moc

W sumie to bym tak nie wierzył w moc supli, a za 150 zł możesz nakupić trochę cycków z kuraka i one napewno lepiej ci się przydadzą niż drogi stack.

[...] można także wziąść po treningu alby nasycić mięśnie kreatyną pierwsza opcja jest dobra ale kreatyna zostaje wykorzystana pod czas treningu i tylko zwiększa ona wysiłek i moc na treningu- z tego powodu wiem że są większe spadki przy tej opcji druga opcja jest bardziej rozsądna ponieważ kreatyna zostaje wchłonięta po treningu przez mięśnie [...]

pierwsza opcja jest dobra ale kreatyna zostaje wykorzystana pod czas treningu i tylko zwiększa ona wysiłek i moc na treningu- z tego powodu wiem że są większe spadki przy tej opcji - teoria wyssana z palca. na jakiej podstawie stawiasz takie tezy?

[...] gotowy na zawody, to możesz ostatnie 16 tygodni morderczej diety wsadzić sobie w dupę. To proste chcesz wygrać, musisz ostro zapieprzać. W tym sporcie nie możesz liczyć na pomoc kumpli. Sam pragniesz go tak bardzo, że spala cię to od środka. Ale gdy wreszcie trafisz na szczyt, to uczucie jest niesamowite. Jak powiedział Arnold w Pumping Iron to [...]

uwielbiam ome. moc piekielna mi po niej sie uaktywnila hyhy. zre z zegarkiem w reku, pilnuje diety i w porownaniu z enanem (jadlem na nim wszystko w zasiegu wzroku) prawie mnie nie zalalo - choc w moim przypadku ciezko rozroznic stan zalania od niezalania . boski srodek. no. to wyrzucilem to z siebie, a teraz trzeba nabyc wiecej tego specyfiku.

ty wez mi nie mow, bo czuje sie jakbym zezarl jakas lajtowa pigule i ***nal kilka piecdziesiatek woodki - moc i humor masakryczny.

To jakieś schorzenie czy tylko kondycji nie masz? Jak to drugie to proponuję stopniowe zwiększanie intensywności treningów... Czyli np. zacznij od szybkiego marszu i następnie powoli zwiększaj tępo, potem trucht itd... rozumiesz? Jak to się mówi, trzeba nauczyć się chodzić, by móc biegać

35-tki.. to chyba moc jest z tego co widze.. w miare lekko szło :) nie lubie zarzucać już od 35kg własnie.. strasznie nieporęczne te hantelki mam.. ale Twoje sie wydaja ok..

[...] a z suplami nie przesadzaj. sam thermospeed zawiera kofeine juz i tyrozynę. dorzuc zen-szen naturela (kolo 12zl za 100tbs), mate tez mozesz zakupic, ale ona tez swa moc glownie zawdzieca metloxantynom (kofeinie/teinie/teobrominie) w sumie tez bym dorzucil lecytynę, osobiscie nalezę do grona jej entuzjastów. doraznie na pewno nie dziala, [...]

[...] ze sztanga j.w. 3s 20p=16kg 12p=28kg(ost24kg) 8p=32kg(ost28kg) -------------------------------------------------------- Notatka trening ogień to mało powiedziane. Dość mocno pod****iony poszedłem na trening. Musiałem się wyżyć. Przerwy minimalne nie przekraczały 30 sekund w plecach dałem progres w bicu mały progres. Konkrety -wiosło [...]

ale Anapoln masz tu inaczej rozpisany, na kick start a moze coś takiego na turbo moc przed zawodami : 1-5 Metanabol 20-30mg ED 1-5 EQ 200mg E3D 1-5 Sustanon 250mg E3D 6-12 EQ 200mg x 3 tygodniowo /pon-śr-pt/ 6-10 Sustanon 250mg x 3 tygodniowo /pon-śr-pt/ 11-17 Propionante 150-200mg E2D 11-16 Trenbolone 75-100mg E2D 12-15 25/75/125/175mg ED enjoy! [...]

juz nic nie kumam... chciałeś turbo moc, to masz

Nie bardzo rozumiem czemu ma sluzyc to ACT ? Taki rozklada procentowy jest jedynie orienacyjny. Sam sobie dobierz ciezar tak zeby moc zrobic zalozona liczbe powt. Rion spojrzyj w profil on ma 2,5 roku staz. Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2008-01-12 12:33:28

Haha.. Mam moc sprawczą.

[...] 59/60 kg ...muszę z góry zaznaczyć że nie jestem żadną zakompleksioną anorektyczką która chce z kości na ości schudnąć... uważam że moja waga jest w normie ale chciałabym wzmocnić mięśnie brzucha i zgubić boczki by moc normalnie wyjść na plażę. ;) od 2 dni ćwiczę A6W ..mam nadzieje ze wytrzymam tak jeszcze 6 tygodni :} ..proszę o doradzenie [...]

Nie pisałem personalnie.Takie moje dywagacje.Chciałbym móc po prostu,czasem wybrać sobie ulubiony gatunek i odpręzyć się w odpowiednim towarzystwie.Ale takie rzeczy to tylko w...Holandii i kilku innych miejscach na świecie Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-01-13 12:36:24

nigdy nie wierzylem w magiczna moc suplementow, swoja drog nigdy ich nie stosowalem jeszcze.... Wierze w to ze bardzo duzo biegania i ruchu pomoze mi zrzucic kilka kg, diety nie bede mial ulozonej, ogranicze jdnak ilosc kalorii ktore codziennie pochlaniam. I mysle ze to pomoze. Mam jeszcze jedno pytanie... szukajac roznych spalaczy suplow itd [...]

Cantona cenił sobie bezpośredni kontakt z kibicami przez to wejście Keane wiele stracił w moich i nie tylko moich oczach. pewnie młodego Haalanda kiedyś ojciec prowadzał na trening, pewnie trenował kilkanaście lat sumiennie i z pełnym zaangażowaniem, wiele poświęcił, żeby kiedyś graniem w piłkę zarabiać na chleb, móc zapewnić byt swojej rodzinie, [...]

[...] wzrost: 188 cm - biceps: 50 cm - obwód klatki piersiowej: 120 cm (wymiary uznawane za aktualne) 1.Link do filmu : Konkurencja - maartwy ciag z tego wzgledu ze potezne i mocne plecy wyznaczaja nam cel zbudowania ich do prawie ze chorych rozmiarow. Nee vs Pudzianowski http://pl.youtube.com/watch?v=V5keBpq7fXU 2. Uzasadnienie wyboru danego [...]

Mam jeszcze takie pytanie.. ile czasu to brać,po ilu tygodniach będą jakieś efekty,co się zmieni wydolnośc,moc?? Dziękuje!! Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-01-13 22:40:53