moc

No tak, moze i racja..w tej strefie faktycznie najwięcej blond barbie za to w wolnych cieźarach moc shrekow :) witaj Azii, lubię Sherilyn Fenn, fajna fotka :) Na razie od piątku wieczór odpadłam, przegrałam z dziećmi walkę o komp za to wygrały gary i kuchnia i ogarnianie domu, niestety uzbierało się trochę grzechów ;( Łatwiej mi trzymać dietę i [...]

http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2012/20121020_kif_pp/20121020pp_r.pdf wrajth ale ty startujesz pewnie a ja bym tak zeby na trybunach moc pogadac:)

[...] http://www.kamilbazelak.pl/wp-content/uploads/2010/12/bazel.jpg http://www.kamilbazelak.pl/wp-content/uploads/2011/01/Kamil-Bazelak2.jpg Po kopnięciu widać jaką kamil ma moc koleś nawet prawidłowo tarczy nie trzyma,praktycznie 1 ręką trzyma na przedramieniu nawet go nie ruszyło LOL Zmieniony przez - xper w dniu 2012-10-06 21:50:45

w jaki sposob mozna zakwalfikowac sie do zawodow zeby moc z Panem Bartkiem zmierzyc sie i sprawdzic

Witam, Chciałbym wykupić abonament na dietę na miesiąc korzystając z planów sfd w celach czysto wzbogacających wiedzę oraz aby móc ją modyfikowaćw przyszłości ale mam dylemat jaki rodzaj diety wybrać. Staż treningowy jakiś jest cel to redukcja, a diety nad którymi się zastanawiam to: zbilansowana kulturystyczna ekonomiczna Prosiłbym o podpowiedź [...]

Wegetarianizm to dośc ogólne określenie. Często osoby rezygnujące z mięsa się nimi nazywają - pewnie niesłusznie, jednak byłbym daleki od tego, by komukolwiek polecać rezygnację z danego produktu tylko i wyłącznie po to, by móc nazwać się wegetarianinem. Nie wiem, jaki jest powód Twojej rezygnacji z mięsa, jednak w moim przekonaniu rezygnacja [...]

[...] czy ci sie tam spodoba trenowalem tam tydzien i dla mnie porazka jak na te czasy zwykla piwnica i warunki sanitarne jak w piewnicy -- no ale jak kto lubi - jedni lubia pomarancze a drudzy jak im nogi smierdzą :) Te hantle kuszące zdecydowanie. Klatka by poczuła moc w końcu ze sztangielek Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-10-05 20:12:05

Nic tylko wzorować się na Tobie:) Moc jest. Ładna sylwetka i dobre okablowanie :] Masz mocno rozbudowane barki tak z ciekawości bo nie mogłem znaleźć jaki obwód barków masz?

nie wiem czy to jest takie g**** czy po prostu na mnie to nie działa ale wziąłem 8 capsów i nie miałem żadnej takie "mega pompy" tylko coś tam lekko czułem, dodam że ważę 66kg przy 170 cm, mam 18 lat i jest to pierwszy suplement na pompę jaki próbowałem. Co gorsza trwało to strasznie krótko bo jakieś pół godziny? Pytanie trochę nie do tematu, jak [...]

[...] treningiem calisthetics i ostro katuje cale cialo w sumie, najbardziej dostaja plecy i tric. Ciezko wstaje mi sie z rana, czasami przed treningiem nie czuje tez wiekszej mocy. Chcialbym cos na regeneracje i do tego cos mocnego przed treningowego. Od razu mowie, ze pompa mnie nie kreci, wiec potrzebuje czegos co da mi moc, a nie spompuje jak [...]

[...] sprzet 4you http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2012/20120925084801.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-10-05 20:10:56 A głową w sufit nie przypyerdole? albo nie uduszę się z braku powietrza i duchoty? Te hantle kuszące zdecydowanie. Klatka by poczuła moc w końcu ze sztangielek Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-10-05 20:12:05

Trochę kwestia organizacji też. Czasem chcieć to móc. Mam przedszkolaka w domu, psa i męża w delegacji. W dodatku auto popsuło się na amen %-) Z braku czasu, posiłki do pracy robię raz w niedziele. Jeden duży dziele na 5 porcji i mrożę (mięso + warzywa) na bieżąco dorzucam tylko ryż i owoce do pracy. Rano na śniadanie jem najczęściej jajecznice, [...]

Kasia - to moc tych kluczy tak Cię napędza :-D

Tu wprowadź tekst linku... Zjadło mi linkę w poprzednim poście. Jak edytować posty, żeby móc dołączyć utracone szczegóły?

[...] z tego młodszego pokolenia co nie miało okazji zobaczyć większości walk tych panów na żywo a jedynie w internecie, to jednak moim faworytem będzie Andrzej Gołota. To jest ta moc. Fakt, parę razy mu się nie udało. Zakończył pojedynek z przyczyn nam nie znanych, ale to on był "nadzieją białych". Z całym szacunkiem, ale pomijając fakt popularności [...]

miska na jutro, czekoladek nie planuję}:-( niech moc będzie ze mną:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2019e74df9c945129280c85e70ef2541.png

Zakwasy zawsze pokazują swoją moc na trzeci dzień, w szczególności te w nogach.

[...] dopiero dzisiaj udało mi się je obfotografować :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9f3aa382617e4b50a3491b6f3cb07c8a.jpg S.A.W. Ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa! Potężna moc, wytrzymałość i waskularyzacja! Tylko najsilniejsze składniki i skuteczne dawki! dawka: 2miarki na ok 20 min przed treningiem Multi Pack Pełna równowaga metaboliczna [...]

[...] czesc troche ponizej jader po stronie zewnetrzenej oczywiscie nic nie boli, nie ma tam prawie wgl nerwów i nie leci krew ,zaczerwienień nie mam ,troche podwyzszona temperature i to wszystko ,zobacze czy dzis na treningu bedzie moc choc wątpie bo raczej troche za szybko ,dzis dopiero 4 dzien Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-10-04 13:53:12

"Uprawiane inne sporty: mma,bieganie,piłka nożna " dużo tego , to ogromny wydatek energetyczny i duże obciążenie organizmu . Jesteś wstanie określić obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Co byś chciał poprawić , żeby się przełożyło na matę ? siła , baza tlenowa/beztlenowa , eksplozja/moc ?