Jakaś moda teraz na LC czy jak? Węgle nie gryzą a 150g WW to przyzwoite minimum. Sam mózg "zjada" ~120g WW. Nie jest to osoba z chorobami metabolicznymi czy wielką otyłością by wprowadzać takie restrykcje żywieniowe. Nie każda fałda tłuszczu na brzuchu świadczy o kiepskiej wrażliwości insulinowej. Z tym hiitem i trzaśnięcie 20 interwałów 30/30 to [...]
[...] bezpiecznej, biorąc pod uwagę mniej lub bardziej nasilone reakcje alergiczne każdego organizmu. Ostatnimi czasy bardzo często słyszę o maśle klarowanym. Chyba jakaś nowa moda nastaje ;) Masło klarowane dobrze nadaje się do smażenia, gdyż zawiera ponad 50% kwasów tłuszczowych nasyconych i ponad 20% jednonienasyconych. Biorąc pod uwagę, że w [...]
a. prosze moda o zmienienie nazwy na ,,mutate-test ph od x-pomp by razor7. pods str 24.! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fd1cb190e9ec46ada63e6ba63a8c106d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/adc418a430944baba866338bae512731.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95e455a2f0c7491297e7cf919f9bf0a8.jpg
Odnośnie tego liczeni warzyw: To nie tak, że to "moda" ;-) Nieliczenie warzyw często się sprawdza u osób początkujących, które przychodzą tu i dopiero zaczynają wprowadzać treningi i dietę w swoją codzienność. Skupienie się na innych kwestiach dietetycznych pozwala im powoli wdrażać zdrowe nawyki. Przyglądanie się uważnie kaloryczności warzyw [...]
[...] A przyrost masy mięśniowej będzie znikomy. Moim zdaniem popełniłeś dwa błędy - zafiksowałes się na cyferkach na wadze i jadłeś za dużo, było bardzo ładnie i estetycznie, a jest no.. gorzej... Moim zdaniem lepszy mniejszy bicek nieotłuszczony, niz 40 cm zalanego ramienia. Ja zauważyłem, że teraz panuje jakaś dziwna moda na bycie "dużym".
[...] szczerze zeby dupinki tak rwały do zwykłych wysportowanych, wyrzeźbionych bywalców siłowni. Raczej u mnie w miescie kręcą sie koło sucharków w dresie z łyżwą i czapce z tym samym znaczkiem, albo tworzą wianuszek wokół tempych nasterydzonych ochroniarzy po klubach. Taka moda widocznie, takie laski poprostu sie trafiają. Nie wiem z czego to wynika.
potężny :)) no to good luck, napisz jutro czy żyjesz (jak nie to niech mi moda przekażą %-)) / swoją drogą widział ktoś kiedyś czarnego skoczka narciarskiego ? :))
zaraz napisze do jakiegos moda PM. zmienmy temat moze glupie barany nie przeczytaja jak tam justynka? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-20 20:06:36
Dawaj przepis, moje też takie czornuchy wychodzą przez kakao co na górę ? bo widzę banan + jogurt ? Ps . co to za moda z tymi zdjęciami gazet ? o co biega ? %-)
Pogoda to zawsze dyżurny temat Moda jaka jest każdy widzie. Grunt, żeby Kobiety nosiły krótkie spódniczki i wydekoltowane bluzki Faceci najlepiej jakieś fajne dżinsy spod których widać fajniusie pośladki Nie tylko o jednym samochodzie, genrealnie o nich. O sporcia tak, byle nie o koszykówce. Nie znam zasad tej gry, więc jej nie oglądam. [...]
Pogoda to zawsze dyżurny temat, ale obecna jest tak przygnebiajaca, ze szkoda gadac.Zebu chcociaz mroz chwycil, atu u mnie +1* Moda jaka jest każdy widzie. Grunt, żeby Kobiety nosiły krótkie spódniczki i wydekoltowane bluzki Faceci najlepiej jakieś fajne dżinsy spod których widać fajniusie pośladki. No co do facetow to nie wiem, a co do kobiet, [...]