SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Good Trip - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dokladnie%) az trudno uwierzyć ze Ziółko ma taka moc i faktycznie gdzies tam wplywa na to, jak kształtują sie nasze sny:) wiele osob wlasnie nie wierzy w tego typu dzialanie, ale na wlasnej skorze idzie sie przekonac, ze faktycznie aswhagandha tak dziala%) co do tresci snow mysle, ze to zalezy od tego co mamy w glowie heheh ja jestem fanem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2023-06-07 08:03:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enan + master pytanie

    Post
    Doping

    Exe też psuje lipidy choć niewątpliwie jest lekiem nowszej generacji. Dużym plusem jest to że niszczy e2. Spróbuj rozcieńczać letro i mikrodozować. Tylko trzeba uważać bo letro to moc. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-06-07 10:38:39

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2023-06-07 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy za dużo cardio to błąd?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ale na tym polega kształtowanie sylwetki jeść ile potrzeba żeby rosnąć, a nie dokładać aktywności żeby móc jeść więcej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2023-06-07 11:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy bez zwiększenia masy ciała ma udowodnione pozytywne aspekty w sportach wytrzymałościowych, bo: - generujesz większą moc przy każdym kroku, czyli mocniej naciskasz na podłoże, czyli każdy krok jest dłuższy, czyli podróżujesz szybciej, - ekonomia biegu jest lepsza, przy tej samej prędkości zużywasz mniej energii, bo mniej energii [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 09:14:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy bez zwiększenia masy ciała ma udowodnione pozytywne aspekty w sportach wytrzymałościowych, bo: - generujesz większą moc przy każdym kroku, czyli mocniej naciskasz na podłoże, czyli każdy krok jest dłuższy, czyli podróżujesz szybciej, - ekonomia biegu jest lepsza, przy tej samej prędkości zużywasz mniej energii, bo mniej energii [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy bez zwiększenia masy ciała ma udowodnione pozytywne aspekty w sportach wytrzymałościowych, bo: - generujesz większą moc przy każdym kroku, czyli mocniej naciskasz na podłoże, czyli każdy krok jest dłuższy, czyli podróżujesz szybciej, - ekonomia biegu jest lepsza, przy tej samej prędkości zużywasz mniej energii, bo mniej energii [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest to możliwe?

    Temat
    Doping

    [...] testo enan. Poleciał dopiero 1 strzał 5 dni temu 250 mg. Z racji, że jest to mój pierwszy cykl chciałem się zapytać, czy jest to możliwe, że już po tylu dniach czuje tzw "moc" tego środka ? W takim sensie, że mógłbym siedzieć na siłowni i robić treningi po 3h. Śpię po 5-6 godzin i czuje się zregenerowany . I najwazniejsza rzecz, ze nie robiłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-06-11 07:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest to możliwe?

    Post
    Doping

    Miałem to samo jak zaczynałem. Tren przy tym wysiada. Głowa poprostu, może nagły wyrzut hormonów troche. Test już działa, ale poziom jest jeszcze za niski na taką moc. A potem to uczucie gdzieś znika niestety.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-06-11 09:10:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poranne wstanie - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hejka Jak według Was wyrobić sobie nawyk nie włączania drzemki i wstania faktycznego na pierwszy budzik (bez ponownego kładzenia się spać)? Higiena snu dopracowana, ale mam ogromny problem z tym że mam bardzo silny nawyk włączania drzemek w budziku które trwają średnio po 2-3h wiec masakra. Żeby nie było walczę z tym od lat testując wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2023-06-12 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisane ćwiczenie można wykonywać na wiele sposobów, proponuję zacząć od najprostszej wersji, z najmniejszym możliwym ciężarem roboczym, a dopiero później eksperymentować. Wszystkie warianty wyciskania francuskiego mogą nadmiernie obciążać stawy łokciowe, więc tego rodzaju ćwiczenia powinny być poprzedzone solidną rozgrzewką. Nie dla każdego się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2023-06-13 12:41:05
  • Mięso w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Móc, oczywiście, że można. Kwestia tego, czy jest sens? Jaki ma być tego cel? Przede wszystkim dobrze dobrana dieta powinna być urozmaicona. Bazowanie na jednym źródle białka, tłuszczów, czy węglowodanów, to prosta droga do niedoborów i zaburzeń żywieniowych. Mięso jak najbardziej może stanowić istotny element zdrowej diety, ale ważna jest całość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2023-06-13 14:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osiągnąć i po prostu najpierw czegoś musisz się pozbyć żeby pójść później kilka kroków do przodu, można powiedzieć trzeba czasami coś zniszczyć żeby móc zbudować coś lepszego,, więc warto to sobie w głowie ułożyć że to że byłbyś mocno szczupły to tylko na chwilę, bo po osiągnięciu odpowiedniego poziomu tkanki tłuszczowej zaczniesz znów masować

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2023-06-13 15:24:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Życie jest za krótkie, by wypróbowywać wszystkie plany dietetyczne, treningowe, a nadużywanie farmakologii może mieć wpływ na ograniczenie życia zawodnika. Dlatego losowe dobieranie dawek i rodzajów połączeń środków dopingujących pozostaw ludziom, którzy niekoniecznie chcą dożyć nawet średniego wieku. Jeśli wykluczasz z planu treningowego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2023-06-14 20:40:10
  • Clenbuterol i test

    Post
    Doping

    Witaj. Przede wszystkim rzuć ankietę działu Bo nic o tobie nie wiemy Musimy znać Chociaż podstawy o tobie aby móc ewentualnie wyrazić swoje zdanie na temat tego co mógłbyś zastosować. Ogólnie połączenie tego typu jest bardzo popularne i wiele osób stosuje między innymi teścia Solo podczas okresu masowego jaki okres redukcyjnego Korzystając z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2023-06-14 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W świecie, który nie przestaje "mówić", cisza jest rzadkim, ale i cennym darem. Jest to forma dbania o siebie, o swoje zdrowie psychiczne i dobry nastrój, ale bardzo często spychana na dalszy plan. Wielu z nas być może nie myśli o tym, żeby posiedzieć w ciszy, a tym bardziej nie zdaje sobie sprawy, ile daje nam ona dobrego.  Cisza może pomóc Ci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2023-06-15 05:42:22
  • Bardzo często wracają pytania nie tylko dotyczące budowania masy mięśniowej (nagle każdy młody człowiek chce być kulturystą), ale też odchudzania/redukcji tkanki tłuszczowej. Wiele osób nie chce samodzielnie rozwiązywać problemów, wolą skorzystać z porady fachowca. Problem polega na tym, iż często od takiego "fachowca" zamiast indywidualnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2023-06-15 20:48:20
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po tych zdjęciach które wystawiłeś można ocenić że nie masz zbyt dużo tłuszczu, ale niestety mięśni też masz bardzo mało, przez co mimo że kilogramowo nie ma dużo tłuszczu to jego procentowy udział w ciele może być łudząco wyższy, jednak myślę że możesz śmiało wejść na minimalny dodatni bilans kaloryczny i kontrolując skrupulatnie wszystkie obwody [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2023-06-16 07:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy woda alkaliczna odkwasza organizm?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Ostatnimi czasy w Internecie można bardzo często natknąć się na reklamy wody alkalicznej nazywanej też „żywą wodą”. Reklamujący ją przekonują nie tylko o jej cudownych właściwościach odkwaszających organizm, ale zapewniają, że ma ona wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie i sylwetkę.  Podsumowanie Woda alkaliczna jest często reklamowana jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2023-06-17 08:57:57
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to pytanie czy jestes juz bardzo zmeczony czy jednak jestes w stanie jeszcze ta redukcja przeciagnac , bo mimo wszystko widac ze daloby sie tu jeszcze sporo dopalić natomiast jak jestes juz mocno zmeczony to mozesz zaczac przechodzic na delikatny surplus kakoryczny , monitorowac pomiary i sylwetke w lustrze by w razie czego móc zareagować.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2023-06-18 18:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chcieć a móc, to niestety dwie różne kwestie. Akurat w przypadku wzrostu, jak najbardziej możesz chcieć, ale móc nic nie możesz zrobić w tym kierunku. My z kolei nie jesteśmy w stanie stwierdzić tego, czy jeszcze urośniesz i ewentualnie ile. Teoretycznie rośniemy do 18-21 roku życia. W sytuacji, gdy masz 18 lat jak sam zapewne zauważyłeś, jest na [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 10:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)