[...] x15 x3 Brama : 3 serie x15. brzuch : PRzyciąganie nóg do klatki w oparciu o ławkę płaską 3 serie x 18 powt 1g wit c rano , 5g bcaa przed treningiem 15g bcaa po treningu, mocna przedtreningówka (bez tego nie byłoby treningu), wieczorem 1g wit c. bez zmian Podsumowanie : Dzisiaj cardio nie było, ponieważ w pracy mieliśmy zaj**iscie cieżkie [...]
też kiedyś miałem z tym problem ale ostatnio jakoś zniknęło :D Mocna przedtreningówka i dobra kondycja robią swoje chyba ;d Wczoraj 1,5h koszykówki a dzisiaj 20min cardio na czczo, przed walnąłem tylko BCAA Zmieniony przez - pat34 w dniu 2014-03-21 14:09:46
Stary Mesomorph to bardzo mocna przedtreningówka. Po produkcie SFD każda inna przedtreningówka będzie mocniejsza, zwłaszcza Game Day, którego testował TomQ i pisał, że jest b. dobra. IMO gera daje zbyt wiele efektów ubocznych. Hi-Tec BCAA wychodzi najkorzystniej, ma do tego b. dobrą rozpuszczalność i b. dobry smak. Jak kupisz przedtreningówkę z [...]
[...] w dwóch wariantach po treningu kolarskim i po ergometrze wioślarskim. Szybko odczuwałam pobudzenie oraz na treningu lepsza wytrzymałość, koncentracja. Nie jest to mocna przedtreningówka. Co dla mnie jest dużym plusem bo nie lubię mocnego pobudzenia aż nie wiadomo co się wokół dzieje na treningu. Łatwo o kontuzję. Kolejnym plusem jest [...]
kgt__: Takim trwałym "uszczerbkiem" na zdrowiu może być np. zawał serca albo wylew, najczęściej w trakcie treningu. Pytanie stosowanie jakich substancji dopuszczasz i czy masz świadomość, co za czasów świetności znajdowało się w produkcie o który pytasz. Z produktami tego typu "zabawa" jest jak z dopalaczami albo pudełkiem czekoladek Forresta [...]
To czy będziesz budował masę mięśniową nie jest zależne od przedtreningówki, a od treningu i diety. Przedtreningówki są suplementami, które mają za zadanie nasz pobudzić i poprawić trochę jakość treningu, np. poprzez zwiększenie przepływu krwi przez naczynia krwionośne i poprawę pompy mięśniowej. W jakim celu chcesz kupić mocną przedtreningówkę? [...]
[...] dobry 2. pompa 5/5 bardzo fajna, gdybym nie był przemęczony to byłoby jeszcze lepiej. 3. pobudzenie 5/5 uratowało mi dziś trening i dupsko . 4. ogólne odczucia 5/5 pobudzenie spoko, smak ok, po 30-40minut telepa i mrowienie i ciarki, chęć do mocnego treningu wzrosła, bardzo mocna przedtreningówka. Gdyby nie ona , dziś treningu by nie było.
[...] tutaj rozmówcy z potężniejszych bomb schodzą. U mnie leciał gdzieś od roku test w systemie 12-14 tyg ON 5 tyg OFF i cały czas (zarówno jako dodatek jak i pomiędzy cyklami) mocna przedtreningówka z geranium typu mesomorph itp, przy czym bardziej od tego przydałaby mi sie przerwa niż od testu, bo pod koniec tej przedtreningówki waliłem po 2-3 [...]
[...] spoko, 4, bo mógłby być odrobinę lepszy, ale i tak jest dobry 3 - pompa 4/5 - bardzo odczuwalna poprawa pompy 4 - pobudzenie 5/5 - jak dla mnie kosmos, nawet odrobinę za mocne 5 - ogólne odczucia 5/5 - bardzo mocna przedtreningówka zwłaszcza pod względem pobudzenia, do tego szybko się wkręca, po składzie można było się spodziewać czegoś takiego
1-nazwa : GOLDEN LABS FURY 2-smak : 4/5 - jak na cytrynowy nawet dobry 3-pompa: 3/5 - słabo, nic specjalnego 4-pobudzenie : 4,5/5 - bardzo dobrze, mocne pobudzenie, długo się utrzymuje 5-ogólne odczucia 4/5 - Dobra, mocna przedtreningówka, ale stosunek cena/ilość porcji mógłby być lepszy
wuereos wszystkie produkty są ok jedynie bcaa wymien na sfdoskie bo mają lepszy sklad jesli chodzi o białko to http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html mozesz dorzucic jeszcze beta alanine erwinoos mocna przedtreningówka bez 1.3 to shotgun chyba najlepiej działa
Zdecydowanie kofeina, jak i inne substancje psychoaktywne będą miały wpływ na ciśnienie krwi w naszym organizmie. Do tego wysiłek fizyczny, oraz obciążenie układu nerwowego i efekt bólu głowy jest bardzo prawdopodobny. Szczególnie wśród osób z tendencją do wysokiego ciśnienia krwi. Poza tym, silne przedtreningówki, które niekoniecznie są legalne [...]
Zaszkodzić napewno nie zaszkodzi, ale HMB jeśli działa, to tylko jako placebo, a Nox Pump, moim zdaniem za mocna przedtreningówka, myślę, że kofeina, albo guarana by ci wystarczyła w twoim wieku. BCAA jako antykatabolik i szczerze nie radził bym ci BCAA z olimpu, za drogie, najlepsze cenowo są z sfd, albo activlabu, a smakowo z Hi Teca.
Nox pump w wersji extreme - bardzo mocna przedtreningówka. Osobiście musiałem po treningu odpocząć z godzinkę bo mnie poniewierał, ale trening mistrzostwo świata. SAW i inne syfy z Treca odpuść sobie. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2012-01-03 18:17:39 Czemu ma sobie odpuścić jak to nazwałeś "syfy" ? Najlepiej doradź mu meso i będzie [...]
wlasnie zapomnialem napisac ze ostatnimi czasy bardzo dokuczaja mi plecy tzn. kregoslup. boli mnie miedzy lopatkami oraz krag szyjny ten najbardziej wystajacy ;/ oraz leci dosc mocna przedtreningowka czyli no-xplode w podwójnych a nawet wiecej dawkach Zmieniony przez - murzyn2233 w dniu 2012-10-26 13:30:18
[...] pare lat. Im później sięgniesz po koks, tym więcej on ci da. Dodatkowo odradzałbym środki oralne na rzecz inekcyjnych, ale to już temat na inną rozmowę. W każdym razie mocna przedtreningówka (jak znajdziesz jeszcze to na geranium, jak nie to na kofeinie), prosty monohydrat (to naprawdę wbrew pozorom całkiem silny anabolik), mnóstwo kaszy, [...]
w sumie meso to nie stricte przed treningówka Skąd ty się urwałeś meso to mocna przedtreningówka. A co za różnica czy izolat, czy koncentrat czy hydrolizat, co to ma wspólnego z robieniem masy? co, na izolacie nie zrobię masy? dobry joke. i nie mam problemów z laktozą, po prostu mam za dużo kasy i wole zainwestować w izolat niż w inną formę białka [...]
Sopotvs na kiedy bedziecie wtsanie zalatwic mi te próbki? Da rade do piątku lub poniedziałku? Są juz moze wypusczzone próbki Soul Ripper Olimpa? lub jakas inna mocna przedtreningowka?