

Kiedyś ważyłem moje groszki to mniej więcej było po równo, gorzej z 20KG jeden wyszedł 19,5 drugi 20,5 :)

[...] (no bez przesady przeciesz nie jestem d****.m ) ale mam jeszcze 1 pytanko bo ja w sumie chcialbym kupowac sobie taki zestaw przez caly czas a wiec miesiac w miesiac no i moje pytankio jest takie czy to mi nie zaszkodzi jak tak ciagle tego gainerka bede jadl ??? a tak wogle to troche mnie zdziwiliscie bo bo w tym gainerku tak jak czytalem to [...]

Witaj, w moim przypadku było tak jak u kolegów powyżej. Kuracja tym lekiem nie wpłyneła znacząco/odczuwalnie negatywnie na moje treningi. Pozdrawiam, zdrowia!

nie nie no porpostu wydaje mi sie ze dobra dieta ale ja jestem niecierpliwy chce szybkie fajne efekty i chce miec diete na maksa zeby nic nie brakowalo w niej dlatego moje pytanie o cos na mase ; )

nie nie no porpostu wydaje mi sie ze dobra dieta ale ja jestem niecierpliwy chce szybkie fajne efekty i chce miec diete na maksa zeby nic nie brakowalo w niej dlatego moje pytanie o cos na mase ; ) dieta na maksa, w której nic nie brakuje, jak sama nazwa wskazuje, jest na maksa i nic w niej nie brakuje. Jeśli w twojej diecie jest proch, to znaczy, [...]

no tak dieta ; ) ok uloze i wkleje ; ) bo ja zle to ująłem moje odzywianie powinno byc nie dieta ; )))

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html moje pytanie dotyczy dawkowania: 1. Ile to mniej wiecej 10 gram np.(1 lyzeczka) i 2. Czy przyjmowac w dni nietreningowe ??? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ile to 33 gramy?? ; )

Ja nie powiedzialem "zrobilem 8kg miesni w 2 miesiace na kreatynie" wiec nie wpychaj mi pewnych fraz do ust! Nie jestem i******em i wiem, ze cos takiego jest niemozliwe! Pytam sie w takim razie gdzie ta masa i gdzie ten tluszcz? I skad te 8kg? Waga sie zespula? OWSZEM! TO TEZ JEST MOZLIWE, ALE RACZEJ WYKLUCZAM TAKIE COS! Na pewno nie [...]

jesli chodzi o gorzkawy smak to jest na to trik posypujemy solą i czosnkliem i chilli miąsz bakłażana na ok 10 min przed smażeniem .To wyciągnie całą goryczke Jeśli chodzi o moje filmiki to staram sie dokladac coraz wiecej ale jak wiadomo czasu nie ma :/ buuu pozdrawiam

i jak daje cos ten plan!!!bo an moje oko to wielka kichaaaaaaaaaa.nawet na koksie jest ciezko miec takie przyrosty a co dopiero na sucho. "KARATE NI SENTE NASHI"

Zgadza się ,to wiem. Nie sądziłem jednak że aż taka będzie ta róznica. Ale skoro zmęczenie jest szybsze, głębsze i są zakwasy to wnioskuję że powinienem się tego trzymać, tak? To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

therm zapomniales dodac: wykutych wartosciowych tematow popartych wlasnym doswiadczeniem nie wiesz ktore to moje konto wiec nie mow nic o moim stazu ok? myslisz ze ja od poczatku mialem diete? wiedzialem co mam jesc itd? jestem ektomorfikiem, walczylem i nadal walcze o kazdy ******lony kilogram! i WIEM jak ciezko go/je zdobyc jadac bez diety! [...]

[...] problemow nie odnotowalem mimo chronicznego bardzo egzotycznego kataru hehe poscigi, strzelaniny- to moj chleb powszedni ok teraz powaznie.. moze przesadzilem ok ale to moje reakcja na bezmyslne podcinanie nowicjuszom skrzydel. proste pytanie zadalem: czy jesli do tej pory chlopak wcina 3 posilki wraz z rodzina i do tego dopije 2x z gainera, [...]