mma

Siema o MMA panowie MMa hah a lece do roboty i PZU.. trzeba załatwiać kasę z ubezpieczenia

o widzisz :) i nie musialem odsylac do wyszukiwarki :) To, ze 5-krotny mistrz swiata strongman chwali HMB mowiac, ze pomaga mu zrzucic wage jak przygotowuje sie do walk MMA to nie znaczy, ze tak jest, mu za to placa :) Jakby Tobie placili zebys mowil, ze gowno jest dobre to bys chodzil i tak mowil :) Ja jestem przeciwnikiem wyrzucania kasy w HMB, [...]

trep nie zawsze mozny tymbardziej to teraz zawód nie slużba wpadnijcie do mnie, pokaze wam z generau2 jak sie mozna bawic w mma hehehe pilem piwo i mysle o zakwasach na klacie, az mnie boli jak oddycham, dawno tak nie mialem chyba ze 135 bedzie

"Sam niedawno zapisalem sie na MMA i musze powiedziec ze treningi ( przynajmniej u mnie w klubie) sa dosyć ciężkie. " wydawało mi się Mammed, że już ćwiczysz parę lat ...

Witam serdecznie :) Też był bym chętny na coś takiego . Chodziłem przez prawie 2 lata na aikido , 6 miesięcy na Kickboxing i jakiś czas tremu BJJ " ju jitsu " Jestem zainteresowany ponieważ sam chciałem coś takiego zorganizować ale mi nie wyszło bo nie było chętnych . Miałem małą przperwę w treningach z powodów zdrowotnych ale chętnie bym [...]

Sam niedawno zapisalem sie na MMA i musze powiedziec ze treningi ( przynajmniej u mnie w klubie) sa dosyć ciężkie. Treningi dziela sie na 3 dni - 1 KLINCZ - obalenia, dojscia do roznego rodzaju dzwigni ze stojki ( moim zdaniem najtrudniejsza czesc treningow, fyzycznie oraz mentalnie poniewaz czesto myslisz kroki ale po jakims czasie ogarniesz [...]

geny geny tez mi mowil zebym chodzil i skupil sie na low ale w wieku 18-tu czy 20lat kopanie samych low kickow to nie frajda jak Pudzian ktory myslal ze zalatwi pol MMA tak jak Najmana 3 kopami w udo najlpeiej robic to do czego ma sie predyspozycje - a moze najlatwiej a ze ja mam tylko do spania - wiec kalecze BB Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

http://www.mixedmartialarts.com/mma.cfm?go=forum.posts&thread=1676647&forum=1&page=1&pc=230 http://www.bjpenn.com/profiles/blogs/carwin-seeks-advice-on-dealing W skrócie - Shane Carwin stwierdza, że w ostatniej walce zupełnie zakwasiły mu się muły, i pyta fanów o rady ''treningowo sportowe'' w związku z tym. Żeby było śmieszniej, wygląda na to, [...]

1.Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2.Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3.Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4.Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5.Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6.Sebastian Słowek od [...]

poniedzialek 19:00 muay thai wtorek 18:30 mma sroda 19:00 sw/bjj czwartek 18:30 mma piatek 17:30 muay thai na siłowni moge byc koło 11 i chcialbym 2-3 chodzic CO to fbw ? :P Zmieniony przez - owca1002 w dniu 2010-07-25 14:34:20

Yang, wiem że prawdziwy "pierwotny" pankration byłby zdecydowanie bardziej brutalny i nieograniczony zasadami, ten obercny przypomina bardziej MMA. Z pewnością walka przypominała bardziej walkę na śmierć i życie. Yang-SOG

"Swoją drogą dziwne są te przepisy w Mma skoro uderzanie w tył głowy jest zabronione, a taki slam wykonać wolno" Co innego jedno uderzenie w tyl glowy na 20 walk, a 20 uderzen w trakcie jednej walki. Kulumacja ciosow robi swoje (patrz boks), a w tyl glowy to jednak czule miejsce. Zreszta zadusic przeciwnika, ani lamac nog tez nie mozna, [...]

Witam trenuje od 6 m-c MT ale myslalem nad MMA i tu do was pytanie czy sa trudne treningi ? czy sa ciekawe ? co jest najtrudniejsze ? i czy cieszko zapamietac chwyty obalenia zgory dziekuje za kokretne odpowiedzi :)

Witam do tej pory trenowalem na siłowni 5lat 3-4x w tygodniu partami 12-6 standardowo. Zaczołem trenować walki od 1roku i troche się zajawiłem i mam pytanie jaki najlepiej wykonywac trening na siłowni pod sporty walki? Mile widzany jakis przykład lub link bo na forum nie znalazłem.

a powiedzmy że rano bieg + ciężki trening na siłowni, tzn pod kątem sw a o 19.30 prawie 2godz trening mma. Nie za duże obciążenie dla organizmu?

Dasz rade!! Pudzian nie siedzial na sfd i dlatego nie ma kondycji i techniki do mma.

witam. trenuje mma od poniedziałku do piątku. Chciał bym też robić trening na siłowni pod sw, siła wytrzymałość itp. Gdzie mam zmieścić te treningi? nie chce przedobrzyć, mimo że się ciągle czuje na siłach. Pozdrawiam

Zawodnik stargardzkiego klubu Berserkers Team podczas finałow M-1 global w Moskwie 22 lipca 2010 odniosł swoje kolejne zwyciestwo w MMA , tym samym legitymuje sie rekordem ( 4-0-0 ) Wielkie Gratulacje http://www.youtube.com/watch?v=QBjjW_v_iZ4

Witam, proszę o ocenę mojego planu treningowego. Przez ostatnie trzy miesiące robiłem FBW. Przyszedł chyba czas na inny trening. Poniedziałek: klata -wyciskanie sztangi na ławce prostej 12/10/8/6 -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4x 10-12 -rozpiętki na ławce prostej 4x 10-12 triceps -wyciskanie francuskie siedząc 12/10/8 -prostowanie [...]

Zgadza się .Jednym słowem MMA to sport dla twardych