W sumie zły chłopak nie jest ale wielką gwiazdą swiatowego MMA to on raczej nigdy nie zostanie. Nie wiem nawet czy tego Rosjanina przejdzie. 9-3, 4-1, 33-31, 16-7, 13-7, 2-2 oto rekordy poprzednich przeciwników Khalieva, nie jest to 6-0 robione na debiutantach lub ogórach typu 0-3. No i kopnąć też potrafi co udowodnił akcją którą tu wrzuciłem [...]
w gi jakoś tak dla mnie ciekawiej i bardziej technicznie walczy się niż bez,a po za tym dobrze Zdenek_SB tam napisał,że nie wszystko wokół mma się kręci,są jeszcze inne sw....
Przecież gi uczy jak walczyć w ubraniach więc jest jak najbardziej przydatny jeśli chodzi o takie sytuacje. Nie nadaje się pod MMA ale ogólnie jak najbardziej się nadaje
ale jeżeli ktoś trenował długo w szmatach i zaczął trenowac mma to w parterze nie miałby przewagi nad jakimiś tam średniakami? Zmieniony przez - miketyson2 w dniu 2013-09-14 13:07:29
Moim zdaniem miałby. Ktoś tu przytaczał przykład Rogera jako kogoś komu się nie powiodło w mma bo trenował w gi. Otóż przyczynami są jego zapasy i stójka a nie to że wywijał w gi
Widziałem Noolan te kopnięcie :-) MOC. Co do łokci jeszcze, wiele osób twierdzi że owszem są twardsze i bardziej bolą bo energia skupia się w jednym miejscu ale że cios z pięści może wygenerować więcej siły. Moim zdaniem jest tak tylko wtedy gdy łokieć wykonuje się z tą samą mechaniką jak cios sierpowy. Potęga łokcia ujawnia się gdy dołoży się do [...]
Ale przy łokciu można bardziej skręcić ciało co dobrze pokazuje ten tekst który zacytowałem. Cały korpus bierze przy tym obrocie udział w uderzeniu. Cały czas mówię o innym wykonaniu niż te jak do ciosu sierpowego. Nie wiem czy na MMA uczą takiego, nie spotkałem się niestety z tym.
Witam po długiej przerwie. Dziś byłem na siłowni sprawdzić forme. Na tę chwilę max to okolo 115-120kg. Jak powinien wyglądać mniej więcej mój trening , jaka ilość serii i powtórzeń. Moja waga też dosyć spadła co mnie cieszy , czy trening mma lub czegoś w tym stylu to dobry pomysł na utrzymanie wagi?
@PrideFC to ty gadasz głupoty - w walce z Kylem się świetnie pozbierał, w walce z Cormierem tam samo zaliczając pierwszy KD nawet w ostatniej 2 walce z Cainem gdyby po tej kombinacji to nie był Cain z zabójczo szybkim gnp to by też doszedł.. @Puar w końcu się z tobą zgadzam :-D widzę tutaj, że niektórzy nie pojmują tego jak Fedor sprawnie się [...]
no u Browne'a cardio to wielka zagadka, bo to fighter, który się ciągle rozwija w MMA (tj Miocic) i ostatnio walczył dystans i chyba dłużej niż 1 rundę z 2 lata temu z Broughtonem gdzie wyglądał kondycyjnie ŹLE. Miocic w sumie w 2 rundzie się wystrzelał ze Struve i dostał TKO więc też %-) ale z drugiej strony Nelsona ładnie 3 rundy obijał.. Jedno [...]
zaskoczyło mi dobre przygotowanie kondycyjne zawodnika walczącego w koszulce ,bardzo dobre przygotowanie fizyczne, obaj panowie pokazali kawał dobrego MMA ,Main event godny najlepszy europejskich gal ,widać ,że pan Okniński nie idzie w stronę KSW z którego się śmiał ,że robi Frik szoły.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nóg w zwisie 3 serie max powtórzeń. abs stanie się super widoczny i będzie odporny na najmocniejsze ciosy.ćwicz 3 razy w tygodniu.dołącz do tego martwy ciąg jednorącz na mięśnie skośne i będziesz wyglądał niczym gwiazda mma i będziesz miał równie twardy brzuch jak ona.liczę na soga. pozdro. Zmieniony przez - adidiii w dniu 2013-09-15 14:10:08
[...] na to wpływa wiek, a na ile trening. I czym jest spowodowany słabszy trening? Brakiem motywacji czy sypaniem się ciała? Mimo wszystko, Anderson Silva jest takim fenomenem w mma. W boksie na pewno niesamowity jest Bernard Hopkins, ale u niego to w dużej mierze genialna technika i różne zagrywki/triki, ale formę trzyma niebywałą. W wieku 46 lat [...]
Pewnie metabolizm z czasem sie zmieni i nie bedzie tak kolorowo :D Kolega , ktory startowal na zawodach grapplingowych poznal tam organizatora tych zawodow i poinformowal go ostatnio , ze robi turniej mma :) Wlasnie nie mam pojecia i nie wiem na co sie nastawiac:)
Hej. Jeśli chodzi o sekcje na Trynku to tam chodzą dzieci i młodzież Gim/LO. Sekcja jest bardziej pod bjj ustawiona niż pod mma. Należą pod Drysdale JJ. Dla starszych treningi odbywają się w Zabrzu. Zmieniony przez - roccopl w dniu 2013-09-16 01:41:24
To nie ściema to nie żarty, nowy spam już jest otwarty
