[...] w którym cała energia pochodzi z przemian fosfagenowych (ATP-CP, czyli fosfokreatyna). W kształtowaniu szybkości wymagana jest wytrzymałość siłowa (ćwiczona przez sprinty) i moc relatywna (wyrabiana głównie przez trening siłowy). 1000 m to prawie całkowicie dystans aerobowy (powiedziałbym, że w 80% aero i w 20% anaerobowy), gdzie praktycznie cała [...]
Witam.Cwicze 5 miesiecy.Waze 70kg i mam 184cm wzrostu. Ostatnio mam spory przyrost mocy od okolo miesiaca.Wczesniej tez wzrastala moc ale wolniej. Gdy jestem na silowni i cwicze np bicepsy czy klate.Miesnie sa mocno napuchniete a po paru godzinach sa jzu male o co chodzi? da sie temu jakos zarazdzic? wiem ze to normalne ale u mnei jest spora [...]
moj problemo polega na tym ze primo mam slabo rozciegniete nogi czy niewiem plecy ze nie potrafie dotknac podlogi wyprostowanymi rekami majac zloczone i tez proste nogi a podobno 70 letnie babcie tam potrafia mam tak zastale miesnie> GDy proboje to robic to rwie mnie w nogach i w plecach jak mam sie rozciagac zeby moc to robic?? pozdrawiam koksy
Jeżeli zależy ci na tym, żeby móc obronić się na ulicy, na której jak mówiłeś wiele przygód kończy na ziemi, to nie ma problemu byś uczęszczał na shootwrestling/BJJ/co tam chcesz... Twoja waga miałaby istotne znaczenie, gdybyś wiązał z tym nadzieje na karierę sportową. W przeciwnym razie nauczysz się bronić własnej skóry, a na ulicy mała waga może [...]
oj wiem jaki to ma wygar bo mój sąsiad posiada Logitech Z-5500 THX. To jest naprawde porażająca moc. Nigdy w życiu bym si enie spodziewał. A ogólnie za 40 zł tak jak kosztował Twój głośnik moża kupić basówke alpharda o średnicy 20 cm. Zrobiłem sobie kiedyś z tego subwooferek i musze powiedzieć ze byłem zadowolony.
ja bije lajtowo ,zaczałem od 500 susty i 350 npp ,tydzien temu podbiłem suste do 750.****a jest moc jak **** a waga tylko 2,5 kg w 5 tygodni ale przynajmniej jest to jakaś masa.
Ewidentnie stwierdziłem po***ać mój cyklon który miał być juz zaczęty z braku dostatecznych środków by móc go wykonać postanowiłem go przesunąć na za w**** czasu albo wogóle go nigdy nie zrobie i**** ! strefa jest zły strefa jest w****iony strefa ma bardzo zły dzień strefa ma bardzo zły tydzień strefa ma bardzo zły miesiąc strefa ma bardzo [...]
Ja mam logitech w systemie 2.1 subwoofer moc rzeczywista 120W na same niskie tony. Przy niektorych piosenkach az sciany drżą. Serio
taaaa juz nie przesadzaj woda zejdzie i zostanie 34cm czystego miecha ale za to lapke wyrzeźbiona bedziesz mial zartuje bro. wejdziesz za chwile na podobna bombe do mojej i poczujesz znow moc ide cos zjesc . w koncu apetyt mi sie rozbujał
[...] wymiękną :P Moje słuchawki grają lepiej na odległość :P no ale niestety takie rzeczy będą się zdarzać jeszzce długo Zawsze trzeba patrzeć w jakich jednostkach jest podana moc bo jak pmpo albo diny to już taki konkret ze szok A wyobrażam sobie że Twoje kolumienki grają fajnie. Nieraz nieważna jest tak strasznie moc i częstotliwość [...]
wiec sprawa wyglada tak, mam egzamin wspomoglem sie bialym ale towar byl cholernie mocny i przez ostatnia dobe spalem moze 10 minut czy jest jakis sposob wyzbycia sie fety z organizmu i moc wreszcie zasnac? czuje sie zmeczony ale nie moge zasnac, pomocy....
aj hew łan kłeszczyn do tych co typuja na b-a-h ile czekaliscie od momentu gdy wplaciliscie jakas sume na konto, na to by móc już typować ? bo wplacilem kase wczoraj i dzis jeszcze nie ma
hehe .. forum czytam od dawna ale zarejestrowałem sie dziś aby móc stworzyć ten temat :) EDIT !! Jeszcze tylko proszę o poradę który gainer lepiej kupić(DLA MNIE!): http://www.sfd.pl/sklep/ACTIVITA_Massive_Gainer_Plus_3kg-opis1261.html http://www.sfd.pl/sklep/ACTIVITA_Whey_Gainer_Plus_Authentic-opis352.html Zmieniony przez - Kamykator w dniu [...]
Nie wiem czy dobry bo nie sprawdzalem. Zeby moc sprawdzic musze miec podstawowe dane takie jak starz wiek etc. Ale ty nie kwapisz sie zeby to podac wiec...
witam.Jako że powierzono mi pewna funkcję to postaram się ją wypełnić najlepiej jak bedę umiał.Chciałbym by dział ten stał sie przejrzysty i zeby zaczęli do niego z powrotem zagladać ludzie by móc coś się dowiedzieć... Na początek będę się starał stworzyć jakiś sensowny regulamin żeby uniknąc bałaganu.Jestem w trakcie tworzenia go i pewnie będe [...]
Polska - Kazachstan
Chyba nie wiesz co piszesz ... to żaden wstyd takie potknięcia są rzeczą normalną w każdej z grup . Armenia to nie Malta czy Wyspy Owcze by nie móc się na nich potknąć . Finlandia to typowy średniak europejski , tam amatorzy nie grają . Nie ma powodów do wstydu , tym bardziej że liderujemy .
[...] na swiat. I to wszystko przestaje byc takie kolorowe, bo zaczelo byc normalnym zyciem. A tak do zgonu nieda sie zyc, ladujac po kilka amp tygodniowo Boje sie wlasnie tego ze zycie bez wysokiego poziomu androgenow bedzie niemozliwe I ze bede musial do tego wrocic. A tu pasuje zrobic przynajmniej 1-2 lata OFF-u zeby moc sie cieszyc potomstwem
[...] lat ? termin skladania prac do: 27.09.2007 prace prosze przesylac do w/w terminu na ardress: [email protected] (prace swoja prosze zachowac na komputerze zeby po wynikach moc zalozyc o niej temat) prosze rowniez dopisac swoj nick na forum wyniki: ok w ciagu tygodnia od w/w terminu nagrody za 2 najlepsze artykuly I miejsce - 300 zl* II [...]
WITAM ROZPOCZYNAMY NOWY KONKURS!!! TEMATYKA Oczyzwiście armwrestling jest to pierwszy konkurs w naszym dziale. TERMINY Termimy nadsylania prac konkursowych. 13.09.07 - 05.10.07 ,czyli macie 22 dni ROZSTRZYGNIECIE Rozstrzygniecie konkursu odbedzie sie 07.10.07 wyniki będą ogłoszone w tym temacie, zgodnie z załozeniami. NAGRODY Na konkurs [...]
ja za bardzo nie wiem co mysleć...z Gonzagą mogło być faktycznie jak z Randlemanem swego czasu a teraz z Kongo...pierwsza runda nie była zła,walczył nawet nieźle,nic nie zapowiadało tego co później sie stało...Mirko od 2 rundy walczył ze złamanym żebrem stąd nie wiem czy to tylko to spowodowało że walczył jak walczył a był dobrze przygotowany czy [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
