no i za***iście, możemy nawet założyć wspólny dziennik, poprosimy moda o zgodę, myślę że nie będzie problemów. Zawsze byłem sceptyczny do takich kombinacji, bo osoby z którymi mógłbym to zrobić mógłbym policzyć na palcach jednej ręki. Ale Ty się do nich zaliczasz bez wazeliny jak coś
Bred, dobra.. Nie ma biedy. Nie napisalem, moja tez w tym wina, trudno. Mod zmieni to zmieni, nie to nie. No nie powiedzialbym ze miesnie mi urosly.. Na to moze przyjdzie czas jeszcze. Tu daje jeszcze fotke jedna z brzucha lekkim bokiem, i widac tez ze nie bardzo to wyglada. Najgorzej jest jak usiade to sie falda na faldzie tworzy.. Porazka jakas. [...]
Widzę, że nachodzi moda na fotki cieni. Aż sobie zrobię kiedyś taką, tylko muszę ważyć stówkę przynajmniej żeby było coś widać Fajne fotki, jedziesz z tym, jest coraz lepiej!
Banery były by bardzo dobre do czytelności testu wkońcu 4 w jednym temacie Ja proponuje zrobić wpiski i wysłać do któregoś moda aby no założył temat z prostego względu ma możliwość edycji
Markotko,doskonale wiesz jakie dla siebie jesteśmy nieobiektywne.Dawaj zdjęcia i ocenimy ,a jak nie chcesz tutaj ,to chociaż do moda którego. Nie wierzę ,ze sie nic nie zmieniło od 1,5 roku,jak pomiary w talii tak super poleciały.
[...] do 8%, masować do 15%, znowu redu. I tak w koło, pracując nad słabymi partiami, periodyzując. Natural nie będzie miał cały czas ekstra wycięcia, pros zresztą też. Taka moda ostatnich lat-być cały czas wyciętym, nawet na masie 8-pak widoczny. Zwykli ludzie podpatrują prosów i chcą przekładać ich osiągnięcia na swoje życie, swoją formę. [...]
[...] da sie sensownie zastapic trening kettlebellami treningiem hantlami z ktorymi bede wykonywal te same ruchy i przy tej samej wadze. zastanawiam sie czy kt to nie poprostu moda. kiedys kilka razy mialem okazji nimi cwiczyc i faktycznie przyrost sily jest duzy. tylko zastanawiam sie czy nie wynika to bardziej z innych rodzajow ruchow niz te [...]
Luka cenowa to: apteka 100% orginał 40zł cyber la - 100zł to jest luka cenowa. Dla tego skąd te ceny ? Do moda to: Przykład cenowy Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2012-04-07 21:50:42
na wspólnej ten serial daje powera! ale to był pewnie pierwszy rok ćwiczeń bo prawdziwego kopa daje moda na sukces Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2007-11-24 18:23:32
[...] w tym błądzeniu i takim ślepym zafascynowaniu kulturystami raz miałem dietę obfitującą w mega duże ilości węglowodanów - rzecz jasna jedyną wtedy słuszną, później przyszła moda na tłuszcz w diecie - potrafiłem pić olej lniany kieliszkami, potem z kolei na tłuszcz zwierzęcy to znów mega duże ilości tłustego mięsa, 12 jaj na śniadanie i inne [...]
[...] ale wole powoli dokladac w tym cwiczeniu) - i mc 163kg x5 w ost serii. Tak to mniej wiecej wyglada na ten moment, jeszcze troche i przechodze na cwiczenia z wyzszym zakresem pow. plus male redo. pzdr Ps. Po głebszych przemyśleniach proszę moda o przeniesienie do dzialu dla poczatkujacych. Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2012-02-14 09:56:01
[...] go duuzo więcej. Gainer dla endo? d****ny pomysł, wiem po sobie. Banany? przy twojej przemianie materii powinieneś jeść produkty o niskim ig bo typowe endo z Ciebie. Poproś moda o skasowanie tematu, a trening i diete daj pod ocene w konkretnych działach. Zresztą i tak zaraz Banan pewnie zamknie temat bo jedna fotka to za mało.. Weż sie za siebie [...]
[...] - jak do tej pory zadnej wypiski,zadnego zdjecia jedzenia tylko foty "siebie" i to nie najlepsze. Weź sie ogarnij - prowadz ten test jakos, lub napisz do jakiegos moda ze to pomyłka i niech usuną go!!! Dobrze jeszcze nie zaczales a juz myslisz o kolejnym cyklu. Rozumiem wyjazd czy jakis urlop - ale to jest jakas kpina .......niestety. [...]
[...] sie z nia robi) zeby uwolnila proszek, a tak to bym mial pewnosc ze zaczyna sie wchlaniac rowno z kreatyna. Bo niby tauryna ma pomagac w transporcie kreatyny NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ
co chwila jakas nowa moda to sposow katarzyny mateli, z tego co czytam to kobietka ma troche pojecia o zywieniu i tym sporcie ale trzeba pamietac ze kazdy ma inny wlasny szlak metaboliczny i trzeba odnalezdz swoj, bo co dobre dla ciebie moze byc bardzo slabym rozwiazaniem dla drugiego solaros ja ww i mala iloscia faty podkrecilem sobie metabolizm, [...]