SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocy

  • [...] osiagnieciami intelektualnymi i manualnymi i w dazeniu do rozwijania umiejetnosci dloni i mowy. Powoduje to oprocz negatywnych zmian wygladu i zdrowia, przesuniecia poczucia mocy i sily z podstaw na szczyt struktury czlowieka. Wykorzystujac gorne czesci ciala jako osrodek sily, czlowiek zmienil mijsce lokalizacji tego osrodka w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-01-31 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opiekacz o mocy 700 W, z płytkami pokrytymi powłoką nieprzywierającą i termoizolowaną obudową. NOWY, NIEUŻYWANY Dane ogólne Kolor :Srebrny Rodzaj produktu:Opiekacz do kanapek Linia:Ultracompact Funkcje produktu Rodzaj kanapek 4 trójkąty Termostat Stały Parametry techniczne Moc 700 Chowanie przewodu Miejsce na nawinięcie Płytki Powłoka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2015-12-05 12:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwszym miesiącu treningów...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że mój organizm spokojnie dałby radę więcej. w dzień po treningu nie mam żadnych zakwasów ani innych oznak, że mięśnie były wczoraj zmęczone. chciałbym wykorzystać ten zapas mocy i dorzucić mięśniom jeszcze trochę, żeby rosły szybciej :) nie wiem tylko, co wybrać: a) więcej serii, b) więcej powtórzeń w serii, c) większe ciężary, d) ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2005-09-21 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opanowała dopiero policja. Dzięki temu nie doszło do starć z udziałem licznie zgromadzonej widowni - pojedynek obserwowało 15 170 osób. Komisja postanowiła utrzymać w mocy werdykt walki, który dał Mayweatherowi zwycięstwo i tytuł mistrzowski federacji IBF. Przeciwko takiej decyzji protestował Judah oraz jego promotor - słynny Don King. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2006-04-19 23:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o korekte diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ryz/makaron 100g kura lub inne miesko 100g do tego jakis sosik na jogurcie naturalnym i 20 g oliwy z oliwek co do oliwy przed treningiem to nie czuje jakiegos spadku mocy wiec pije ja do przedtreningowego ktory jem zazwyczaj na 1.5 h do 2h przed treningiem. Odrazu po treningu 50g gainera Potreningowy: okolo 30 minut po treningu powtórka z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-07-20 11:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny. priorytet barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 3s wyciskanie sztangi zza karku - 4s unoszenie ramion bokiem w górę - 3s podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - 3s Piątek Nogi Prosiłbym o skomentowanie mego planu. Priorytetem mają być barki. Pierwszy trening barków jest na największych cięzarach a drugi na 75% mocy. Co o tym myslicie? Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-05-08 11:49:37

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-05-08 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz gumowana rękojeść w solidnej obudowie .Urządzenie dodatkowo wyposażono w laser umożliwiający precyzyjne cięcie. Mocny silnik 600 W - zapewnia wystarczające rezerwy mocy pozwalające na długą i ciężką pracę. Wyrzynarka posiada możliwość regulacji kąta nachylenia stopki , regulację ruchu wahadłowego czyli tzw. podcinania , a także płynną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2007-12-13 12:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zainteresował mnie j/w produkt. W opisie aukcji na allegro. Gość miał takie coś " - BLOKOWANIE ESTROGENU ZAPOBIEGA GINEKOMASTII I PRZYKRYM EFEKTOM WYDZIELANIA ESTROGENU - " i zastanawiam się czy może Wy coś wiecie na ten temat. Ponadto miał też Główne zalety środka REVENGE -EKSTREMALNE PRZYROSTY SIŁY I WIELKOŚCI MIĘŚNI -BARDZO WYSOKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2011-06-04 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa idzie ale siła sie "cofa"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo mi po prostu głupio ze nie ma rezultatów w sile. Możecie mi pomóc ? Aa a może to wina tricepsu ? Wiem ze to on odpowiada za wyciskanie na klatkę, bo idzie z niego 3/4 mocy na sztangę - no a ja go troszkę zaniedbałem :( ale żeby od razu sie cofać w "rozwoju sily" ? nie wiem czy ta inf. jest potrzebna ale w bicepsie na dzień dzisiejszy mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-04-06 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto w młynku do kawy zmielić na puder. Ułatwi to na koniec pracę blenderowi przy mieszaniu wszystkich składników 3. Blendujemy orzechy aż puszczą olej co w zależności od mocy blendera i jakości ostrzy powinno zająć do 10 minut 4. Dodajemy kakao, erytrol i olej i blendujemy do dokładnego wymieszania. Makro na 100g: 442 kcal, 12b, 40t, 13w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2019-12-15 17:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zdąży się tak szybko zregenerować. Nie stanowi to jakiegoś problemu, zdaję sobie sprawę z tego, że jestem zmęczony po poprzednich treningach. Pytanie czy polecacie jakieś suplementy, odżywki, etc. które pomogły by na moją przypadłość?:D Żeby treningi można było w pełni wykorzystywać na 100% mocy? Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-09-26 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odruch wymiotny, na następny dzień uczucie kaca, chyba za dużo kofeiny jak dla mnie (nie pijam kawy) albo dosypane jakieś góvno). Zależy mi na dobrej pompie i wzroście siły/mocy na treningu, pobudzeniu (ale bez przesady, wystarczy lekkie) i skupieniu. Chciałbym żeby to był 1 suplement a nie np. coś i aakg czy inny pomper. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2015-03-04 09:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skromny problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z sylwetka :) wszystko wina netu :>> ) wielka sorka , za powtorzenie tematu ale jest on dla mnie niezmiernie wazny :) mam pol roku na zrzucenie , zrobie wszystko co w mojej mocy zeby efekty byly jak najlepsze . Podkreslam , ze zalezy mi wylacznie na "miesniu piwnym" bo reszta ciala jest dobrze zbudowana ;) ps: prosze o konkrety =) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2004-10-22 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg w domu!

    Temat
    Trening w domu

    [...] ułozyc sensowny trening, ktory pomoze mi nadgonić niedopracowana partie, pamietajmy ze nie buduje sylwetki kulturysty, jedynie staram sie wyrównac proporcje i zyskac troche "mocy" w kopytach. Czy uwazacie ze poniższy trening przyniesie efekty? - Przysiady na jednej nodze z hantla 10 kg na kazda noge 5/6/7/8 - Przysiady zwykłe z hantla 20 kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2014-03-25 23:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System POWERBALL

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Moje pytania dotyczą systemu treningowego POWERBALL,kierowanego przede wszystkim do siatkarzy. Głównymi jego celami jest poprawa dynamiki i skoczności. Ja grywam w kosza i mnie też zależy na poprawieniu wyskoku.Jego autorami są naukowcy AWF Warszawa,więc chyba powinien być skuteczny i co ważne bezpieczny.Na forum jest wiele o programach na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2004-05-08 18:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e7d 5-9 cyprio 250mg e6d 9-13 prop 100mg e3d 8-11 npp 100mg e3d jestem juz po 3 strzale i cos slabo ta masa idze;P libido za wysokie , ale cos nie czuje na silowni tej mocy Cwicze okolo 4 razy w tygoniu silownie zawsze okolo 13 oraz popoludniu okolo 4-5 razy mate ( BJJ , zapasy) I tu moje pytanie: Zwiekszyc cyprio do 250mh e5d? a moze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-04-17 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powyższym ceny kursów instruktora sportu w 2011r wzrosną nawet o 100% .Projekt ustawy o sporcie uchwalony przez Sejm w dniu 25 czerwca 2010 roku Kurs jest prowadzony na mocy decyzji Ministra Sportu i Turystyki nr 26/KAMELEON/Ś/S.s./2011 Cena : 500zł - część ogólna, 1350zł - część specjalistyczna Kurs odbywa się w systemie zajęć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-06-08 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pomysl ale chciałem sprobowac ostrego treningu. Mam staz 3 lata w kulturystyce, wiem ze tylko ostry trening mi przyniósl efekt ale zastanawiam sie czy nie przesadziłem... mocy mi nie przybywa duzo mysle ze jak zrobie przerwe to wtedy bedzie forma. Jednak mam pytanie czy kontynuowac ten trening czy trenowac na innym który opracowałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-08-07 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10tyg razem wyjdzie już 24 tygodnie albo i lepiej no i jak myślicie czy do redukcji dać więcej tego testa może chociaz co 5dni 300 bo podczas tej masy nie czułem jakoś mega mocy zbytnio przy tym co biłem Ew. Co mogę dorzucić ? Dietę mam zamiar robić vlcd a hcg wiadomo raz w miesiącu 5k, co myślicie jest to mój pierwszy cykl i póki co nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2018-12-20 01:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z moim dotychczasowym stanem wiedzy, żeby pocekać aż saa, przestaną działać, czyli około 3-4 tygodnie od ostatniego strzału. I jeszcze jedno. Czy jest sens zakończyć wcześniej z boldenonem (już) i dociągnąć pozostałe 2 lub 4 tygodnie na samym teściu? Cel. Umozliwić na koniec odrobinę więcej retencji wody i przrost mocy na samą końcówkę cyklu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2013-08-31 00:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)