modzi treningu

ostatnio modzi wygrywaja tez w naborach do testów np. activita, ale cóź cos im sie za prace nalezy!! graty siodema remik biernol!!! ale mam zamułke w pracy!! dzisiaj trening robie dam wam wypiske z treningu wrzuce jakies filmiki!! CYBUL JAKBYSMY JECHALI NA SPOT DO POZANANIA TO RAZEM OD WAWY~~~!!

[...] nam ewentualnie udzielana dotycząca diety? jeśli ktoś ma problemy z ustaleniem diety czy treningu to teraz własnie jest na to czas ale oczywiście jak w każdym dziale, tutaj też są modzi, którzy w czasie trwania rywalizacji będą służyć pomocą na zasadzie pchania czy ciągnięcia za rękę to nie będzie - ale na porady/poprawki zawsze można liczyć

[...] sie tylko skompromitowałes:-) Marcin swoja obecna forma wygrywa z Toba o 2 długości świetlne:-) zero koksu ? nikt wierzyc w twoje zapewnienia nie musi , bo dziwne że żadni modzi ani starzy wyjadacze sie nie wypowiadaja w twoim temacie:-) a w twoje wypowiedzi odnosnie treningu/odzywiania i wielu innych rzeczy zwiazanych z kulturystyka mogą [...]

[...] momencie przydatne jest trzymanie, dzięki któremu za chwilę możemy przejść do techniki kończącej. Poza tym w tym dziale nie używamy argumentów "bo na ulicy", bo modzi,jak i doradcy dostają białej gorączki A na treningach uczy się, i owszem, obron przed kopnięciami czy uderzaniami. Nawet gdy przeciwnik w rzeczywistości nie chce [...]

halohalo modzi, bo nie wiem gdzie zgłosić http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/2095/postepujac-w-ten-sposob-czynisz-odchudzanie-nieefektywnym w komentarzu jest reklama ( w sensie nie ma przycisku zgłoś naruszenie a nie wiem czy w dziale administracji forum zgłaszać art po treningu) Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-08-08 06:55:29 Zmieniony [...]

[...] aaa kapuje teraz on sie pytal co ty o tym myslisz,ja mysle ze to dla szczurkow trening takie sranie w banie,jakies kurva mieszanie zawracanie dupy. 3/4 "treningu" cwiczy tak i napewno jak kozaki nie wygladaja a zwlaszcza modzi stamtad Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-13 17:52:45 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-13 17:54:18

[...] - jeżeli planujesz jakieś większe zmiany w diecie lub treningu, to może czytelniej będzie od nowa. Jeżeli kontynuujesz na tych samych zasadach, to ja bym pisała w tym samym ;-) no puki co nie planuje wiekszych zmian bo coz ja biedny misiek moge sobie zmienic ale sa nowi modzi to moze latwiej bedzie dogladnac nowy dziennik niz jakis elaborat

[...] Jeżeli kontynuujesz na tych samych zasadach, to ja bym pisała w tym samym ;-) no puki co nie planuje wiekszych zmian bo coz ja biedny misiek moge sobie zmienic ale sa nowi modzi to moze latwiej bedzie dogladnac nowy dziennik niz jakis elaborat To też jest racja, ale jak zwykle - zależy od osoby ;-) Jednemu nie będzie się chciało czytać, a drugi [...]

Jestem bardziej czytelnikiem niż aktywistą tego forum, ale czytając kolejne strony w tym wątku miałem w głowie coraz bardziej jasną odpowiedź. I już miałem ją napisać, a tu patrzę, że Quart opisał dokładnie to, co ja chciałem!!! Pomysł Tyki z początku wygląda fajnie, tylko wyobrażam sobie co by się stało po miesiącu (może dłużej, może krócej) od [...]

Jagmaster - pierwsza strona powinna być solidna i założona powiedzmy na nowo. Modzi nie zawsze mają czas na to aby dokładnie wsprawdzać wszystkie dzienniki. Na nowo założona przez Ciebie strona będzie wyznacznikiem i stroną tytułową. Czy musisz wklejać zdjęcia? Nie, nie jest to konieczne ale jest to dodatkowy walor w ocenie końcowej. Tak samo w [...]

[...] nie ogarniają tego systemu i nie wpadną na to aby najeżdżać na 'czytelnik działu' i dowiedzieć się ile ta osoba ma sogów. Przyznawanie tytułów przez modów. Moim zdaniem modzi i grubasy powinni mieć również opcję odjęcia soga za napisanie informacji wprowadzającej błąd, oczywiście taka możliwość dostępna tylko dla modów "z głową". [...]

Czytaj wiecej Tora. zanim sie udzielisz , Lukasz chcial zeby dostal w Treningu ... Ja wyrazilem juz moje zdanie ... Wiem ze to oni przyznaja komu bolda a komu nie ... ale tu nikt nie mowi np BOLD koniecznie dla Tory , tylko spokojnie proponujemy zeby to rozpatrzyli Modzi

[...] text spi*pszaj dziadu! z soba nie potrafdiu zrobic porzadek a od innych kase trzepie paranoja ale ma papierek - jest miszcz! polowa,jak nie wiekszosc albo nawet wszyscy modzi polowe tych psudotrenerow zjadla by w 5 minut - podstawy suplemnetacji,diety czy treningu - choc (tak mi sie wydaje) ze wiekszosc z nas papierow na to nie ma,robi to [...]

[...] krytykuje przeładowany plan FBW to pewnie ze względu na takie skatowanie właśnie małych partii przy totalnym olaniu nóg i pleców. Owszem, takie plany są lipne. Po drugie: modzi doradzający dużą objętość trenu kierują się tym, że skoro na nich to działa i doszli do tego drogą wielu lat doświadczeń, chcą nakierować mlodych ćwiczących od razu na [...]

[...] ok.23 jest spox jesli duzo pozniej albo przesun posilki albo dorzuc jakas przekaske (wegle + bialko/bialko + fat) przed ostatnim posilkiem Ogolnie dieta spox - chyba ze modzi w tym dziale maja inne uwagi. Podejsc do tej kwestii jest wiele,moze byc wiele - i co najlepsze wiele moze byc dobrych - ale teraz od Ciebie zalezy ktory Tobie [...]

[...] nowe posty i wskazcie swoim modom,ktore ewentualnie naruszaja regulamin i powinny byc usuniete. I nie uczcie ojcow dzieci robic...bo sa tutaj(zaznaczam nie mowie o sobie),modzi ktorzy kieruja forum juz pare ladnych lat i byli tu w chwilach prawdziwego bajzlu,kiedy to np mateo mial wszystko gleboko i nie odzywal sie grubymi tygodniami.Problemy [...]

[...] "Co lepsze MT czy BJJ?" Zobacz na swoj temat i zadaj sobie to pytanie jeszcze raz ? Nie bronie nikogo, ale chlopaki maja racje, zadales dosc glupie pytanie. No i modzi sie nie napinaja, to jest taki lans P.S. Jakby kazdy kto uzyska odpowiedz mowil TEMAT MOZNA SKASOWAC to forum by nie zawieralo nic ciekawego, a za tym idzie to ze nie [...]

[...] taki sam nie polecial do kosza z fitnessu?? To jest oczywiscie sprawa modow z tamtego dzialu i nie chcialbym wywolac jakiejs klotni czy cus. Po prostu widac ze tam gdzie modzi nie biora udzialu w dyskusji tam nie ma ich poparcia, a tam gdzie jest im to na reke to jest (i zaznaczam jeszcze raz ze nie mowie o was konkretnie tylko o forym [...]

[...] maksow ), czyli w 1 tyg 10tek. -- no ale to najpierw lepiej dac plan do oceny, a potem go wdrażać w zycie" Kochany, to ja juz 2 topiki zalozylem na innym forum i modzi odpowiadaja mi ( rzeczowo, nie narzekam ) na wszelkie pytania, ktore mnie trapia, z wyjatkiem oceny mojego planu. Jezeli chcesz, to mozesz sobie tam poczytac. Moj post [...]

[...] i efekty tez jakieś są Polecam! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke "Bul***** mnie obchodzisz ty i twoi zaprzyjaznieni modzi,***** w to wbijam i nie zawracaj mi juz dupy, idz sie baw w swoje mafie. " kto jest taki słodki?