snara wrzuc na luz, to ze off top wszedzie sie robi to norma i tego uniknac sie nie da.;-) Mysle, ze wystrczy słowo do moda, który tu zajrzy i wyczysci zbedne śmieci. Na trenie jest facet, więc lekko miał prawo się zdenerwować };-)
[...] dieta 1500kcal nie bedzie dla ciebie wskazana. musisz jesc co najmniej 2x tyle. treningi zacznij tego samego dnia co zbilansowana diete redukcyjna, ktora ulozysz wg postu moda morales37--->http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html trening silowy FBW 3x/tydzien. w 3 dni bez silowego aeroby. 1 dzien wolnego. temat do treningow [...]
gratuluję wyboru na moda lifter. ułozyłem w swoim cyklu sustę jak radziłeś. juz mam 6,5 kilo na +. dzięki. a tej krwi po zassaniu to chyba zamało jest na zator wg mnie. ale zgodnie z koncepcją haosu...
[...] to śmiecie i generalnie nie są groźni (są zbyt tchórzliwi)" Ciekawy pogląd... :D" Wiesz tak się składa że paru poznałem i to w czasach gdy metal (i moda na satanizm) był nieporównywalnie popularniejszy niż dzisiaj czyli na początku lat 90-tych, dlatego wiem co mówię. Z grubsza satanistów tych co poznałem mogę podzielić [...]
[...] stają się pseudo satanistami z różnych powodów. Oczywiście nie wszyscy (niektórzy od tego zaczęli ale poszli dalej) i nie tylko black metalu. To bardziej jest moda i pozerstwo niż ideologia (ona też ale do pewnego stopnia). Dla niektórych szczytem satanizmu jest ubrać się na czarno, zrobić straszny makijaż, grozną minę a po drodze [...]
jesteś osoba poczatkująca z saa a ty juz tren,tarczycowe? nie tedy droga takie wyniki robi się na propie solo dieta to 90% sukcesu w tym sporcie a ostatnio moda jest na wrzucanie wszystkiego co tylko można
te zasady treningu silowego na rzezbe sie teraz zmienily, obecnie panuje "moda" zeby robic ciezkie treningi malą ilosc razy w tygodniu, duze obciazenia, mala ilosc powtorzen to cwiczenie to jakie ?? wyciskanie na klate ? gdzie tu progresja ?? po co trening 6 razy w tygodniu ?? zeby trening byl redukcyjny to mowilem takie zasady jak [...]
ja to tylko tak przypadkiem przechodzilo to zajrzałem nie lepiej by było, żeby jak ktos kogoś przykukał to na prv do admina lub moda i tak by było pewnie Pozdro all
co do moda była to zartobliwa odpowiedz do uzytkownika GEZ bodajże... no ale zapytaqłemczy jesli EAP jest(był)zabroniony to czy moge zachwalac przykładowo IP...dobra nie ważne..pozdrawiam..
co do moda była to zartobliwa odpowiedz do uzytkownika GEZ bodajże... Ja swoje tez odpekalem (tydzien) , moim zdaniem tez za darmo (bo to nie byl powod do bana) , ale olac to . Sam jestem moderatorem na innym forum , i wiem ze z modem nie wygrasz . Pozdro.
[...] i oklejonych bokenów i nazwę "boken" stosuje się najczęściej dalej. Tym się trenuje walkę szablą i mieczem-jedynką. Dźwigni raczej przy tym nie ma - choć zaczyna się chyba moda na techniki dźwigniowe również przy mieczach.(Choć przy półtorce już byłoby chyba trudno, a przy dwójce, to sobie nie wyobrażam :D) Ale ile bractw tyle mód.
[...] bez ankiety nie wiadomo nic o tobie, jaki % BF. Może już dobiłaś do levelu, gdzie ciężko coś dalej zrzucać? PS. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 PS 2. cała moda fitness powstała dla ludzi którym się nie chce ciężko ćwiczyć. Nie ma nic za darmo. A Vacu Line - to najlepsze potwierdzenie tego o czym piszę. Zmieniony przez - _Knife_ [...]