SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocny ucisk

  • Rwa kulszowa to ból dotyczący pleców a powiązany on jest z podrażnieniem nerwu kulszowego, jego uszkodzeniem lub uszkodzeniem poszczególnych segmentów nazywanych potocznie korzonkami. Oznacza to, że wszystkie segmenty, jakie unerwiane są przez nerw kulszowy, mogą dawać o sobie znać w postaci charakterystycznego bólu promieniującego, pieczenia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2021-05-29 11:24:36
  • [...] podłogę. Bardziej przydają się tutaj stabilizatory nadgarstków, o których możesz przeczytać TUTAJ. Podciąganie Paski mogą być używane podczas podciągania, aby pomóc utrzymać mocny chwyt, szczególnie gdy stosujemy dodatkowe obciążenie. Ćwiczenia na plecy Paski mogą być również użyteczne podczas różnych ćwiczeń na plecy, takich jak wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2023-05-23 11:42:00
  • [...] podłogi i wykonaj ruch w jej przeciwnym kierunku, tak jakbyś chciał przełożyć ją pod całym ciałem. Ręka powinna być skierowana częścią dłoniową w górę. W ruchu pozwalamy na mocny skręt kręgosłupa w odcinku piersiowym, jednak biodra powinny być ustabilizowane. Ruch prowadzimy do momentu, aż poczujemy, że biodra zaczynają pracować. Wykonaj po 10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2021-11-20 11:21:32
  • Bóle w płucach? Co to może być za dolegliwość? Wszystko się zaczęło jakieś 2-3 tygodnie temu będąc w sklepie poczułem bardzo silny i mocny ucisk z tyłu pleców (za płucami). Miałem wrażenie, że zaraz mi coś tam pęknie. Pamiętam, że czekając wtedy w kolejce nie wytrzymam i odłożę zakupy. Bolało mnie bardzo i naprawde ciężko to opisać. Wpierw [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:03:00 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup dolegliowści

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kręgosłupa pomiędzy łopatkami. Nie wiem czy na całej długości coś jest nie tak czy to tak promieniuje. W jednym, tym najbardziej bolesnym miejscu czuję jakbym miał na kręgu mocny ucisk. Siedząc gdy skręcam kręgosłupem bez odrywania tyłka, boli mnie kręgosłup. Dodam że jakieś 3 lata temu miałem coś w rodzaju a'la wyskoku kręgu,l na rtg nic nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2013-11-28 00:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bul jest najbardziej intensywny . Ponownie naciągnałem mięsień w odcinku lędzwiowym podczas meczu piłki nożnej . przez ten bul nie moge nic robić ,po lewej stronie czuje mocny ucisk przez co nie moge biegać i ćwiczyć na siłowni . Lekarka powiedziała ze "to normalne" i mam nie obciążać odcinka lędzwiowego . chciałbym zapytać jaki moze być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2011-02-21 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBYSZEK CHMIELEWSKI Armwrestling to moja pasja życiowa

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Już od kilku lat borykałem się z kontuzjami moich rąk. Po licznych badaniach stwierdzono u mnie tzw. „zespół cieśni nadgarstka" ręki lewej i prawej. Mówiąc krótko: miałem mocny ucisk pogrubionych nerwów na palce (drętwiały mi palce). Kontuzje obu rąk dokuczały mi już od dawna. Borykam się już z tym od ponad trzech lat. W lewej ręce doszło [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2009-04-24 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Dwa dni temu podczas treningu na siłowni, a dokładniej kiedy robiłem wyciskanie z klatki na maszynie smitha, to nagle poczułem mocny ucisk po lewej stronie w okolicy czubka głowy. Ból był mocny, trwał około miuty, może dwóch, a potem zaczął znikać, lecz dzisiaj kiedy poszedłem na trening i zacząłem robić pierwsze ćwiczenie to już po trzech [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2014-03-08 16:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męczące Bóle Głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] początku wakacji te bóle są już nie zniesienia!. Prawie codziennie boli.. jedynie co pomaga to sen lub Ketonal (bo APAP już nie pomaga). Ból jest dziwny tak jakbym czuł mocny ucisk w górnej części czaszki. Czasami odczuwam śmieszne mrowienie w tej części głowy tak jakby hmm coś wcześniej było zatkane i po chwili przepuszczało / pękało i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2007-07-26 16:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ucisk w sercu podczas smiechu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam ostatnio podczas intensywnego śmiechu czuje dość mocny ucisk (ból, kłucie). Dodam, że wróciłem na siłkę po 2tyg przerwy( odpoczynek ze względu na przetrenowanie). Czy ktoś z was miał już kiedyś coś takiego? Miałem kiedyś kłucie w sercu podczas wdechu jak jeszcze nie trenowałem, wiem, że to raczej nie było nic poważnego ale teraz ból jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12519 Data: 2010-05-04 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Po kilku tygodniach brania Novothyralu - pojawił się nagle mocny ucisk w przełyku, utrzymuje się cały czas, to takie uczucie jakbym miał w przełyku ogryzek jabłka. Mocno odczuwam w trakcie przełykania śliny albo jedzenia. Został mi jeszcze listek. Nie wiem czy już dzisiaj schodzić czy jest to normalny objaw i zaczekać już do końca [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2016-08-17 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dołu do szyji). Zacząłem robić ostatnio Supermana. Czuje się po ćwiczeniach bardzo dobrze jeżeli chodzi o same mięśnie ale boli mnie wtedy w lędźwiach sam krzyż. Czuje mocny ucisk jakby na kość, centralnie na środku. Zdaje sobie sprawę że przy Supermanie siły bardzo mocne na lędźwie uciskają i teraz nie wiem co mam robić, bo z jednej strony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2020-08-21 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poręczach!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i ogolnie wczesniej nigdy nie cwiczylem, nie uprawialem sportu mam problem robie pompki na poreczach ale gdy je robie trzęsą mi się ręce a gdy schodze nisko czuje mocny ucisk w okolicach mostka co mam na to poradzic na silce mam jakies takie 'rowerki' łapie się za taką rączke i odciąga do tyłu siedząc (niewiem co to dokladnie) i jeden [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-02-04 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Barka intensywny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] konska maścia i ketanolem tak jak lekarz poradzil ale niestety nie ma poprawy. Co robic opuscic narazie treningi silowe ? jestem na cyklu z odzywek wlasnie. uczucie bólu to mocny ucisk miesnia barkowego lewego przeszkadza mi podczas wyciskania lezac treningu barkow i SW co robic. Robilem przerwe 2 tyg wczesniej smarowalem ale bol powraca po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-05-05 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzrerwana teinica podkolanowa udowa u człowieka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zatamowac przerwaną tętnicę udowo piszczelową w okolicy podkolanowej u męszczyzny dwudziesto letniego uraz po ataku dzika czy uścisk wysoko uda mocno paskiem czy mocny ucisk dłoniom jest wstanie zatamować taki uraz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2010-12-23 14:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kontuzjach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ograniczenia ruchowe, brak umiejętności upadania na ziemię, amortyzacji, ruchomości stawów, wpływu wieku, braku doświadczenia itp.). Sam, osobiście tysiące razy miałem "mocny kontakt" z ziemią - jeżdżąc na rowerze, nartach, grając w siatkówkę czy też właśnie trenując sztuki walki. I co? I jakoś wyszedłem bez szwanku - jestem pewien - że w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2003-11-11 01:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi - nieobciązające kręgosłupa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i za każdym razem słyszę, że to nie obciąża kręgosłupa, czyli tak. A jednak pojawił się ból, dzisiaj już 3 raz. Z tego samego miejsca co ucisk, ale jest tak cholernie mocny że cały następny dzień leże nieruchomo. A podobno mogę. Bardzo chcę ćwiczyć nogi! Ale jak mam ćwiczyć jak pojawia się coś, co paraliżuje mnie na cały następny dzień, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2013-06-13 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na sobie nałożonych ubrań, w sensie koszulka-bluza-kurtka tym wiekszy dyskomfort czuję. Gdy się opre o siedzenie czuje jakby prawa łopatka wbijała mi się w podłoże (bardzo mocny dyskomfort), tak samo jak się położe to czuje mocny dyskomfort w prawej łopatce i to uczucie wbijania się w podloże/nierówności, dodatkowo "pali" mnie cała prawa część [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2024-02-26 00:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziś jestem drugi dzień po treningu i siedząc, chwilami czuję ten lekki ból, tak trochę impuls, wchodzący aż w biodra. Nie jest to mocny ból, ale generalnie nieprzyjemny. Miałem np. problem ze ścięgnami w pachwinach, gdy zaczynałem Przysiad, ale po kilku treningach się przyzwyczaiłem i już nie bolą. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2011-06-26 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból łopatki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od ok miesiąca pobolewa mnie pod prawa łopatka, tak jakby miedzy kręgosłupem a łopatka. Ból nie jest mocny i stały. Mam wraże jakby miał tam spięty mięsień albo jakiś ucisk. Dodam, że ćwiczyłem wcześniej na siłowni. Aha i pyka mi gdzieś w łopatce jak robie pełny okrąg ale to już od dłuższego czasu. Czy to coś poważnego? Co z tym mogę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)