SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • yebac edytowanie każdemu się zdarza!! ANIMAL mam wogóle moc od kilku dni cos bym rozyebał

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 11:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakich odżywek zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Móc to może wszystko. Ale niech zacznie od mono, a inne formy w następnych cyklach i tyle.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-06-21 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XS- pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    smiesza mnie takie tematy bez urazy nie liczy sie smak a moc produktu ( jak kobiety zachowujecie sie z tymi smakami ) mieszaj z sokiem jakims i po problemie pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2008-06-21 15:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    "Student niezdolny do nauki 16-30.06.2008" - zwolnienie akurat na sesje dobrze, że to co się dało przed sesją zaliczyłem ale egzaminy w kampani wrześniowej mnie czekają....bywa. Póki co chcę być zdrowy bo juz mam straszną chcicę na ciągi. Nie wiem czemu ale czuję, że jak wrócę po chorobie to moc będzie

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 15:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym móc ćwiczyc na drązku lecz nie moge. Chodze na silownie 3 lata lecz nie wyrobilem chyba sobie azdnych miesni grzbietu. Ani razu nie mogę się podciągnąć... waże 90 kg - 195cm wzrostu. Wiecie w czym problem tkwi ? Bo naprawde chcialbym zaczac cwiczyc na drozku ale jak mam cwiczyc jak nawet ani razu nie moge sie podciagnac;d

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 16:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technika malo czuć plecy:/ 3) Wyciskanie sztangi wąsko: bardzo ladnie triceps pracowal, ostatnie powtórzenia byla na 1/2 ruchy zapasu 4) Wyciskanie francuskie : bardzo mocno czułem triceps, ale niestety lokcie bolały, dociągałem z wielkim bólem:/ Poszczególne Partie Plecy: bardzo ładnie czułem po wiośle sztanga, jesli bym wykonywał [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 17:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    redukowac to raczej nie, bo za duzo by nie zostalo. niech moc/z bedzie z Toba

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6840 Data: 2008-06-21 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym ile mi tego wycoł, bo nie tylko gruczoł ale i troche tego tłuszczu wokoł. Wygladało to troche jak taki mały placek ziemniaczany Najgorsze momenty to jak narazie nie moc robienia czego kolwiek, bo troche boli, jak ruszam rękoma. MAm załozone opatrunki, i to wszystko obwiazane bandazem elastycznym. Troche za mocno chyba mi scisneli, troche [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poscigac sie swoim autkiem na KJS) i mimo iz mieszkam w miescie lodzi, jakos nigdy nie czulem sie zagrozony... nikt mnie nie zaczepial i bylo ok. az do dzis... jadac swoim samochodem trafilem na dziwnego pana ktory to najpierw jechal jak emeryt, a pozniej nie dawal sie wyprzedzic... udalo mi sie go wyprzedic na dochamowaniu przed zakretem i to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7797 Data: 2008-06-21 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemka czy jazda rowerem pobudza cos aby moc rosnac czyli ogolnie po jezdzie rowerem mozna urosnac ? jak tak to po jakiej jezdzie i czy nogi maja ledwo siegac pedal ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakich systemach, co nalezalo by cwiczyc zeby moc odeprzec atak nawet siedzac za kierownica? nie istnieje system który umożliwiłby Ci pokonanie rywala gdy siedzisz w samochodzie. Mozesz co najwyzej do bezpośredniego ataku na siebie nie dopuścić,poprzez tak jak Słaby wspomniał zablokowanie drzwi i zamknięcie szyb lub mozesz odeprzec atak chwilowo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7797 Data: 2008-06-21 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Australia. i żadna z nich nie grała w finale... nie liczac Holandii to zadna z tych druzyn przez lata nie awansowala do mistrzostw a za jego kandecnja kazda wychodzila z grupy na wielkim turnieju poprostu nie liczac Holandii to druzyny nie z takim potencjalem zeby moc tam zagrac choc ruscy swoja gra czaruja ze nie mozna ich tam wykluczyc

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9105 Data: 2008-06-21 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm jeżeli chodzi o Twoja diete byloby mi troche ciezko ja zastosowac, szczegolnie w pracy, jednakże chcieć to moc. A co do TSE to jest wiele opinii, jest to spalacz podnoszacy temp. ciala nie wszyscy dobrze na to reaguja, u mnie zeszlo 9kg w 44 dni wiec mysle ze nie bylo najgorzej, co forumowicz to inna opinia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2008-06-22 09:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu by Slayerek (pod. s.25)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pracuj nad tym wioslem jednoracz. Musisz DO 40-50 kg powinienes moc dokladac spokojnie na 10 powtorzen.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] musnąć a może być "penetrujący"-więc czas kontaktu z celem ma duże znaczenie. Po czwarte: trajektoria ciosu, struktura celu, masa celu i rodzaj jego "zamocowania" bardzo wpływają na efekt końcowy, jeszcze bardziej utrudniając fizyczną ocenę. Słowem: wzór na energię kinetyczną, do którego Ty się modlisz, niewele nam nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5977 Data: 2008-06-22 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie mi chodzi o zastosowanie jesli przed trenem to ok tak samo jak ja z XS'em, to stack ale ma moc wiec go daje przed treningiem wlasnie sie zastanawiam czy zjesc trzeci kaps venoma dzis tylko jutro ide do pracy i jak noc zawale to sie wkvrwie http://wiadomosci.onet.pl/1774189,11,item.html Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-22 18:14:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z wieksza iloscia powtorzen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...ja sie chyba załamie zapas powt.- to znaczy, że wykonujesz serie i masz zapas powtorzeń do wykonania, tzn. dobierasz tak cięzar aby móc wykonac 15 powt. a robisz tylko 10, a nie 5 wymuszonych- skad ci to przyszło do glowy... klatka, najszerszy barki, biceps, triceps nogi, dol pleców i kaptury do tego jeszce gdzies możesz umieścic brzuch i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2008-06-22 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do B-50

    Post
    Polacy za granicą

    amino to amino zawsze sa porzebne tylko trzeba je brac na pusty zoladek zeby wykorzystac ich anaboliczna moc w innym przypadku posluza tylko jako dodatkowe bialko z my protein z aminokwasow biore bcaa http://www.myprotein.co.uk/capsules-tablets-softgels/sports-supplements/bcaa-plus/ glutamine [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-06-23 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mięśni Brzucha a TKD

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jak zwykle najważniejszy aspekt równowaga rozciągnięcie silne mięśnie trening trening i jeszcze raz trening. Ale mi chodzi o mięśnie wiadomo by móc kopać dynamicznie i mocno. Proste kopnięcia to nogi no inaczej być by nie mogło ale nie tylko Mięśnie brzucha są bardzo ważne i tu pytanie do was co jest najlepszym treningiem na brzuch [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-06-23 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czuć fajnie mięśnie. Klata poszła super przerwy 30sekundowe dały radę. Barki napuchły szczególnie środkowy akton co też mnie zadowala, bo chce się poszerzyć w ramionach. Od jutra zaczynam brać massacre, clenburexin i witamin-plus olimpa. Zmieniłem trochę dietkę na taką jak opisywana jest w KiF do tego treningu. Pozdro niech moc będzie z wami

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13921 Data: 2008-06-23 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)