moc

[...] ("lacze sie z toba w bolu i zycze szybkiego wyleczenia syna ze strasznej choroby jaka jest narkomania") To nie forum leczenia narkomanow- tylko forum sportowe. Pomocy w takich sprawach sie szuka w monarze albo u jakichs psychoterapeutow- a tu jedynie ta biedna kobieta moze podziekowac wladzy ze jej syn musi krasc zeby moc sie utrzymac [...]

wiem, w przysiadzie źle zrobiłem, że robiłem max... niepotrzebnie. A na klatkę, to wydaje mi się, że to aż tak bardzo stawów nie obciąża,by nie móc tego robić. Na barki ćwiczę taką sztangą 25 kg, gdzie myślę, że w jednej serii wycisnąłbym kolo 25 razy ją, więc za ciężko na pewno nie jest.

Prawda prawda. Na sucho jak się wali to siła jest przez cały czas, jak coś spadnie to szybko można odnowić utraconą moc Wydaje mi się, że koksiarzą trudniej ,choc się nie wypowiadam ,bo nie koksuje i nie zamierzam tego gówna brać ,żeby robić z siebie karka bez mózgu ^^ Pozdro

A oto obiecane komentarze do twojego planu(czyli co i dlaczego) Bede pisal wielkimi zeby sie odroznialo od twojego tekstu. Postaram sie niewiele zmieniac, bo zmiany powinne byc powolne, poza tym moze juz znalazlec jakies odpowiadajace ci cwiczenia? Poniedziałek: - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4x 10 - Wyciskanie sztangi zza głowy 4x 10 - [...]

[...] miejsce w kolejce do dobrego ortopedy. B4L, też nie piszesz prawdy do końca. Polecasz mu robić dynamikę. Wiesz co to jest dynamika? Tak inaczej w sporcie nazywana jest moc, a z lekcji fizyki powinieneś wiedzieć że moc to szybkość wykonywanej pracy Ale co z tą pracą? Właśnie w naszym wypadku ta praca to siła. Jak masz jej w chooja wiele (na [...]

El nino ja dobrze wiem że najpierw musi mieć siłę, napisałem to kilka postów wyżej(a jak siła to wiadomo co - przysiad), wiem dobrze że moc= siła + szybkość

yo ziąąą a teraz powaznie... interesuje sie kulturystyką (jeśli mozna to tak nazswac... po prostu macham żelaztwem) juz od jakeigos czasu a teraz jak zagłębiam sie w dalszą wiedze o ożywianiu regeneracji zdrowym trybie życia to dochodze do wniosku ż coś tu jest nie tak. racja jestem hardgainerem ale nie chce jeść nie wiadomo czego i odpada całą [...]

tak dla poprawki moc = sila x szybkosc ale to tak na marginesie

CP to pewniak jesli dobrze będziesz jadł i ćwiczył...CP ma moc

[...] poznalismy to byłem tak chudy ze jak ktos nie nie widział 5 lat to by mnie nie poznał wcale) no to pomysl se po co chcesz to robic ja tam lubie o tak o kurva i lubie czuc moc a jak zrobie na bica wiekszy ciezar to latam ze szczescia no i jak koszulki sie za małe robiły tez byłem szczesliwy i wogole isc i sie skatowac miodzio o nie cche mi [...]

[...] na robieniu setek powtorzen jest zabojczy dla kolan juz nei mowie o dlugosci trwania to bez sensu.Tylko silownia !!!! i to nie dziwganie wielkich ciezarow.Trzeba trenowac moc inaczej sile dynamiczna bo od tego zalezy wyskok.Zauwaz ze jak skaczesz to musisz rozwinac jak najwieksza sile w jak nakrotszym czasie.Trening mocy prowadzi sie z [...]

[...] przeciętny wyskok g**** dadzą. Ale Ty piszesz, że nie trzeba dźwigac wielkich ciężarow. Bzdura. Moc można robić jak mamy z czego ją robić. A robimy ją z siły. Małysz robi moc, ale ma wielką siłe w nogach i jest lekki. A 100kg na przysiad to niewiele, chyba ze ważysz z 40 albo 50kg. Cytat: "...Rozwala meni jak niektorzy wypisuja ze na [...]

[...] może kwestia dostawcy, jesli chodzi ogólnie o eap to wraz z kolegami opracowaliśmy osattnio kilkadziesiąt flakoników i wszysty są bardzo zadowoleti. a konkretnie co do teych środków to testabolonu nie brałem ale propionat pierwsza klasa, przynajmniej jesli chodzi o stęzxenia i moc działania. teraz bede testewoał sustabolon to tez dam znać

... tauryna łyknięta, coffa spożyta ... aero. JEST MOC

jest kilka osob. ale myslisz, ze oni wszyscy siedza 24 h przed kompem, czytaja wszystkie posty, i czekaja na takie pytanie, zeby moc natychmiast odpowiedziec? cierpliwosci.

zbroją się zbroją by móc na nowo marzyć

[...] 5 powtórzeń negatywnych (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 5 powtórzeń negatywnych czyli w ćwiczeniach w ktorych mamy taką możliwość 3powtórzenia wykonujemy sami, reszte z pomocą partnera w fazie "pozytywnej" czyli np przy wyciskaniu (dwa powt)- fazę 'opuszczania' w tych ostatnich dwóch powtórzeniach wykonujemy bez pomocy kontrolowanym ruchem, w [...]

[...] zidentyfikowania substancji, zwiększających poziom cAMP we wnętrzu komórek. Badania te udowodniły, że właśnie w ten sposób synergistycznie działają wszystkie składniki najmocniejszego termogennego spalacza tłuszczu jakim jest olimp THERMO SPEED® EGCG z zielonej herbaty, synefryna z gorzkiej pomarańczy CITRUS AURANTIUM, piperyna z [...]

[...] do 2ml e2d i zmienilem mete na cete 30mg i w sumie to po mecie dostalem stagnacji pomimo ze dawki byly wieksze, test podejrzewam byl good bo tak jak pisalem wlosy wyrastaly faja stala po 200mg szota jak to bywa piszczele dawaly znac nawet z tamoxem ale kufffa cos nie szlo tak jak chcialem teraz juz piefdole same dlugie estry wale to jest moc

[...] w dowolnej pozycji Stabilna podstawa Wentylator wykonany z dobrych estetycznych materiałów Cicha praca Regulowana wysokość w zakresie 105-140cm Jest to jeden z najmocniejszych wentylatorów tej klasy na rynku! Pisemna gwarancja. Odbiór osobisty w Poznaniu (można wszystko sprawdzić i przetestować) lub wysyłka koszty wysyłki: Po wpłacie [...]